Средства для правильного загара

  • Увлажняющий спрей активатор загара для тела Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

    Аминокислота тирозин обеспечивает естественную активацию меланина, глицерин увлажняет кожу, высокий SPF защищает от ультрафиолета. Гипоаллергенный.

  • Ультралегкий флюид для лица Anthelios XL, SPF 50 / PPd 42, La Roche-Posay

    От фотостарения и фотодерматита кожу лица оберегает система солнечных фильтров Mexoplex и экстракт сенны алаты. Без парфюмерных отдушек и парабенов.

  • Классическое солнцезащитное молочко с карите для лица и тела Ambre Solaire, SPF 30, Garnier

    Универсальное средство отлично впитывается и не оставляет белых следов на коже, обеспечивает защиту от ультрафиолета и увлажнение.

Подготовительные мероприятия

Защита от солнечных лучей должна начинаться не летом на пляже, а еще за некоторое время до этого

Планируя отдых в какую-либо из жарких стран, например, в Доминикану, Египет, Таиланд, Вьетнам, Турцию нужно уделить внимание своей коже и ее состоянию

beautips.info

Поскольку ультрафиолет является очень агрессивным по отношению к кожному покрову человека, сильно его высушивает и вызывает ожоги, следует подготовить тело к приему солнечных ванн заранее. Для этого:

  1. Ежедневно пользуйтесь увлажняющими и питательными кремами для тела и лица, нанося их на поверхность достаточно обильно.
  2. Для особо чувствительной кожи нужно провести ряд профилактических процедур в солярии. Для этого за 2-3 недели до поездки на море проведите по 5 минут в день в данном устройстве, чтобы клетки привыкли к интенсивному облучению. Это поможет не обгореть в первые дни пребывания на пляже.

Народные способы «сделать загар» – таблица

Средство Рецепт приготовления Результат Область нанесения
Раствор марганцовки Что понадобится:

  • марганцовка — 4 крупинки;
  • вода — 1 л.

Как готовить:

  1. Растворить марганцовку в воде.
  2. Смочить в растворе край полотенца/салфетки.
  3. Протереть кожу.
  4. Процедуру повторять в течение 10 дней.
Светлая кожа приобретёт коричневатый оттенок Тело
Раствор йода Что понадобится:

  • йод — 10 капель;
  • вода — 0,5 л;
  • бутылка с пульверизатором;
  • губка.

Как готовить:

  1. Развести йод в воде, залить раствор в бутылку, встряхнуть и разбрызгать по телу.
  2. Растереть капли раствора губкой.

Можно каждый день по 15 минут принимать ванну с йодом (для одной процедуры достаточно 5 капель йода).

На светлой коже будет заметен светло-коричневый оттенок загара Тело
Кофейная маска-скраб Что понадобится:

  • кофейная гуща — 2 ст. л.;
  • манная крупа — 0.5 ст. л.;
  • белок — 1 шт.

Как готовить:

  1. Смешать ингредиенты до однородного состояния.
  2. Нанести на лицо, шею и декольте (по желанию, можно сделать таким образом пилинг+автозагар всего тела, тогда количество продуктов придётся увеличить).
  3. Через 10 минут смыть маску-скраб, нанести увлажняющий крем.
  4. Результат можно будет оценить через 2 недели ежедневных сеансов.
На светлой и светло-коричневой коже будет заметен оливковый загар Лицо, тело
Кубики льда с какао Что понадобится:

  • какао — 5 ст. л.;
  • вода — 5 ст. л.

Как готовить:

  1. Развести какао с водой до однородной массы.
  2. Выложить кашицу в ёмкость для льда, убрать в морозильную камеру на 4 часа.
  3. Готовыми кубиками каждое утро протирать лицо, шею и зону декольте.
Кожа становится подтянутой, выглядит моложе, приобретает лёгкий шоколадный оттенок Лицо, зона декольте
Чёрный чай Что понадобится:

  • чёрный листовой чай — 5 ст. л.;
  • вода — 0, 5 л.

Как готовить:

  1. Воду вскипятить, залить кипятком заварку, настоять в течение 15 минут.
  2. Когда чай остынет, смочить в нём губку или ватный диск, протереть кожу.
  3. Повторять протирания каждый день в течение двух недель.

Можно принимать ванну с добавлением чая: на одну процедуру нужно 2 л крепкого чая (на 2 л воды нужно полпачки заварки).

Светлая кожа приобретёт золотисто-коричневый оттенок Тело
Масляная смесь Что понадобится:

  • масло грецкого ореха — 1,5 ст.л.;
  • масло зверобоя –1 ч. л;
  • оливковое масло — 1 ч. л;
  • морковное масло — 0,25 ч. л.

