Облазит кожа после загара: что делать, как быстро убрать, останется ли загар

Профилактика и защитные средства от солнечных ожогов

Для того чтобы не страдать от болезненных ощущений и жалеть об испорченном отпуске, лучше приложить максимум усилий, чтобы не травмировать кожу. Для этого нужно:

Не пребывать под воздействием прямых солнечных лучей в период с 11. 00 до 16.00.
Надевать одежду из 100% натуральных тканей. Они меньше притягивают лучи.
Чтобы не сгорело лицо на солнце, нужно носить шляпу с большими полями или кепку с длинным козырьком.
В первые дни пребывания на пляже, находиться под солнцем не более 15 минут. После этого перейти в тень.
Использовать солнцезащитный крем, чтобы не сгореть на солнце.

На последнем пункте остановимся немного подробнее.

Все люди разные, поэтому одни быстро сгорают на солнце и получают тяжелые ожоги, а у других кожа может только покраснеть. Поэтому солнцезащитные средства необходимо выбирать индивидуально. При этом в первые дни после приезда на побережье моря, средства должны иметь более сильную защиту (например, крем с фактором SPF50), а после того как вы подзагорите и ваша кожа адаптируется, можно использовать средства с фактом от 25 до 15.

Неплохим солнцезащитным средством является кокосовое масло. Оно способно защитить кожу от пагубного воздействия солнечных лучей, предотвращает ее пересыхание и способствует получению равномерного загара.

Народные рецепты борьбы с ожогом после солнца.

Watch this video on YouTube

Что делать нельзя если обгорел

Лечение солнечных ожогов в превалирующем большинстве случаев осуществляется на дому и самостоятельно. Если пострадавший человек действует правильно, то неприятная симптоматика вскорости останется лишь воспоминанием, а вот неумелые действия могут значительно усложнить ситуацию, когда без помощи медиков уже не обойтись.

Итак, что категорически запрещено если обгорела кожа:

Распространенная ошибка – смазывать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно с косметическими дефектами в последующем.
Если обгорела кожа на солнце, нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой, а также тереть кожу мочалкой или очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию.
При солнечном ожоге, лечение нельзя производить нанесением на поврежденную кожу спиртосодержащих средства, т.к. спирт вызывает дополнительную дегидратацию.
Не следует обрабатывать ожоги в остром периоде средствами на основе вазелина, т.к. подобные средства запечатывают поры и не дают коже дышать. Также не целесообразно в острый период наносить бараний, свиной жир и пр.
Ни в коем случае не нужно прокалывать волдыри и папулы, т.к. это прямой путь к инфицированию кожи.
В течение всего восстановительного периода нельзя загорать либо находиться под прямыми солнечными лучами с незащищенной кожей (в случае необходимости только в закрытой одежде).
Не стоит пить алкогольные напитки, крепкие кофе и чаи, поскольку это усугубляет состояние обезвоживания.

Помните о табу

Даже если кожа сгорела на солнце не слишком сильно и дает о себе знать лишь легким покраснением, некоторые люди допускают ошибки и затягивают заживление на долгий период.

toluna.com

Так, категорически запрещено:

прикладывать лед к пораженному участку, так как резкие перепады температур только сильнее травмируют кожу;
использовать косметические средства, хозяйственное мыло, растирать больное место щеткой;
применять различные спиртовые настойки или препараты, которые раздражают кожный покров;
смазывать вазелином или другими жирными веществами, ведь они перекрывают доступ к воздуху и нарушают нормальную терморегуляцию;
обрабатывать кожу мочой – это касается поклонников уринотерапии, таким образом можно легко занести инфекцию в открытые раны;
прокалывать образовавшиеся волдыри;
продолжать загорать;
употреблять спиртные напитки, чай, кофе, что увеличит риск обезвоживания.

Что категорически запрещено делать при солнечных ожогах

Некоторые устойчивые мифы, которые наш народ культивирует уже много веков, крайне вредны, когда проводится лечение солнечных ожогов.

