Более дешевые аналоги

Кето плюс – не единственный шампунь, в состав которого входит кетоконазол.

Известный Низорал также основывает свое антимикотическое действие на кетоконазоле. Стоимость его мало чем отличается от Кето плюс – 555–670 р. за флакон, объемом в 60 мл. В отличие от Кето плюс Низорал не разрешается использовать при беременности или кормлении грудью.

  • Меньшей стоимостью отличается Микозорал – цена флакона объемом в 60 мл колеблется от 364 до 412 р. Эффект такой же, поскольку обусловлен тем же активным веществом.
  • Себозол – еще один отличный вариант средства от перхоти на основе кетоконазола. Стоимость при этом более демократичная: флакон, объемом в 100 мл стоит 290–335 р. а флакон, объемом в 200 мл – 437–558 р.
  • Миканисал – продукт Таллиннского фармацевтического завода. Флакон в 60 мл стоит 99–128 р. Правда, цинк пиритион в его состав не входит.

Особенности

Данное средство представляет собой суспензию, имеющую красно-розовый оттенок, которая благоухает, как букет цветов. Препарат оказывает комбинированное антигрибковое действие

Важно, что при этом оказывается не только фунгицидное действие, то есть непосредственно процесс уничтожения грибка, но и противовоспалительное – кожа становится не такой раздражённой, зуд утихает, а гнойнички заживают

Перхоть любого происхождения, даже если она появилась из-за внутренних изменений в работе организма и как следствие — сбоя в функционировании сальных желез, будет данным шампунем устранена на все 100%.

Перхоть, по своей сущности, в более широком понимании этого заболевания, является себорейным дерматитом. Себорея бывает жирная – густой и жидкой консистенции, которая обусловлена излишним выделением кожного сала с потерей им антисептических свойств, в результате чего формируются гнойнички.

Бывает и сухая себорея — она обусловлена увеличением активности грибка Malassezia Furfur или Pityrosporum Ovale, что способствует ускорению роста и отмирания клеток эпидермиса.

Есть такие случаи, когда для устранения эффекта с белыми хлопьями не обойтись без комплексного подхода – этот метод помимо шампуней предполагает ещё и местное применение препаратов лекарственного характера, которые применяются внутрь, хотя нередки ситуации, когда для того, чтобы избавиться от перхоти, достаточно простого восстановления водного баланса организма.

Достаточно частое явление – возникновение перхоти у беременных женщин, но причина здесь очевидна – сбой на гормональном фоне. И это именно тот случай, когда лечение проявлений себореи должно быть согласовано с вашим лечащим врачом, потому что в данном случае во главе всего стоит здоровье будущего ребёнка.

Ещё один возбудитель перхоти в виде отрубевидного лишая – «солнечного грибка», является дрожжеподобным грибом, имеющим на коже человека постоянную «прописку», но приходящим в активное состояние при особых условиях – например, если слишком долго побыть на солнце или же проходить курс лечения кортикостероидами.

Противопоказаний у препарата никаких не выявлено, но не стоит забывать о возможной личной непереносимости какого-либо из компонентов, и всё-таки сделать тестовую проверку своей кожи. Как обычно в таких случаях, при выявлении аллергической реакции, от использования данного препарата придётся отказаться.

Причины

Выявление на кожном покрове головы перхоти является внешним доказательством того, что имеет место такое заболевание, как грибок, либо у человека нарушен обмен веществ. Перхоть представляет собой чешуйчатое отслоение частичек отмерших клеток кожи.

Как правило, грибковое заболевание, сопровождаемое наличием перхоти, не является заболеванием опасным, но и ни о какой привлекательности волос речь в данном случае также идти не может. Если на поверхности кожного покрова головы стала проявляться перхоть, это может означать только одно – произошёл сбой в функционировании сальных желез. При сухой себорее их функционирование оказывается подавленным, а при жирной себорее – излишне активным.

Эта проблема, конечно, существовала всегда, ведь болезни, в том числе и кожные, появились не сегодня. Некоторым людям помогают народные средства борьбы с перхотью, в аптеке можно найти большой ассортимент шампуней, способных справиться с таким заболеванием, как себорея, но бывают случаи, когда без советов специалистов и без особо действенных мер никак не обойтись. И тогда остаётся последняя возможность – обращение к врачу-трихологу, который подберёт самое эффективное средство, которое всё-таки сможет справиться с вашей неразрешаемой проблемой.

