Зачем для лица солнцезащитный крем

О вредном воздействии ультрафиолетовых лучей на кожный покров знает каждая женщина. Прошли те времена, когда загар считался полезным для эпидермиса. Опасность ультрафиолета заключается в разрушении клеток, влиянии на обменные процессы, чрезмерном синтезе меланина.

Короткие лучи ультрафиолета вызывают потемнение кожи, а вместе с ним обезвоживание, истончение. Требуется комплекс косметических мер, чтобы привести кожу в порядок. Длительное пребывание на солнце чревато для кожи появлением веснушек, пигментных пятен.

Ультрафиолетовые лучи с высокой степенью проникновения нарушают функции клеток, способствуют развитию патологического процесса. В результате появляются кожные заболевания, формируются раковые клетки.

Солнцезащитный крем предотвращает проникновение ультрафиолетовых лучей, создает защитный барьер, предупреждает обезвоживание, обеспечивает полноценный уход.

Ромашковый лосьон

Эффективное народное средство, которое полностью блокирует воздействие солнечных лучей и удаляет уже сформированные повреждения эпителия. Основным ингредиентом в данном рецепте выступает настой ромашки. Его можно самостоятельно приготовить либо приобрести готовый в аптеке.

Интересно! Уплотнение под кожей в виде шарика

Как правильно изготовить лосьон:

  1. Сбор ромашек заливают водкой и оставляют на несколько недель в темном и прохладном месте.
  2. Далее процеживают ромашку и удаляют ее.
  3. Полученный лосьон можно использовать для непосредственного нанесения на кожу, либо замораживать и делать кубики льда.

Теперь зная, как защитить лицо от солнца с помощью ромашкового лосьона можно не бояться ультрафиолетовых лучей. Наносить лосьон рекомендуется утром за несколько часов до выхода и вечером.

Как защитить лицо от солнца? Основные способы.

Вопрос о том, как защитить лицо от солнца, предполагает комплексное решение проблемы

Прежде всего, важно не находиться подолгу на солнце, особенно в самые жаркие полуденные часы. На пляже или просто при длительном пребывании на открытом солнце нужно надевать бейсболку или шляпу с широкими полями, таким образом, лицо будет находиться в тени.

Лето — друг тела, но оно также может стать врагом, если мы не будем принимать оптимальные меры защиты. Преждевременное старение кожи, которое проявляется в появлении морщин, коричневых пятен и дистрофии, обусловлено исключительно длительным воздействием ультрафиолетового, естественного или искусственного света без надлежащей защиты. Будем ли мы говорить о солнечных ожогах, когда организм не может продуцировать достаточное количество меланина — защитного пигмента, присутствующего в коже, волосах и оболочках глаз, или, что еще хуже, при появлении карцином, кожа страдает, если мы не дадим ей максимум внимания.

И конечно, одно из важных правил – перед выходом на улицу кожу смазывают или сбрызгивают одним из солнцезащитных средств.

Косметических средств для защиты лица от солнца достаточно много. Популярны и удобны в использовании специальные кремы и спреи, выпускаемые различными косметическими фирмами. Они действительно эффективны, так как содержат специально разработанные фильтры для защиты кожи от ультрафиолета. Чтобы такие средства давали хороший результат, их нужно подбирать в соответствии с типом кожи — чем она светлее и тоньше, тем более действенным должен быть фильтр. При этом не секрет, что все подобные средства содержат немалое количество химических веществ, потому фирменные защитные кремы и спреи не безвредны для здоровья. В частности, при уровне защиты от 40 единиц химические вещества из кремов являются довольно токсичными для организма и, накапливаясь в коже, они провоцируют более быстрое старение кожи.

Лицам с бледной кожей рекомендуется использовать защитный коэффициент 50. При необходимости нанесите основу и макияж только на середину лица, избегая линии волос у основания лба. Преждевременное старение кожи также связано с использованием несоответствующих продуктов.