Нельзя намазывать обожжённую кожу различными маслами, смальцем или знаменитым барсучьим жиром. Это ни капельки не облегчает боль (разве что в первые мгновения, когда масло холодное), а наоборот – вредит заживлению ожога, так как препятствует доступу к повреждённым участкам кислорода.
Нельзя протирать кожу тампоном, смоченным неразбавленным спиртом или водкой. Это приводит к чрезмерному пересушиванию кожи и даже к трещинам.
Нельзя мыть повреждённые участки щелочным мылом, якобы для их «обеззараживания». Мыло ещё больше раздражает обожжённую кожу и может привести к образованию на ней настоящих ран.
Медики не рекомендуют для лечения солнечных ожогов применять компрессы из мочи

Уринотерапия не является официальным медицинским методом, поэтому к ней нужно относиться с осторожностью.
Нельзя при сильной жажде пить воду прямо из холодильника, так как в этом случае к вашему солнечному ожогу может присоединиться ещё и ангина.
Так же нельзя прикладывать к обгоревшей коже в области сердца куски льда. У человека может случиться шок

Лёд можно использовать, только добавляя его в воду, в которой смачиваются салфетки, которыми протирают обгоревшее тело.
В случае солнечного ожога некоторые люди пытаются заглушить боль употреблением алкогольных напитков. Делать это категорически нельзя! Алкоголь, так же, как и кофе приводит к ещё большему обезвоживанию организма и возбуждению нервной системы.
Нужно при появлении на коже волдырей стараться, чтобы их плёнка не повредилась. Ни в коем случае не рекомендуется прокалывать их специально. Дело в том, что такое прокалывание может привести к инфицированию глубоких слоёв кожи.
Если вы постоянно используете какие-то средства декоративной или лечебной косметики, на время, пока проявления солнечного ожога не сойдут, от этих средств лучше отказаться.

Что делать, если обгорел нос

Выступающие части тела, особенно на лице, больше всего подвергаются воздействию солнечных лучей. Поэтому часто после целого дня на отдыхе многие люди замечают в зеркале, что нос обгорел. Это очень неприятное последствие. Покраснение и боль доставляют большой дискомфорт. А последующее шелушение будет сильно портить внешний вид.

Чтобы избежать всех этих отрицательных последствий солнечного ожога, необходимо принимать срочные меры.

Первая помощь

Помощь при обгоревшем носе включает следующие действия:

Как только появились первые признаки перегрева, нужно сразу же уйти в тень и желательно надеть головной убор.
Далее кожу аккуратно протирают прохладной водой. Нельзя тереть и давить.
После нос нежно промакивают мягким полотенцем и наносят охлаждающий и увлажняющий гель алоэ вера. Он не должен содержать спирт или жиры.

На самом деле, сметана или кефир не подходят, так как забивают поры, не дают коже дышать. Они немного охлаждают, но не предотвращают последующее шелушение.

Чтобы снять боль, рекомендуется выпить обезболивающее, например, ибупрофен или парацетамол

Кроме того, эти средства снимают воспаление.
Далее важно повторять процедуру обработки поврежденного на солнце участка лица каждые 2-3 часа, после полного впитывания средства в кожу.

Что делать, если облезла кожа после загара на теле

Тело не настолько чувствительно к внешним раздражителям, поэтому для быстрого восстановления эпидермиса, если облезла кожа, и устранения активного шелушения можно использовать более агрессивные средства, сделав маску из сметаны, травяную.

Сметанная маска

Самое простое и быстрое средство, которое применяется и при схождении загара через несколько суток после приема солнечных ванн, и при получении солнечного ожога по неосторожности. Конечно, сметану можно использовать и для лица, но она относится к категории кислых молочных продуктов и может спровоцировать раздражение

Для тела же она становится оптимальным выбором.

Сметана накладывается на проблемные участки и остается на них в течение 1 часа минимум. Затем все смывается теплой водой, а поверхность смазывается увлажняющим кремом. Если продукт слишком жирный, то его стоит разбавить черным чаем (заваркой) в любой пропорции, но такую массу можно будет использовать только тем, у кого от природы смуглый покров.

Для достижения отбеливающего эффекта стоит воспользоваться свежим огурцом – измельченную мякоть, или сок добавляют в сметану в любой пропорции.