Как готовить:

  1. Смешать масла, вылить смесь в бутылку тёмного стекла.
  2. Нанести на кожу с помощью ватного диска и дождаться, пока смесь впитается.
  3. Повторять в течение 10 дней.
Подходит для смуглой и оливковой кожи, придаёт коричневый оттенок, питает кожу Лицо, зона декольте
Настой луковой шелухи Что понадобится:

  • лук репчатый — 5 шт.;
  • вода — 2,5 л.

Как готовить:

  1. Снять с луковиц шелуху, залить кипятком, настоять в течение часа.
  2. Готовый настой добавить в горячую ванну.
  3. Процедура занимает 30 минут, проводится каждый день в течение недели.
На светлой коже появляется золотистый загар Тело
Отвар ромашки Что понадобится:

  • цветки ромашки — 5 ст. л.;
  • череда — 5 ст. л.;
  • вода — 1 л.

Как готовить:

  1. Травы измельчить и добавить в кипящую воду.
  2. Убавить огонь и оставить отвар кипеть 15 минут.
  3. Выключить плиту, укутать кастрюлю полотенцем и оставить на полчаса.
  4. Готовый отвар остудить, перелить в банку или бутылку.
  5. Ежедневно делать с ним протирания: смочить чистую салфетку или полотенце и обработать кожу.
  6. Результат будет заметен через 2 недели.
Лёгкое тонирование светлой кожи, на смуглой коже результат будет незаметным Лицо, тело
Сок моркови Что понадобится:

  • морковь — 1 шт.;
  • соковыжималка.

Как готовить:

  1. Отжать сок моркови.
  2. Смочить в нём ватный диск.
  3. Пройтись диском по лицу, шее и области декольте.
  4. Через 10 минут принять тёплый душ.
  5. Повторять ежедневно в течение недели.
На светлой коже появляется загар золотистого оттенка, сама кожа становится мягче Лицо, зона декольте
Маска из глины и хны Что понадобится:

  • голубая глина — 100 г;
  • хна иранская — 30 г;
  • корица молотая — 20 г.

Как готовить:

  1. Перемешать компоненты, добавить смесь в горячую ванну.
  2. Принимать ванну в течение 30 минут.
  3. По окончании процедуры не вытираться, кожа должна обсохнуть на воздухе.
  4. Повторять процедуру каждый день в течение недели.
Подходит для смуглой и оливковой кожи, придаёт коричневый оттенок, питает кожу Тело

Самодельный автозагар из чая — видео

Есть люди, которым по каким-то причинам нельзя или некомфортно загорать на открытом солнце. Если вы из их числа, запомните, а лучше попробуйте несколько простых способов искусственного загара: с помощью косметики или с помощью ванн и масок из простых продуктов. Стойкого эффекта такие средства не дадут, но и коже они не только не навредят, но и обеспечат дополнительный уход.

Рекомендации к загару по типам кожи

Все люди загорают по-разному. Кому-то хватает 5 минут, а кому-то и 1,5-часовое пребывание на солнце не нанесет ущерба. Получить ровный загар можно следуя рекомендациям по типу кожи. Всего существует 6 основных фототипов:

Кельтский тип. Это люди со светлыми или рыжими волосами. У них бледная кожа, богатая веснушками и родинками, светлые глаза. Им загорать под прямыми солнечными лучами нельзя. 5 минут и вместо загара появляется красная кожа с волдырями. Если относите себя к данному типу оставайтесь загорать в тени. Используйте средства от солнца с высоким уровнем защиты.

Нордический тип. Это люди со светлой кожей, родинок мало, веснушки бывают изредка, глаза светлые или карие, волосы русые или каштановые. Легко обгорают на солнце, но со временем кожа приобретает золотистый оттенок

Загорать со светлой кожей нужно осторожно. В первые дни используйте средства с высокой степенью защиты от ультрафиолета

С ними кожа привыкнет и приобретет ровный загар. Ограничьте пребывание на солнце 10-15 минутами.

Темно-европейский тип. Люди со светлой кожей, карими или светлыми глазами, каштановыми или темными волосами. Легко загорают, но могут обгореть. На активном солнце не задерживайтесь более получаса.

Средиземноморский тип. Люди с оливковой кожей, темными глазами и темными волосами. Загар у таких ложится ровно и красиво, они не обгорают.  Могут находиться на солнце до 2-х часов.

Индонезийский тип. Темно-коричневая кожа, темные волосы и глаза. Нет ограничения пребывания под солнцем.