В обоих случаях происходит сокращение обычного цикла отшелушивания – вместо месяца он теперь занимает всего неделю. За такое короткое время в частицах кожи не успевает завершиться процесс обезвоживания и таким образом на кожном покрове головы собираются чешуйки в огромном количестве.

Как будет развиваться болезнь в том или ином случае – это будет зависеть от того, насколько активным окажется грибковое воздействие. Его нормальное состояние – это бездействие. Но стоит человеку перенести какую-то сильную нагрузку – то ли психическую, то ли физическую, как грибок тут же включается в работу и вершит своё губительное дело.

К такому же исходу приведёт и нарушение обменных процессов в организме, и сбой в работе иммунной системы, и даже известны случаи, когда такая неприятность случалась от резкой перемены питания — той или иной диеты.

Еще больше о причинах возникновения перхоти — смотрите в следующем видео.

Ещё несколько важных вопросов: хранение, аналоги и цена

Производителем средства является представительство фармацевтической компании «Гленмарк» в Индии. В аптеках лечебный шампунь от перхоти продаётся без рецепта, хранится 2 года в сухом прохладном и защищённом от прямых солнечных лучей месте. Реализуется препарат по 60 и 150 мл во флаконе.

У потребителей часто возникает желание найти средство, похожее на «Кето Плюс». Аналоги этого препарата (особенно однокомпонентные) на сегодняшний день не реализуются. Но в продаже имеются шампуни, в составе которых есть кетоконазол, поэтому именно их можно причислить к похожей продукции.

Стоимость шампуней в разных местах несколько различается, в том числе и на препарат «Кето Плюс». Цена за флакон объёмом 60 мл равна приблизительно 390 рублей и за 150 мл — 843 рубля. Наиболее приемлемым по стоимости является «Себозол», а за ним следует «Микозорал», «Кето Плюс», «Перхорал» и наиболее дорогостоящий — «Низорал».

То есть самое недешёвое средство в списке тождественных лекарственных препаратов – отнюдь не «Кето Плюс» (шампунь). Отзывы при этом свидетельствуют, что лечебный препарат действительно помогает обрести красивые волосы и избавиться от неприятных ощущений многим потребителям.

Противопоказания и ограничения по применению

Кето Плюс – это шампунь с относительно безопасным составом, предназначенный только для наружного применения. Единственным абсолютным противопоказанием к его применению является непереносимость компонентов состава.

Для детей Кето Плюс не применяется, либо применяется по назначению врача. Это связано с тем, что клинические данные об использовании шампуня в этой возрастной группе отсутствуют, поэтому самостоятельно назначать препарат детям не рекомендуется.

Беременность и лактация также не являются абсолютными противопоказаниями к применению лечебного средства. Решение о целесообразности назначения противогрибкового шампуня в этих случаях должен принимать врач. Применение Кето Плюс допускается, когда ожидаемая польза для здоровья матери многократно превосходит потенциальный риск для плода.

В общий кровоток компоненты шампуня не проникают и не оказывают системного влияния на организм. В связи с этим препарат можно использовать во время лактации, так как кетоконазол не попадает в грудное молоко.

Меры предосторожности:

  • не наносить средство на раневые поверхности,
  • избегать попадания в глаза,
  • не допускать контакта со слизистой,
  • использовать только наружно.

При случайном попадании шампуня в глаза или на слизистые эти участки следует промыть большим количеством воды. При проглатывании шампуня необходимо промыть желудок или вызвать рвоту.

Препарат следует держать подальше от детей. Из-за приятного запаха и яркого цвета содержимое флакона может быть случайно проглочено ребенком.

Состав Кето Плюс достаточно мягкий, поэтому негативные лекарственные взаимодействия маловероятны. Исключение составляют лишь случаи одновременного применения препарата с глюкокортикостероидами в форме мазей. Это может спровоцировать обострение заболевания, поэтому одновременное использование стероидных мазей и противогрибкового шампуня не рекомендовано.

Как действует

Для того чтобы разобраться в принципе действия целебной косметики, давайте узнаем, как формируется перхоть.