Даже кроты не любят солнце. Луны должны быть защищены от солнечного света и постоянно наблюдаются, если они растут или меняют форму. Любое изменение или сопряжение с диаметром более 6 мм должно быть сигналом тревоги. Хорошо анализировать кроты перед летним сезоном, потому что воздействие солнца может ухудшить структуру родинки, которая уже имеет злокачественный потенциал. Если у нас будет опасный родин, мы будем знать, сколько нам нужно, чтобы защитить себя от солнца летом, — говорит д-р.

Как защитить лицо от солнечных лучей

Лето в разгаре, а это значит, что самое время подумать о том, как защитить кожу от влияния ультрафиолетовых лучей.

И хоть привлекательность ровного загара всегда остается актуальной, следует помнить, что красивый загар – это, прежде всего, осторожное, щадящее влияние солнца. Сегодня уже никого не удивишь веснушками и пигментными пятнами, вызванными чрезмерным пребыванием на открытом солнце

Сегодня уже никого не удивишь веснушками и пигментными пятнами, вызванными чрезмерным пребыванием на открытом солнце.

Кроме того, набирает оборотов и так называемая «солнечная аллергия» и ожоги, когда после слишком длительного нахождения на солнце кожа краснеет и вызывает болевые ощущения. А ожоги, как известно, могут провоцировать образование раковых клеток.

Поэтому защита кожи от солнца – это первое, на что нужно акцентировать внимание в яркие солнечные дни. И особенно это касается защиты кожи лица, как самой открытой и уязвимой части тела

Вот о том, как защитить кожу лица от солнца и пойдет речь в сегодняшней статье.

Мы не станем развивать тему о вреде солнечного излучения, ведь его польза также неоспорима доказана. Без витамина D, содержащегося в солнечных лучах, возрастает склонность к депрессии, повышается уровень раздражительности и агрессии. И это далеко не все последствие отсутствия солнца.

Но как же всё-таки защитить кожу лица от вредных лучей, когда так хочется понежиться на солнышке?

Выбор солнцезащитного средства

 Фактор 1. Погода

Выбирая солнцезащитное средство для лица, сначала определите, при каких погодных условиях Вы планируете его применять.

Если речь идет о трудовых буднях, и большую часть дня Вы проведете в офисе, достаточно будет воспользоваться фильтром SPF-15 или SPF-20.

Если же вы планируете пляжный отдых, или времяпрепровождение на открытом воздухе, такой защиты окажется недостаточном. Здесь окажутся кстати крема с фильтром SPF-40 или SPF-50, и при необходимости, водостойкие.

Помимо этого, минимальная защита с SPF-фактором нужна и в пасмурные или прохладные дни. Поэтому лучше всего подобрать ежедневный увлажняющий или тональный крем с фактором 10 или 20.

 Фактор 2. Тип кожи

Тип Вашей кожи как ничто другое определяет, подходит ли Вам выбранное косметическое средство. Не забывайте, что солнцезащитный крем для тела и лица – вещи разные, ведь кожа лица более тонка и чувствительна.

Возможно, для оптимального выбора придется сменить ни один тюбик крема, но, поверьте, оно того стоит, и Ваша кожа останется благодарной.

Следует учитывать и исходный цвет кожи и ваших волос. Если Вы блондинка, с тонкой, бледной кожей, солнцезащитный крем для Вас должен иметь как минимум фильтр SPF-30. Брюнеткам же с темными глазами и смуглой от природы кожей, при средней солнечной активности, вполне хватит крема с фильтром SPF-10-15.

Фактор 3. Декоративная косметика.

Как в разгар лета, так и зимой, декоративная косметика с SPF-фактором защитит лицо от солнца. Это может блеск для губ или помада, или же пудра для лица.

Как видите, декоративная косметика может служить не только для красоты, но и для пользы. Но при её выборе не забывайте, что при воздействии высоких температур часть косметических средств может скатываться с лица, поэтому не переусердствуйте с макияжем.

Как защитить лицо  от солнца народными средствами

Домашняя косметология также предлагает свои рецепты для защиты лица от солнца.

Маски против солнечной активности выполняют за 20-30 минут до выхода на солнце, и по утверждению любителей домашних рецептов, они действительно эффективны (защищают от ожогов и предупреждают обветривание кожи).