Травяная

Сначала нужно приготовить травяной настой из цветков ромашки аптечной, липы и листьев шалфея. Растительное сырье измельчают и смешивают в равных количествах. Затем берется 1 столовая ложка сухой массы, заливается 100 мл горячей воды (не кипятка!) и настаивается в закрытой посуде 30-40 минут. Готовый отвар добавляют к оливковому, миндальному или кокосовому маслу в пропорции 1:1, тщательно перемешивают.

Травяная маска наносится на пораженные участки тела каждый день, выдерживается в течение 30-60 минут, после чего смывается теплой водой и мягким моющим средством без высушивающего эффекта.

Дерматологи рекомендуют маски для тела использовать после скрабов, но нужно учесть следующие нюансы:

скраб должен применяться мягкий, малоабразивный, чтобы не травмировать кожные покровы;
после очищающей манипуляции нужно дать коже высохнуть естественным путем, не нужно растирать тело полотенцем;
маска наносится мягкими массирующими движениями, но втирать ее в эпидермис нельзя;
после процедуры кожа обязательно должна смазываться любимым увлажняющим кремом.

Народные средства

Помимо аптечных препаратов для восстановления кожи после солнечного ожога существует много домашних средств. Поэтому если, отправляясь на пляж, не захватили с собой необходимые кремы-спасатели, и рядом не оказалось аптеки, отчаиваться не стоит.

Можно смазать пострадавший от ультрафиолета нос продуктами, которые всегда есть под рукой или найдутся в холодильнике каждой семьи.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

Овощи

Для таких целей подойдут свежий огурец или сырой картофель. Достаточно натереть любой из этих плодов на мелкой терке и накладывать получившуюся кашицу на спинку обгоревшего носа.

Через 25-30 минут снять средство с помощью салфетки, смоченной теплой водой. Повторять процедуру можно по 3-4 раза за день. Овощная масса охладит и увлажнит кожу, снимет боль.

Алоэ

Свежесрезанные листочки столетника считаются одним из лучших средств, устраняющих болезненные последствия солнечного ожога. Из кусочка растения нужно выдавить сок, добавить немного теплой воды (оба компонента смешиваются в равных пропорциях), перемешать.

В жидкости смочить кусочек марли и прикладывать к проблемному участку. Использовать примочки по несколько раз в день, по мере необходимости.

Сметана

Она увлажняет, охлаждает и успокаивает кожу. Использовать нужно только свежий и густой кисломолочный продукт. Сметану можно смешивать с кефиром. Наносить на кожу по 3-4 раза в сутки. Через 10-15 минут, как только средство начнет подсыхать, его смывают теплой водой.

Масла

Жирные продукты, такие как топленое сало или сливочное масло – не лучший вариант для лечения кожи лица. Если обгорел нос, лучше воспользоваться растительными и эфирными маслами с легкой консистенцией: оливковым, кокосовым, облепиховым.

Они смягчают кожный покров, питают, увлажняют, ускоряют процесс заживления. Применяют масла до 4 раз в день, дополнительно смывать их не нужно, достаточно удалить излишки продукта легкими прикосновениями стерильной салфетки.

Яичный белок

Данный компонент прекрасно справляется с утолением боли и устранением пересыхания обгоревшей кожи. Прохладное белковое вещество наносят на кожу, когда оно подсохнет, аккуратно снимают влажной тряпочкой и повторно накладывают новый слой, через 10 минут смывают.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

Проводить такую процедуру нужно по 3-4 раза в сутки.