Перхоть — это ороговевшие чешуйки нашего эпидермиса. Учёные полагают, что они являются продуктами жизнедеятельность дрожжевого грибка, который поселился на коже головы. Как только в нашем организме происходят сбои, связанные со стрессами, несбалансированным питанием, дисбалансом гормонов, сальные железы начинают вести себя неподобающим образом, выбрасывая чрезмерное количество кожного сала. Именно оно способствует развитию питироспорума и появлению колоний грибка.

Таким образом, когда вы проводите лечение, нужно наладить работу сальных желез, устранив первопричину, приводящую к их сбою, а также ликвидировать грибок. Именно шампунь Лошадиная сила от перхоти берётся решить вашу проблему.

Средство:

  • подавляет рост грибка и убивает уже имеющийся;
  • очищает кожу головы механическим способом, выводя ороговевшие чешуйки, кожное сало и любые другие загрязнения;
  • питает волосы полезными витаминами и микроэлементами, входящими в состав;
  • способствует росту волос и их укреплению;
  • формирует красивый блеск, как будто вы только что прошли курс ламинирования или экранирования волос;
  • призвано сделать локоны послушными, поэтому после применения косметики не требуется нанесение бальзама-ополаскивателя.

Цвет шампуня немного нестандартный – слегка рыжий. Этот препарат показан, когда у вас:

  • появилась перхоть;
  • волосы сильно жирнятся;
  • прядки стали ломкими и утратили жизненную силу;
  • слишком выпадают волосы;
  • вы замечаете, что локоны постоянно спутываются, сбиваясь в колтуны;
  • цвет волос стал тусклым, а вы — похожи на серую мышку.

Если правильно использовать чудо-средство, можно не только избавится от «белых хлопьев», но и вернуть здоровье своим волосам.

Состав и преимущества

В состав средства входит активный компонент кетоконазол, который обладает антимикозным действием. Он разрушает стенки дрожжевого грибка, расположившегося на коже головы. Таким образом, микроорганизм погибает, и после устранения перхоти механическим способом ваша шевелюра станет чистой и здоровой.

Лимонная кислота — один из ключевых элементов лечебной формулы. Она оказывает прямое воздействие на красоту ваших локонов. Они приобретают красивый и здоровый блеск, становятся послушными и шелковистыми.

Кроме того, лечебная косметика призвана смыть жир, подарив вашей шевелюре чистый и ухоженный вид. По отзывам женщин, которые не могут обходиться без ежедневного мытья головы из-за обильного количества кожного сала, шампунь Лошадиная сила против перхоти существенно уменьшает выделение секрета. И теперь они избавились от необходимости часто мыть локоны.

В состав чудо-суспензии также входят:

  • лаурил сульфат, который формирует пену;
  • витамин В5, призванный защитить каждый волосок от пагубного воздействия факторов внешней среды;
  • ланолин, который оказывает подпитку кожи головы и восстанавливает водный баланс;
  • глицерил стерат и кокоглюкозит делают ваши волосы блестящими и отполированными;
  • коллаген, разглаживающий чешуйки каждого волоска и восстанавливающий его структуру;
  • диэтаноламид, устраняющий сухость кожи;
  • а также прополис, берёзовый дёготь и протеины пшеницы, способствующие росту волос и налаживанию микроциркуляции.

Плюсы и минусы

Среди преимуществ можно выделить:

  • простоту в использовании;
  • дешевизну препарата по сравнению с другими вариантами лечебной косметики;
  • устранение перхоти;
  • лечение волос;
  • увеличение локонов в объёме и получение красивого блеска;
  • большой объём флакона, которого хватит как минимум на 1,5 месяца.

Отмечены следующие недостатки:

  • возможное возникновение аллергических реакций;
  • приведение к сухости кожи головы, ощущению стянутой дермы и зуду;
  • не быстрый эффект.

Как использовать

Перед применением средства желательно пройти консультацию дерматолога или трихолога. Если вы очень занятый человек, и походы в медучреждения выпадают из вашего графика, тогда просто внимательно прочтите инструкцию перед приобретением.