Маска для сухой, нормальной кожи защитит лицо от солнца

Простой способ защиты от солнца, в котором всего лишь нужно нанести на кожу свежий взбитый желток куриного яйца. Маску оставляют на коже до её полного высыхания, а в завершении смывают теплой водой.

Маска для комбинированной, жирной кожи

В этом рецепте народные знахари рекомендуют настоять на водке семена огурца, взятые в соотношении 1:10. Настаивают смесь в прохладном месте в течение 2-х недель, после чего процеживают.

Готовый продукт разбавляют очищенной водой также в соотношении 1:10 и уже этим лосьоном ежедневно протирают кожу.

Заметим, что огурец обладает легкими отбеливающими свойствами и защищает кожу от появления веснушек.

Автор статьи: Лика

Натуральный солнцезащитный крем своими руками

Если без солнцезащитного крема никак не обойтись, то лучше пользоваться натуральными средствами для защиты кожи

Особенно важно использовать более безопасные средства для детей.
Фактор защиты от солнца (SPF) полученного средства зависит от того, в какой пропорции содержатся в нем блокирующие компоненты, например, оксид цинка, кокосовое масло и т.д

Естественные защитные свойства (SPF) ингредиентов:

Миндальное масло (можно купить в аптеке) — SPF около 5;
Кокосовое масло — SPF 4-6;
Оксид цинка SPF 2-20 в зависимости от того, какое количество используется;
Масло семян красной малины SPF 25-50;
Масло семян моркови — SPF 35-40;
Масло ши — SPF 4-6.

Средства подготовки к солнцу для лица

В летнее время необходимо тщательно следить за кожей, ограждая её от воздействия ультрафиолетовых лучей. Особенной заботы требует лицо, так как оно чаще других участков тела оказывается под палящим солнцем.

Общие правила

Чтобы кожа подготовилась к восприятию загара, следует выполнить несколько простых рекомендаций. Советы помогут избежать вредного воздействия солнечных лучей и уберегут лицо от фотостарения:

  • На время прекратить пользоваться плотными кремами. Подобные средства в сочетании с потливостью от высоких температур только забьют все поры. Лучше летом остановить выбор на лёгких лосьонах и тонерах.
  • Обязательно пользоваться защитными средствами от солнца для лица перед выходом.
  • Можно сделать пилинг. Это поможет коже избавиться от старых ороговевших клеток. Тогда загар покроет лицо ровным тоном, а не пигментными пятнами.
  • Девушкам с бледной кожей можно перед поездкой на юг пройти пару сеансов в солярии. Таким образом, дерма подготовится к солнцу.
  • Можно слегка скорректировать рацион питания. Следует добавить больше продуктов с высоким содержанием каротина, который способствует загару: морковь, персики, сладкий перец, абрикосы. Также не стоит обходить стороной пищу, богатую витамином В12: говяжью печень, яйца, рыбу. А продукты с витамином Е помогут избежать солнечных ожогов: орехи, растительные масла.
  • Загорать нужно в определённые часы. Чтобы кожа лица не сгорела, для пребывания на пляже следует выбирать время до 11-ти и после 16-ти.
  • Не нужно сразу же вставать под душ. Чтобы закрепить загар, нужно немного подождать, ведь воздействие солнечных лучей на кожу продолжается ещё пару часов после ухода с пляжа.
  • Стоит отложить тяжёлые тональные основы и средства для снятия макияжа до более холодного сезона.
  • Поскольку лучи солнца сушат кожу, нужно постоянно её увлажнять. В жаркий летний день настоящим спасением станет термальная вода, которой можно всегда освежить лицо.

Мнение эксперта
Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

Врачи советуют быть осторожнее с отдельными лекарственными препаратами. Дело в том, что некоторые средства увеличивают восприимчивость организма к лучам солнца. Среди них тетрациклин, доксициклин, а также контрацептивы, принимаемые перорально.

Лучшая косметика

Кроме соблюдения общих правил, можно воспользоваться дополнительными средствами подготовки к солнцу для лица. Одно из действенных предлагает компания «Yves Rocher». Это специальный спрей, который следует наносить на лицо и тело, прежде чем выходить на улицу.