Афроамериканский тип. Люди с темной кожей, волосами и глазами. У представителей негроидной расы кожа глубоко пигментирована и не нуждается в дополнительной защите.

Народные средства для интенсивного и красивого загара

Самое интересное далее:

Ни одно современное исследование не дает стопроцентной гарантии относительно безопасности выпускаемых промышленностью косметических средств. Часто в их составе можно найти вредные химические элементы и соединения. Уверенность в безопасности ингредиентов дадут лишь средства, приготовленные собственноручно из натуральных продуктов. Познакомимся поближе с народными средствами для загара, после и от него.

Продукты питания, ускоряющие процесс загара

Перед солнечными процедурами следует выпивать 180 мл морковного сока с 20-50 мл сливок. Можно употреблять просто тертую морковь с маслом или сметаной. Этот овощ поможет получить красивый оттенок загара, защитит кожу от ожогов и повысит упругость.

В пляжный сезон очень полезно употреблять овощи и фрукты с бета-каротином, железом и витаминами группы B. Этих веществ много в абрикосах. Всего 180 грамм свежих плодов в день ускорят процесс выработки меланина и одновременно защитят кожу от солнечных ожогов. Загар получится равномерным и красивым.

Известно, что усиливают загар и помидоры. Они придают загару золотистый оттенок. Это происходит благодаря содержанию в них ликопина. Помимо этого это вещество омолаживает кожу и защищает ее от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Помидоры полезно употреблять с маслом в свежем и тушеном виде.

Усилит загар и защитит кожу от ожогов употребление в пищу бразильского ореха. Всего два ореха в день полностью обеспечат организм селеном, микроэлементами и основными витаминами.

Бразильский орех можно чередовать с грибами или грецкими орехами.

Чтобы приобрести красивый загар, необходимо употреблять баклажаны. Их следует запекать или отваривать.

Повысит интенсивность загара оливковое масло. Его следует употреблять внутрь с пищей и применять вместо лосьона до и после загара. Кожа увлажнится и получит необходимое питание.

Ускорят загар рыба и твердые сорта сыра. Эти продукты богаты аминокислотами, которые способствуют синтезу меланина в организме. Загар ложится равномерно, красиво и быстро. Лучше всего подойдет лосось, сардины, тунец, сельдь. В этой рыбе много Омеги-3.

Прекрасно защищает от солнечных ожогов и способствует быстрому красивому загару сокотерапия. Для этой цели необходимо использовать сок цитрусовых. Пьют их утром за три недели до принятия солнечных ванн, а затем продолжают принимать ежедневно далее. Лимонный, грейпфрутовый, апельсиновый соки следует разводить водой в пропорции 1:1. Полезно в них добавлять мед.

Для усиления загара уже не одно десятилетие используют такой рецепт. 50 грамм молотого кофе смешивают с ореховым маслом. Его следует взять полстакана. Настаивают смесь в стеклянной бутылке или баночке. При этом емкость плотно закрывают крышкой и отправляют настаиваться в темное место на недельку-другую. Спустя это время, средство процеживают через ситечко или марлю. Гущу не выбрасывают, а используют вместо скраба. Масло применяют перед загаром: тщательно смазывают тело и растирают массирующими движениями. Средство надежно защитит кожу от ожогов, увлажнит ее и поможет приобрести красивый золотистый загар.

Ускорят процесс загара и защитят кожу от обгорания натуральные масла: из косточек винограда, персика, кокоса, жожоба, кедра, зародышей пшеницы, плодов аргании и авокадо. Они обладают фактором защиты от негативного влияния ультрафиолета на кожу. Масло наносят на лицо и все тело. Дают ему впитаться. После купания процедуру можно повторить, но это не обязательно делать после каждой водной процедуры. Защита кожи будет «работать» весь день.

Перед загаром кожу лица и тела следует смочить крепким настоем черного чая и дать ему впитаться. Эта процедура предохранит от ожогов. Протирая каждое утро кожу черным чаем, можно обеспечить себе отличный автозагар и без солнечных процедур.

Одновременно способствует загару, защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и обгорания такой рецепт. Пиво смешивают с персиковым или оливковым маслом, равномерно наносят на кожу лица и тела перед приемом солнечных ванн.

В равном соотношении смешивают сок лимона и масло авокадо (можно взять и оливковое). Наносят смесь на тело непосредственно на пляже.