Руководство к действию:

  1. Смочите волосы тёплой водой.
  2. Капните несколько капель на одну ладонь и вспеньте средство.
  3. Сначала распределите его на коже головы. Старайтесь, чтобы пена случайно не попала в глаза.
  4. Осуществляйте активные действия по втиранию суспензии в кожу головы (примерно 2–3 минуты).
  5. Теперь можете ещё столько же подержать шампунь на коже.
  6. После этого распределите его по всем локонам.
  7. Смойте под тёплой проточной водой.

Курс терапии зависит от цели, с которой вы покупаете Кета Плюс:

  • для профилактики появления перхоти будет достаточно 3–5 раз мытья головы с интенсивностью 1 раз в неделю;
  • чтобы избавиться от себорейного дерматита, мойте голову через каждые 3 дня на протяжении месяца;
  • устранение отрубевидного лишая займёт в среднем неделю, но в данном случае вам понадобится мыть голову каждый день.

На рынке также существует множество медицинских шампуней с подобным составом. К примеру, в качестве аналога вы можете приобрести «Низорал», «Миканисал», «Сульсена», «Себазол». Будьте осторожны, ведь «Низорал» и «Микозорал» противопоказаны беременным и кормящим матерям.

Описание Кето Плюс, о производителе

Шампунь Кето Плюс позволяет быстро избавиться от дискомфортных ощущений, способствует восстановлению нормальной выработки кожного сала, а также успешно решает проблему выпадения волос, начиная с первого мытья головы. Он входит в рейтинг профессиональных шампуней для волос.

Шампунь производится в форме суспензии красно-розового цвета, обладает приятным ароматом. Относительно своего воздействия Кето Плюс выступает комбинированным антигрибковым препаратом.

При этом для него характерно не только фунгицидное действие (уничтожение грибка), но и противовоспалительные свойства – устранение раздражений и зуда кожного покрова, а также быстрое заживление гнойничков.

Состав

Лечебное действие данного шампуня обусловлено его составом. Так, главное действующее вещество в этом средстве, которое оказывает воздействие на грибковые инфекции – это кетоконазол.
Прочие компоненты шампуня обладают противовоспалительными свойствами, а также обеспечивают качественное очищение кожи головы и волос.

Теперь поговорим более детально обо всех компонентах данного средства:

  1. Кетоконазол – выступает синтетическим препаратом, одной из производных имидазола. Этот компонент будет препятствовать синтезу эргостерода, в результате чего разрушается клеточная оболочка грибка и происходит его гибель. Когда инфекция полностью уничтожена, происходит самостоятельная нормализация цикла обновления и отмирания верхнего слоя эпидермиса. По результатам проводимых научных экспериментов кетоконазол почти не оказывается в кровяном русле.
  2. Цинк пиритион – обладает выраженным противовоспалительным эффектом. За счет действия данного компонента происходит замедление процесса деления кожных клеток, что в свою очередь позволяет уменьшить воспалительные явления и симптомы кожного зуда. Кроме этого, цинк пиритион имеет некоторую активность относительно Pityrosporum ovale и Pityrosporum orbiculare и минимизирует отшелушивание кожного покрова.
  3. Лаурилсульфат натрия – отвечает за образование пены с целью очищения загрязнений с кожного покрова головы и кудрей.
  4. Вода очищенная – она является обязательным компонентом любого шампуня, выступает универсальным растворителем.
  5. Диоксид кремния и ликат магния представляют собой эмульгаторы и стабилизаторы шампуня.
  6. Экстракт масла кокоса – представляет собой действенный смягчающий компонент и создает вокруг волоска гидролипидную оболочку, защищающую его от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Цинк пиритион и кетоконазол оказывают активное воздействие на грибок. Поэтому, к примеру, может немного измениться цвет колорированных кудрей в процессе их мытья очищающим средством Кето плюс.

При наличии ослабленных или выпадающих прядей поначалу может наблюдаться усиление выпадения. Но в действительности шампунь активизирует процесс появления новых волосков, поэтому его советуют применять людям, имеющим первую степень аллопеции.

Врачи о Кето Плюс

Показания и противопоказания

Данный косметический продукт используют, чтобы избавиться от некоторых разновидностей грибков.

Абсолютно все виды перхоти, даже те, которые спровоцированы нарушениями работы сальных желез, первоначально возникают по причине внутренних патологий. Шампунь “Кето Плюс” успешно борется с внешними проявлениями болезней.