Средство от «Yves Rocher» легко распределяется на коже, быстро впитывается. С его помощью удастся обеспечить ровный загар без образования пигментных пятен. Всё это происходит благодаря особому растительному компоненту – экстракту синеголовника приморского. Он способен противостоять вредному излучению, исходящему от солнца, а также удерживать влагу в коже.

Набор «Защита от загара с SPF 15 и SPF 30»

Производители рекомендуют начать использование средства для лица за три недели до того момента, когда планируется проводить много времени под палящими лучами. Также нужно продолжить наносить спрей ещё в течение семи дней. Стоимость его составит около 700 рублей.

Как защитить организм от солнца?

Сто лет назад людям гораздо чаще приходилось работать на открытом воздухе. Однако солнцезащитные средства отнюдь не были популярны. И, как ни странно, рак кожи, например, был диагностирован довольно редко. Конечно, были такие случаи, но интересно то, что с увеличением объемов продаж солнцезащитных  средств,  частота выявления рака кожи также возросла.

Так что же люди прошлых лет знали и делали такого, чего не делаем мы? Ну, они:

  • были немного скромнее в выборе нарядов и носили много защитной одежды, которая скрывала их кожу от солнечного воздействия;
  • они знали, что должны находиться в тени, если это возможно;
  • они избегали воздействия прямых лучей солнца, находящегося в зените;
  • их питание было более натуральным и полезным.

Знаете ли вы, что  мы можем значительно улучшить сопротивление солнечным лучам с помощью изменений в своем рационе?! Наша кожа – наш самый большой орган! Это означает, что когда наша иммунная система функционирует на низком уровне из-за чрезмерного потребления вредных продуктов, мы ослабляем нашу первую линию обороны и подвергаем себя большому риску.

Сезонные летние продукты, такие как малина и клубника, черника и вишня (фрукты и ягоды всех видов), орехи и различные бобовые – одни из самых сильных антиоксидантов на планете … то – что нужно нашему организму для здоровья кожи и естественной защиты от солнца.

Как защитить лицо от солнца? Натуральные рецепты.

Существуют натуральные продукты, в состав которых входят природные фильтры, их можно использовать как альтернативу магазинной косметике. Лучшими средствами, содержащими такие натуральные защитные фильтры, являются растительные масла
. Их используют как в чистом виде, так и в смеси с другими маслами.

Пистрой обычно появляется летом либо из-за длительного воздействия солнца, либо на генетические основы. Люди с открытой или чувствительной кожей склонны к веснушкам, но следует помнить, что веснушки не представляют опасности для здоровья. И их можно лечить, но после летнего сезона.

Однако, когда есть слишком много и странных форм, к ним нужно относиться с большой осторожностью. Потому что солнце может быть ужасным врагом и может вызвать рак кожи

Молекулы в большинстве случаев безвредны. Но чрезмерное воздействие солнечного света и генетического наследования может вызвать злокачественные изменения. Поэтому необходимы определенные защитные меры для предотвращения развития кротов и развития канцерогенов.

Как защитить лицо от солнца с помощью масла?

Все натуральные масла используют или немного подогретыми (это в основном касается кокосового масла, имеющего твердую консистенцию, а также масла ши) или комнатной температуры. Масла наносят на кожу за полчаса до выхода на солнце. Обновляют защитный слой каждые 2 часа. В отличие от привычной солнцезащитной косметики для нанесения достаточно небольшого количества масла.

Как защитить наши луны от солнечных лучей

Вскрытие может иметь много полезных эффектов. Каждый раз, когда солнечные лучи касаются кожи, она производит меланин, защитный пигмент. Это на самом деле защита кожи от солнца. В тот момент, когда происходит бронза, это означает, что мы подвергались воздействию солнца чрезмерно.

Защита производится в долгосрочной перспективе

Защита от дневного солнца очень хорошая. Свет может отражаться на различных поверхностях, таких как песок, снег, вода или цемент. Повторные эпизоды солнечного ожога в детстве повышают шансы развития рака кожи во взрослую жизнь.