Народные средства

Народный метод	Действие и эффект	Применение
	Охлаждает, уберегает кожу от пересыхания и уменьшает боль	При первых симптомах накладывают салфетки на поврежденную кожу и меняют их по мере высыхания
	Охлаждают и успокаивают кожу, уменьшают боль и красноту	Располагают лед на расстоянии 5-10 см от поврежденной кожи и держат до наступления облегчения
	Устраняет боль, успокаивает кожу, предупреждает пересыхание кожи	Наносят охлажденный белок на поврежденную кожу до высыхания, затем наносят повторно
	Устраняет боль, успокаивает кожу	Наносят на пораженную кожу, не давая высыхать
	Устраняет красноту, боль, предупреждает инфицирование	Наносят на стерильную салфетку и прикладывают к ожогу на несколько часов
	Устраняет боль и зуд, снимает отек кожи	Свежевыжатый сок используют как лосьон на поврежденную кожу или пропитывают им салфетки и прикладывают к ожогам
	Устраняют боль и зуд, успокаивают и охлаждают кожу, предупреждают инфицирование	Наносят на стерильную салфетку и прикладывают к пораженным местам
	Оказывает вяжущее действие, уменьшает боль и жжение, устраняет зуд	Наносят на пораженную кожу либо применяют в виде компрессов
	Оказывают антисептическое действие, способствуют регенерации кожи	Наносят на стерильную салфетку и прикладывают к пораженным местам
	Оказывают антисептическое действие, устраняет зуд и жжение, уменьшает отечность	Смазывают пораженные места либо применяют в виде компрессов на стерильных салфетках
	Устраняют боль и зуд, предупреждают инфицирование	Прикладывают к пораженной коже до высыхания
	Обезболивают, способствуют регенерации кожи и предупреждают образование волдырей	Пропитывают чистую ткань и прикладывают к пораженным местам, не давая ткани высохнуть
	Предупреждает инфицирование, способствует регенерации кожи	Смазывают раствором поврежденные участки через 3 часа

Исходя из вышеизложенного понятно, что если образовался солнечный ожог чем мазать – индивидуальный выбор каждого. В любом случае, помощником в лечении будет время, поскольку ни один препарат или народный способ не способен помочь за несколько часов.

Кому нельзя загорать?

малышам до 1 года
пожилым людям
беременным женщинам
лицам, принимающим некоторые лекарственные препараты (антибиотики, кортикостероиды, антидеперссанты, НПВС и пр), способные вызвать фотосенсибилизацию (фотодерматозы, см. аллергия на солнце)
лицам, больным неврастенией (симптомы), туберкулезом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, системной красной волчанкой.

Профилактика солнечных ожогов

Для профилактики солнечных ожогов нужно придерживаться нескольких простых правил:

Загорайте в безопасное время: утром до 11:00 и вечером после 17:00.
Обязательно пользуйтесь средствами с УФ-защитой. В первые дни пребывания на море используйте продукты с самой высокой степенью защиты — 50

Особое внимание уделите самым чувствительным зонам: лицу, плечам, спине.
Не забывайте о ношении головного убора.
Повторно наносите средство после каждого купания.
Если вы заметили сильное жжение и покраснение, то нужно остановить прием солнечной ванны.

Многих интересует, через сколько дней кожа вернется в нормальное состояние. При соблюдении всех правил обычно проходит 2-3 дня, а затем вы можете возобновить прием солнечных ванн.

Полезная информация по теме:Что делать, если обгорела кожа на солнце? Чем мазать ожог?Список кремов и мазей от зуда и раздражения кожи

Лечение солнечных ожогов народными средствами

Если после обгорание температура не поднялась, а ожог ограниченный, то можно воспользоваться домашними методами лечения. В народной медицине используют простые и комбинированные рецепты средств от солнечных ожогов:

Картофель натереть, кашицу наложить на место ожога. Через 20 минут смыть прохладной водой.
Снимут отечность и обезболят холодные компрессы из зеленого чая, сока алоэ, маски из квашенной капусты.
Заморозить творог и прикладывать на пораженный участок на 5-10 минут.
Охлажденная маска из овсяной муки наносится на лицо. Держать нужно 15 -20 минут.
Лавандовый крем: 50 мл молочка для тела смешать с эфирным маслом лаванды (20 капель), добавить чайную ложку отвара ромашки.

Домашние средства от ожогов следует наносить 4-6 раз/день на обгоревшую кожу лица, спины и других участков. Домашние средства используют, как основные при легкой степени обгорания.

При обширных ожогах, выраженной интоксикации, повышении температуры тела, пользуются аптечными мазями и аэрозолями.

Фармацевтические препараты от солнечных ожогов

Обгорел в майке

Медицинские препараты должны обладать обезболивающими, регенерирующими и противовоспалительным действием. Такими свойствами обладают следующие фармацевтические препараты, которые используют для лечения от солнечных ожогов:

Мази и гели с гидрокортизоном – снимают зуд, отек тканей и покраснение. Обладают быстрым, эффективным действием.