Активизирует загар такая смесь натуральных масел. Смешивают в равных частях: масло нероли, масло какао и персика. Помимо красивого загара кожа получит надежную защиту от УФ лучей.
Смешивают кокосовое масло, кунжутное и нерафинированное масло Ши в соотношении: 7:2:1. Добавляют несколько капель эфирного масла цветков ромашки (или иланг-иланг). Наносят на тело и лицо.

Несколько важных правил как не обгореть на солнце

Для начала стоит рассмотреть некоторые правила, которые помогут обрести привлекательный загар:

Можно пользоваться кремом от солнца, но стоит делать это внимательно и аккуратно. Не стоит забывать о нанесении средства на такие участки тела, как: нос, плечи, уши и даже ступни ног. Как показывает статистика, именно эти участки чаще всего обгорают или, наоборот, получают неправильный загар.
Необходимо учитывать тот факт, что загар приобретается даже тогда, когда вы сидите в тенечке. Большинство людей ошибочно полагает, что, находясь под зонтиком, им ничто не угрожает, а кожа будет постепенно становится темнее. Даже в этом случае стоит воспользоваться специальным кремом, который сделает ваш загар более привлекательным.
Рекомендуется проводить процедуру нанесения крема несколько раз в день, пока вы находитесь на пляже

Недостаточно намазаться средством один раз и после этого ожидать чуда в виде красивого загара, ведь в данной ситуации можно легко обгореть, повредив кожу.
Если почитать отзывы о том, как получить красивый загар на море, то станет понятно еще одно важное правило: следует помнить о часах посещения пляжа. Самое плохое время для нахождения под солнцем – это 12-16 часов дня

В этот период лучше покинуть побережье и скрыться в помещении, в противном случае можно получить даже серьезные ожоги.
Не спешите загореть. Многие девушки торопятся загореть в первый же день своего отдыха. Они боятся того, что их кожа не успеет стать смуглой, поэтому пытаются загореть за один день. Врачи и многие специалисты рекомендуют и вовсе в первый день находиться под солнцем не более 30-45 минут, во второй можно увеличить время до 60 минут и т.д.
Стоит помнить также о том, что нахождение в воде не спасет вас от солнечных лучей, наоборот, возрастает вероятность обгорания, поскольку капли на теле начинают нагреваться и жечь кожу.
Не нужно пользоваться туалетной водой, когда вы собираетесь идти на пляж. Дело в том, что подобная парфюмерия становится причиной возникновения пигментных пятен под воздействием солнца.
Обгоревшая кожа – не только непривлекательна, но еще и стареет гораздо быстрее, чем обычная. Чтобы не допустить обгорания, пользуйтесь также увлажняющими кремами и другими качественными средствами.

Все эти правила нужно не только помнить, но и соблюдать. А теперь давайте, наконец, обсудим тему о том, как получить красивый загар на море и не обгореть.

Заметили покраснение после загара и не знаете каким средствами лучше воспользоваться?

Уход за кожей после пляжа

Когда хочется достичь шоколадного загара, при этом уберечь эпидермис от повреждений, надо не упускать из виду ни один из этапов ухода за кожей лица и тела:

  1. Подготовительный — наносить солнцезащитный крем до выхода на пляж;
  2. Процесс загара — следовать предписаниям правильного принятия солнечных ванн и ухода за кожей в это время;
  3. Завершающий — принять душ и воспользоваться кремом после загара.

Средства для загара призваны создавать защитный барьер на коже от негативного влияния солнца, а различные эмульсии, молочко, флюиды после загара необходимы, чтобы восстанавливать ее. Крем для тела после загара может снять покраснения, предотвратить появление волдырей, закрепить загар, увлажнить и охладить кожу. Кожа лица более тонкая и мягкая, нуждается в использовании отдельных средств, либо тех, на которых есть пометка «для лица и тела».  Крем для лица после загара помогает избежать сухости, отшелушивания и чувства натянутости кожи, поддерживает оптимальный уровень коллагена, оказывает антивозрастной уход, увлажняет и успокаивает ее, имеет нежную и легкую текстуру. Его можно использовать не только после посещения пляжа, но и после долгого пребывания на солнце в городских условиях.

Применять средство после загара нужно следующим образом:

  1. Крем наносится на остывшую кожу после душа;
  2. Наносить необходимо очень аккуратными, легкими движениями. Если весь крем сразу впитался, то через 10-15 минут его нужно нанести еще раз.
  3. Применять не только в день пребывания на пляже, но и несколько дней после.

Чтобы не допустить еще большего повреждения, после загара нельзя применять скрабы, кислоты и пилинги, кремы, содержащие отбеливающие вещества, допускать резкого перепада температурного воздействия на кожу.

Ссылка на основную публикацию