Специально для сайта «Секреты Совершенства»

Всем конечно известно о вредном воздействии солнца, поэтому нужно взять за правило защищать кожу лица от солнечных лучей. После долгого пребывания на солнце могут появиться преждевременные морщины, коричневые пятна и грубая кожа. Чтобы избежать таковых проблем, необходимо пользоваться такими правилами: стоит избегать пребывания на солнце в период его максимальной активности с 11:00 до 16:00; не забывать наносить солнцезащитный крем каждые два часа, а также после купания.

Поэтому защита детской кожи одинаково важна, — говорит доктор Лоренцю Влдау, дерматолог. Чрезмерное воздействие солнечного света также означает благоприятствование появлению морщин, веснушек и расширенных кровеносных сосудов. Таким образом, защита от солнца важна как с медицинской, так и с эстетической точки зрения.

Чтобы предотвратить негативные последствия воздействия солнца, рекомендуется укрыться в тени, носить широкополые шляпы и солнцезащитные очки, использовать защитный крем. Это должно быть повторно применено к двум часам, если мы не сможем избежать воздействия солнца на длительное время.

Обязательно ли использовать SPF 50?

Настолько высокий фактор защиты требуется далеко не всем и не всегда. Выбирать кремы с максимальной защитой от ультрафиолета стоит:

  • людям с очень светлой кожей, которые на солнце моментально краснеют и сгорают;
  • в первые дни отдыха в жарких странах с очень активным солнцем;
  • при склонности к появлению веснушек и пигментных пятен;
  • после 25 лет;
  • девушкам с очень сухой кожей.

В остальных случаях можно подбирать косметику с меньшим SPF.

Получается, что защищать кожу, особенно лица от солнца необходимо в любом возрасте. Это сократит риск преждевременного старения и избежать сухости кожи. Обязательно наносите кремы с SPF перед выходом на улицу днем.

О том, как приготовить самостоятельно средство для защиты кожи от солнца, вы можете узнать из видео:

Поделиться с друзьями:

Не забывайте пользоваться кремами

После долгого загорания на пляже, кожа приобретает не очень хороший вид. Придать коже цветущего вида, увлажнить и закрепить загар помогут кремы, лосьоны, молочко.

Солнцезащитные средства благоприятно воздействуют на кожу, они сделаны на основе природных компонентов, поэтому способствуют процессу зарождения новых клеток и предохраняют коду от раздражения. Эта защита лица от солнца еще и увлажняет, питает, а также насыщает ее витамином Е, который предотвращает старение кожи.

Важно, чтобы дети также были защищены от солнца, уделяя особое внимание использованию солнцезащитных кремов у детей в возрасте до одного года. Лучше всего, чтобы маленькие испытывали прямое воздействие солнца и оставались в тени, при этом надлежащая одежда и шляпа были основным средством защиты

Покрытие бабочек с пятнами заключается в том, чтобы защитить их — это мера ограниченной практичности, хотя некоторые люди предпочитают ее принимать. Принимая меры, чтобы избежать солнечных ожогов, вы можете достичь баланса между снижением риска рака кожи и наслаждением благотворным воздействием солнца. Если вы хотите следить за количеством родинок вашего тела и их эволюцией, то их отображение является наиболее эффективным методом мониторинга. Помните, что ранний рак кожи обнаружен, тем больше шансов вылечиться.

Всегда нужно помнить о защите коже лица, так как именно лицо испытывает действие ультрафиолета практически целый день, не только когда вы лежите, но и когда на суше, в воде, по дороге на пляж.

Какой вред может нанести коже холод?

Если летом ваша кожа не испытывала дискомфорт, то в холода ее самочувствие меняется — и, как правило, не в лучшую сторону. Зимой коже приходится довольно сложно. Кого (или что) в этом винить и как защитить кожу от мороза?

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«Зима диктует иной уход за кожей. Но это не значит, что нужно пересматривать привычную схему. Скорее, ее необходимо скорректировать и дополнить. Крем подбирается в первую очередь по типу, состоянию и потребностям кожи, а не исходя из прогноза погоды. И это первое правило при выборе ухода на любой сезон».

Разница температур

Например, мы приходим с улицы домой или, наоборот, выходим из теплого помещения на мороз: перепад температур может достигать 20 и более градусов! Кожа просто не успевает адаптироваться и, как следствие, обезвоживается. «В итоге лицо шелушится, покрывается красными пятнами. Многие девушки пытаются пользоваться питательным кремом, а то и чистым маслом — они думают, что таким образом помогут коже. Но она от такого ухода может начать блестеть и шелушиться одновременно», — комментирует наш эксперт.