Обезболивающие мази на основе лидокаина.

Аэрозоли и спреи, содержащие пантенол – самое популярное средство с обезболивающим и ранозаживляющим действием. Витами Е и коэнзим А обладает регенерирующим эффектом, смягчает кожу и устраняет воспаление.

Поэтому предохраняйте кожу от попадания прямых ультрафиолетовых лучей, используйте средства от загара и солнцезащитные головные уборы. А если солнечный ожог уже случился – оказывайте помощь себе и близким правильно.

Метки: ожог

В чем опасность солнца?

В начале летнего сезона неподготовленная кожа быстро подвергается агрессивному воздействию солнечных лучей. И при длительном пребывании на пляже в первую очередь страдают такие части тела, как нос, руки, плечи, ноги и лицо. Под влиянием ультрафиолетовых лучей повреждаются клетки эпидермиса, а потом разрушение достигает и более глубоких слоев кожи.

reference.com

Но от солнца есть и польза. Под его воздействием активно вырабатывается витамин D, благотворно влияющий на работу всех органов и систем, помогает усваивать кальций и улучшает иммунитет. Для этого достаточно 15 минут в день. И только при более длительном пребывании на пляже польза превращается во вред.

Ученые выделяют симптомы ожога в зависимости от степени поражения:

Первая – человек ощущает жжение, чешется кожа, заметно легкое покраснение. Кроме некоторого дискомфорта при касании к обгоревшему участку, серьезных признаков не наблюдается.
Вторая – кожа становится очень красной, покрывается волдырями с жидкостью внутри. Может разболеться голова и подняться температура тела.
Третья – разрушению подвергается больше половины кожного покрова. При этом происходят серьезные изменения в структуре глубоких слоев дермы.
Четвертая – наступает обезвоживание, появляются проблемы в работе сердца, почек и других внутренних органов, понижается артериальное давление. Человек теряет сознание, впадает в состояние шока. Без своевременной врачебной помощи может наступить летальный исход.

Важно помнить, что при появлении симптомов третьей и четвертой степени поражения нужно срочно обратиться к врачу или вызвать «скорую помощь». Если же дело касается ребенка, тогда недостаточно лишь снять красноту, а при наличии волдырей или температуры обязательно показать малыша специалисту

med-zoj.ru

Случается и так, что обгорает попа на солнце, если долго загорать лежа на животе. Тогда ко всем описанным неприятным ощущениям добавляется и то, что больно ходить. Поэтому такие чувствительные участки желательно защищать с помощью одежды или специальных кремов.

Что делать, если обгорел нос

Чтобы избежать всех этих отрицательных последствий солнечного ожога, необходимо принимать срочные меры.

Первая помощь

Помощь при обгоревшем носе включает следующие действия:

Как только появились первые признаки перегрева, нужно сразу же уйти в тень и желательно надеть головной убор.
Далее кожу аккуратно протирают прохладной водой. Нельзя тереть и давить.
После нос нежно промакивают мягким полотенцем и наносят охлаждающий и увлажняющий гель алоэ вера. Он не должен содержать спирт или жиры.

Чтобы снять боль, рекомендуется выпить обезболивающее, например, ибупрофен или парацетамол. Кроме того, эти средства снимают воспаление

Далее важно повторять процедуру обработки поврежденного на солнце участка лица каждые 2-3 часа, после полного впитывания средства в кожу

А здесь подробнее о том, что делать если знобит после солнца.

Что делать, если обгорел нос?