Показано применять данное средство для лечения следующих заболеваний:

  1. Себорейного дерматита – представляет собой другое название перхоти. Себорея может быть густой, жидкой и сухой. Первая провицирует избыточное производство кожного сала, которое утрачивает свои антисептические свойства из-за чего и начинают образовываться гнойнички. Во втором случае в процесс вовлекается Pityrosporum Ovale (по-другому известный как Malassezia Furfur) он способствует ускорению процесса появления новых клеток эпидермиса и их отмиранию. Шампунь снижает активность грибка и приводит к его постепенному уничтожению, а за счет противовоспалительных компонентов происходит обеззараживание кожного покрова.
  2. Отрубевидного лишая (известного также под названиями “солнечного грибка”) – это дрожжеподобный грибок, постоянно обитающий на кожном покрове, который начинает активизироваться под действием различных внешних факторов: от банального перегревания на солнце до использования кортикостероидов.

Если он будет положительным, нужно будет обязательно отказаться от использования данного средства.

отзывами о шампуне Паранит.

Инструкция по применению

Согласно инструкции, препарат необходимо использовать следующим образом:

  1. Перед применением средства надо вымыть волосы шампунем для каждодневного использования, желательно без сульфатов.
  2. На чистые влажные волосы нанести небольшое количество (10 мл) Кето Плюс и вспенить, выдержать 5 минут.
  3. Смыть пену теплой водой и промокнуть волосы полотенцем.

Не рекомендуется сушить волосы феном, особенно горячим обдувом. Это ведет к обезвоживанию кожи головы и шелушению. Достаточно просто расчесать волосы расческой с гладкими зубцами и просушить естественным способом.

Не желательно применять во время лечения шампунем различные маски, ополаскиватели и кондиционеры для волос. При попадании противогрибкового средства в глаза достаточно промыть их проточной водой, никакие дополнительные меры не нужны.

Взрослым

Лечение зависит от заболевания и выраженности патологического процесса:

  • Себорейный и атопический дерматит требует обработки дважды в неделю на протяжении месяца.
  • Профилактика грибковых заболеваний состоит в применении средства по одному разу в неделю не менее месяца.
  • Местная терапия разноцветного лишая, изображенного на фото ниже, проводится в течение недели ежедневно. Ее совмещают с пероральным приемом противогрибковых средств.
  • При перхоти, вызванной Pityrosporum ovale, следует использовать шампунь при каждом мытье волос в течение 30 дней.

Детям и новорожденным

При лечении себореи у детей применяют схему, рекомендованную для взрослых пациентов. Исключение составляет только количество шампуня: разовая доза для взрослых — 10 мл, а для детей — 5 мл. После мытья волосы следует тщательно промыть большим количеством теплой воды и просушить естественным путем, периодически расчесывая.

В инструкции по применению Кето Плюс отсутствуют данные о безопасности использования средства у новорожденных, поэтому перед лечением следует проконсультироваться у педиатра.

https://youtube.com/watch?v=LF6_5ZGXIPA

При беременности и лактации

Клинические исследования показали, что местное применение препарата практически не вызывает всасывания кетоконазола и цинка пиритиона через кожные покровы, поэтому медики не ограничивают использование шампуня при вынашивании ребенка и во время лактации.

Основные действующие компоненты препарата

Шампунь воздействует на грибок, тем самым устраняя зуд и кожные шелушения, раздражение, перхоть, отрубевидный лишай и себорейный дерматит. Кетоконазол и пиритион цинка выступают в качестве основных действующих компонентов «Кето Плюс». Отзывы потребителей в своём большинстве подтверждают эффективность препарата.

Кетоконазол замедляет образование эргостерина и липидов мембран клеток грибов. После этого грибы теряют способность к созданию нитей и колоний, в результате чего погибают. Кетоконазол эффективен в борьбе с грибами и дерматофитами.

Пиритион цинка – тоже активное вещество, призванное избавить от заболеваний кожи головы. Останавливает пролиферацию (патологическое разрастание) покровных тканей, которое происходит при воспалении или раздражении кожи.

Инструкция по применению

Лечение и профилактика заболеваний кожи головы, зависит от стадии и характера болезни. Согласно инструкции по применению, Кето Плюс используют ежедневно при перхоте и себорейном дерматите. Терапия при перхоти длится 7 дней, а профилактика 1 месяц. При себорейном дерматите длительность лечения составляет 4 недели. А в качестве профилактики, средство наносят на голову 2 раза в неделю на протяжении 60 дней. Отрубевидный лишай лечат 5 дней.