Осадки и сильный ветер

Холодный ветер, колючий снег, мороз тоже негативно влияют на состояние кожи. Мелкая снежно-льдистая смесь, которая летит в лицо во время непогоды, так или иначе травмирует эпидермис. Кожный барьер не справляется с нагрузкой, возложенной на него природой, и сдает позиции. Для особо чувствительной и нежной кожи такие неприятные явления, как дискомфорт, стянутость и покраснение, зимой обычное дело.

Кожу лица в зимнее время довольно часто характеризуют:

  • сухость;

  • шелушение;

    Причины шелушения кожи на лице

  • неприятное чувство стянутости;

  • тусклый, землистый цвет;

  • покраснения;

  • ощущение, что лицо горит после мороза;

  • снижение тонуса и эластичности.

О том, как защитить кожу от холода и существует ли надежная защита от мороза, расскажем ниже. А пока попробуйте пройти наш тест, чтобы понять, чего вам не хватает в привычном уходе.

Преимущества ежедневного использования солнцезащитного крема

1. Защищает от эритемы (покраснения) и предотвращает солнечные ожоги

Солнечный ожог – это не только кроваво-красная кожа, покрытая волдырями. Даже легкие покраснения, не вызывающие дискомфорта и болезненных ощущений, уже являются ожогами. И пусть поначалу они выглядят вполне безобидно, но если ситуация повторяется регулярно, то со временем это может привести к злокачественным перерождениям в клетках кожи.

2. Предотвращает появление и дальнейшее прогрессирование варикозного расширения вен

Людям с сосудистыми заболеваниями крайне важно избегать длительного пребывания на солнце, но если и принимать солнечные ванны, то только с использованием защитного средства. 3

Замедляет фотостарение

3. Замедляет фотостарение

Ультрафиолетовые излучения замедляют процесс синтезирования организмом коллагена, а производство ферментов, разрушающих это белковое вещество, наоборот, усиливают. Поскольку коллаген – главное вещество, отвечающее за упругость кожи, то снижение его количества – прямой путь к образованию морщин и преждевременному старению. Желаете замедлить возрастные изменения? Тогда солнцезащитный крем должен использоваться ежедневно.

Лучшие материалы месяца

  • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться живым на наших дорогах?

4. Предотвращает появление веснушек и пигментных пятен

Под воздействием солнечного света активизируется производство меланина. В результате появляется не только красивый загар, но и пигментные пятна и веснушки.

5. Сохраняет естественное сияние кожи

Если кожа постоянно подвергается воздействию солнечных лучей, в ней замедляются процессы регенерации. Как следствие, она выглядит тусклой, теряет естественное сияние. Использование солнцезащитного крема позволяет избежать этого.

6. Предотвращает возникновение разных заболеваний

Регулярное пребывание на солнце без защитных средств ведет к снижению иммунитета . Под влиянием УФ повышается риск обострения розацеа, герпеса, ветряной оспы, псориаза, красной волчанки, а также аллергии. Кроме того, ультрафиолетовые излучения считаются фактором, усиливающим рост раковых клеток, что крайне опасно для лиц с онкологическими заболеваниями и состоящим в зоне риска.

Влияние солнечного света на человеческий организм имеет еще одну опасную особенность, о которой не стоит забывать. Последствия воздействия УФ волн накапливаются в организме. Это значит, что полученные в молодости солнечные ожоги могут стать причиной проблем не сразу, а спустя много лет .

Источники
  1. American Academy of Dermatology. – Sunscreen FAQs.
  2. World Health Organization, 2017. – Protecting oneself from skin cancer.
  3. Faurschou A, Wulf HC (April 2007). – The relation between sun protection factor and amount of sunscreen applied in vivo.
  4. World Health Organization. – Последствия ультрафиолетового (УФ) излучения для здоровья.
  5. BEAWIRE, 2019. – Старение кожи и УФ-излучение.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Ссылка на основную публикацию