Как только появится ощущение жжения, и вы увидите в зеркале порозовевший нос – знайте, он обгорел. Необходимо сделать следующее:

Первое что нельзя делать, если обгорел нос — повторно подвергать обгоревшую кожу воздействию солнечных лучей.
Немедленно спрятать кожу от солнечных лучей с помощью широкополой шляпки или панамы. Людям, у которых быстро обгорает нос, не следует снимать шляпку на отдыхе вообще.
Отправиться в тень или прохладное помещение.
После того, как организм остыл в тени и успокоился, можно принять прохладный душ. Это смоет морскую соль, очистит кожу от загрязнений и подействует на нее в качестве прохладного компресса.
Категорически запрещается использовать мочалку, мыло и другие пенно-мыльные средства на обожженных участках кожи, поскольку они еще больше ее высушат и травмируют.
Обсушить кожу следует мягким полотенцем, как бы промокнув ее.
Также необходимо охлаждать тело изнутри. Для этого нужно пить много воды. Это подействует тонизирующее на кожу и избавит организм от токсинов.
Если сильно обгорел нос, можно пустить в ход лекарственные препараты.

Что делать, если облазит кожа после загара?

Кожа, которую человек «сбрасывает» после ожога, состоит из отмерших частиц эпителия. Этот омертвевший слой может быть довольно широким и, главное, глубоким, поэтому придется запастись терпением. Но помочь коже очиститься и восстановиться вполне можно своими силами.

Итак, что делать, когда шелушится и облазит кожа после загара? Существует несколько способов решения проблемы:

Скрабы

Ускорить заживление кожи, которая облазит и шелушится после загара, можно с помощью скрабов. Главное, знать как правильно использовать их. Не стоит подвергать пострадавшую кожу излишне агрессивному воздействию, так что составляющие для процедуры следует выбирать максимально мягкие.

Например, в качестве скрабов вполне подойдут следующие продукты:

Скраб с кофейной гущей и натуральным растительным маслом. Необходимо смешать спитую кофейную гущу (обязательно мелкого помола!) с любым базовым маслом (оливковым или подсолнечным, если есть под рукой) в пропорции 1:1.
Сахарный скраб. Еще деликатней очищает воспаленную кожу смесь из столовой ложки оливково масла и сахарного песка. Только следует позволить сахару хорошенько смешаться с маслом, чтобы не поцарапаться острыми гранями песчинок.

Важно! Необходимо помнить, что применять скрабы можно не раньше чем на второй или третий день после инсоляции! Ни в коем случае нельзя делать этого, пока кожа еще горячая и воспаленная. Иначе у вас получится не убрать облазившую кожу после загара, а только навредить

Так как кожа очень уязвима и раздражена.

Интенсивное увлажнение и питание

Во время восстановления за обгоревшей кожей нужно правильно ухаживать, то есть регулярно увлажнять и питать ее. Существует масса разнообразных средств, как народных, так и аптечных, которыми можно воспользоваться, если шелушится кожа после загара:

маска из кефира или сметаны является всем знакомым и проверенным средством, она особенно удобна тем, что эти продукты всегда под рукой;
не меньшими достоинствами обладает оливковое и растительное масло, которое отлично смягчит и напитает кожу, вот только наносить его нужно уже после того, как ожог спадет;

жирные кремы на основе природных масел хорошо справятся с поставленной задачей;
широкую линейку специальных средств можно приобрести в аптеке, например, Пантенол и Гидрокортизон прекрасно лечат кожу и восстанавливают нарушенный водный баланс в клетках

А это очень важно, если слазит кожа после загара.

Обратите внимание! Разные участки тела требуют различного обращения.
Например, лицо следует начинать лечить с применения компресса из зеленого чая, который снимет отек и успокоит кожу. Такие чувствительные участки, как шея, уши, лицо плечи нельзя обрабатывать вазелином, лидокаином или втирать в них масла – это замедлит процесс регенерации и может нанести еще больший вред

Загар вреден или полезен

Ответ на вопрос, вредно ли долго загорать – однозначно, да. Ультрафиолетовые лучи полезны только в умеренном количестве. В коже вырабатывается витамин D, который способствует всасыванию из кишечника кальция. Он необходим для укрепления костей и зубов. Но для выработки витамина хватает всего 10–15 минут.

По мнению онкологов, люди, имеющие не теле больше 50 родинок – кандидаты для меланомы – самого страшного злокачественного образования кожи. Солнце наносит вред особенно людям с белой кожей. Если у детей после загара появляются веснушки, через несколько десятков лет у них возможно развитие рака кожи. У людей с тёмной или чёрной кожей вырабатывается меланин, который защищает кожу от излучения.