Способ применения Кето Плюс:

  1. Перед нанесением средства, голову вымойте от загрязнения, пыли и жира обыкновенным шампунем.
  2. Ополосните водой.
  3. Нанесите на голову Кето Плюс. Дозировка: для детей — 5 мл, для взрослых — 10 мл. Хорошо вспеньте, равномерно распределите средство по всей поверхности.
  4. Оставьте на 5 минут.
  5. Хорошо вымойте голову под проточной водой.
  6. Во время противогрибковой терапии не рекомендуется применять маски для волос, бальзамы и ополаскиватели.
  7. При попадании шампуня в глаза, промойте проточной водой комнатной температуры.

Анна, 30 лет: «Долгое время меня мучил отрубевидный лишай на коже головы, шелушение и повышенная жирность волос. Услышав положительный отзыв подруги на лекарственное средство, решила купить флакон. Все проблемы ушли с первого раза.»

Мария, 35 лет: «Себорейный дерматит доставлял дискомфорт мужу и ребенку. После 2-3 использований уже заметен положительный результат.»

Анатолий, 40 лет: «Перхоть у делового мужчины — удар по имиджу, а последнее время начало шелушиться и лицо. Дерматолог посоветовала противогрибковый препарат Кето Плюс. Он хорошо пенится, быстро снимает зуд, помогает побороть себорею.»

Виктор, 37 лет: «У меня проблемная кожа головы. Лечение перхоти не приносит положительных результатов. Действие же было мгновенным, а результат – длительным.»

Сначала о грустном

Шампуни Mulsan.

При борьбе с перхотью  стоит задуматься о средствах для волос, которые вы используете, особенно это касается шампуней. Исследования показывают, что в состав  95% шампуней, которые продаются в магазинах, входят вредные химические компоненты  для волос и кожи головы, такие как силиконы, парабены, сульфаты.

Сульфаты – основная причина заболевания волос и кожи головы, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Рекомендуем тщательно смотреть состав каждого средства и отказаться от использования шампуней, в которых находятся данные компоненты. Наша редакция провела анализ средств и опубликовала рейтинг натуральных шампуней, где первое место заняла компания Mulsan Cosmetic. 

Из-за использования вредных для организма консервантов у сетевой продукции срок хранения составляет 2-3 года, в то время как у натуральных средств, срок годности всего 10 месяцев.

Способ применения и дозировка

Препарат наносят на влажные волосы и вспенивают легкими массирующими движениями. Оставляют его на 3 – 5 минут, а затем смывают теплой водой.

Для лечения перхоти и себорейного дерматита шампунь применяют в течение месяца, два раза в неделю. Для профилактики заболевания применяют препарат раз в неделю, в течение месяца.

Для того чтобы избавиться от стригущего лишая, средство применяют раз в сутки, в течение 5 дней. Препарат необходимо втирать в пораженную область.

Для профилактики отрубевидного лишая Кето плюс применяют ежедневно в течение 3 дней. Делать это нужно раз в год, перед началом летнего периода.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Фармакологическое действие шампуня обусловлено свойствами его активных веществ:

  • кетоконазол – синтетическое производное имидазол-диоксолана, обладающее противогрибковой активностью в отношении дрожжеподобных грибов Candida spp. и Malassezia furfur (Pityrosporum ovale), а также дерматофитов Epidermophyton spp., Trichophyton spp. и Microsporum spp.;
  • цинка пиритион – комплексное соединение, оказывающее антипролиферативное действие на эпителиальные клетки и проявляющее противогрибковую активность в отношении грибов Pityrosporum orbiculare и Pityrosporum ovale, которые вызывают избыточное шелушение кожи.

Кето плюс быстро уменьшает зуд и шелушение кожи головы, которые обычно сопутствуют себорейному дерматиту.

Фармакокинетика

При местном применении шампуня всасывание действующих веществ незначительно. Даже при длительном использовании препарата кетоконазол и цинка пиритион в крови не определяются, это дает основание полагать, что Кето плюс не обладает системным действием.

Ссылка на основную публикацию