Показания и противопоказания

Любая процедура имеет свои показания и противопоказания. Рассмотрим их подробнее.

Показания к ванночкам для рук:

• Сухость, краснота кожи, легкие воспаления;
• Чрезмерная потливость;
• Ломкие и слоящиеся ногти;
• Синюшность кожи при плохом кровообращении в конечностях;
• Пигментные пятна;
• Желтизна ногтей;
• Дряблая, тусклая, уставшая кожа;
• Отечность;
• Грибковые заболевания, экзема, псориаз, дерматит, аллергия — показаны лечебные процедуры;
• Артрит, артроз суставов;
• Грибковые заболевания.

Противопоказания:

• Заболевания кожи;
• Нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
• Проблемы с почками;
• Склонность к аллергическим реакциям — необходимо тщательно подбирать ингредиенты.

Для увлажнения и питания

Кокосовое

Является самым универсальным из всех. Оно помогает в борьбе за здоровые волосы, гладкую кожу и ухоженные ручки.

Увлажняющий эффект достигается за счет наличия в составе:

• насыщенных жирны кислот – лауриновая, копроновая, каприновая, стеариновая;
• витаминов E и K;
• кальция;
• железа;
• цинка.

Использовать можно ежедневно, как в теплом, так и в холодном виде. Лайфхак для проверки натуральности – 100% кокосовая выжимка густеет при температуре ниже 24-25 град. То есть при комнатной температуре 22 градуса, качественный продукт перестает быть прозрачным и становится белым, по консистенции похожим на крем.

Самая популярная выжимка из кокоса у бренда Parachute. Продается в упаковках разного объема от 100 мл до 1 л.

Аргановое

Используется в чистом виде – просто нанеси небольшое количество на кожу и помассируй, или в качестве добавки, например для маникюрных ванночек. Кроме глубокого увлажнения, аргана позволяет замедлить процесс возрастных изменений, разгладить мелкие морщинки и вернуть тонус коже.

Состав:

• жиры и белки;
• антиоксиданты;
• витамины A и E;
• жирные кислоты.

Полностью натуральный продукт представлен у Botanica.

Оливковое

Добывается из мякоти маслин. Содержит большое количество витамина E, жирные кислоты, сквалении и стеролы. Применяется в качестве самостоятельного ухода за кожей рук, или добавляется его в маски и ванночки.

Полностью натуральный продукт, который не тестируется на животных, предлагает компания MiKo.

Миндальное

Основное преимущество миндальной выжимки – быстрая впитываемость. Проникает в кожу через 1-2 минуты, не оставляя на руках жирности.

Состав:

• жирные кислоты;
• железо;
• магний;
• цинк;
• витамины – A, B, D, E, F.

Balcho – 100% натуральная выжимка из миндаля.

Какое выбрать: описание и свойства

На прилавках аптек и магазинов можно встретить широкий ассортимент различных эфирных масел. Такое богатое разнообразие способствует бережному уходу за руками

При выборе рекомендуется обращать должное внимание на такие особенности, как:

• целебные свойства компонентов;
• консистенцию;
• эфирное, базовое или смесь;
• запах;
• стоимость.

Познакомимся с самыми известными представителями продукта.

Масло миндаля. Базовое миндальное масло можно использовать как самостоятельное средство, так и смешивать с эфирными маслами. Обладает нежным тонким ароматом. Глубоко проникает в кожу, за счет этого очень хорошо питает и увлажняет руки, оказывая прекрасное разглаживающее действие.

Масло оливы. Достаточно часто оливковое масло используется в пищу. Благодаря большому содержанию витамина Е и природных антиоксидантов оно оказывает положительное влияние на кожу при наружном применении. Обладает глубоким питательным эффектом, разглаживает морщинки и снимает раздражение.

Масло арганы. Косметические средства, в состав которых входит аргановое масло, пользуются постоянным спросом. Этот факт объясняется омолаживающим эффектом, который оказывает данное средство. Смесь с аргановым и лимонным маслом обеспечивает отбеливающий эффект, поэтому данную композицию хорошо использовать для питания и отбеливания ногтевой пластины.

Масло карите. Родом из Африки, имеет густую консистенцию, достаточно жирной консистенции и подходит для увлажнения огрубевшей кожи. Нанося средство на ночь, под специальные согревающие перчатки, можно сделать кожу рук нежной и шелковистой. Обладает заживляющими свойствами, поэтому подойдет для обработки кутикулы после маникюра.

Масло авокадо. Помогает заживлению ран, то есть имеет регенерирующие свойства, прекрасно питает сухую кожу, омолаживает и разглаживает, способствуя увеличению эластичности кожного покрова, а также повышая защитные функции эпидермиса.

Облепиховое масло. Всем известное средство для заживления ран, глубоко питает сухую кожу и способствует улучшению внешнего вида рук. Достичь максимального результата помогает ночная маска из облепихового масла. Содержит в своем составе природные антиоксиданты, витамины Е и А.

Масло какао является довольно дорогим средством, потому что процесс получения его достаточно затратный. Знаменито средство своим омолаживающим действием. Оно повышает за счет жирных кислот приток кислорода к клеткам кожи, поэтому после нескольких дней регулярного применения кожа рук становится шелковистой и очень мягкой.

Масло чайного дерева – природный дезинфектор, так как обладает антимикробным действием. Очень концентрированное, из-за чего достаточно добавить пару капель в базовое средство, чтобы получить желаемый эффект. Популярно использование ванночек с маслом чайного дерева, что способствует уничтожению микробов с поверхности эпидермиса, а также способствует расслаблению после тяжелого рабочего дня.

Масло жожоба или ши известно своим заживляющим действием. Благотворно влияет на кутикулу после маникюра, способствуя быстрой регенерации клеток. Витамин Е проникает в клетки эпидермиса, кожа становится нежной и приобретает ухоженный вид. Помогает избавиться от повышенной ломкости ногтей.

Персиковое масло имеет широкий спектр действий. Оно глубоко питает, повышает защитные свойства эпидермиса, насыщает кислородом кожный покров, увлажняет и смягчает. Маска из сочетания масел персика, оливы и конопли поможет придать коже сияющий вид.

Масло конопли. Аминокислоты, витамины и минералы, входящие в состав данного продукта помогают укрепить стенки сосудов, улучшают кровоток и лимфоток, замедляют процесс старения кожи, обогащая клетки кислородом, а также увлажняя и разглаживая ее.

Кунжутное масло. Обладает лечебными свойствами, способно в комплексе с другими средствами помочь в лечении псориаза и экземы. Легко впитывается, снимает раздражение и шелушение, к тому же прекрасно увлажняет и омолаживает.

Масло сандала. Имеет противомикробное, антисептическое действие, восстанавливает поврежденные слои эпидермиса, борется со старением, успокаивает раздраженные участки кожи и снимает воспаления.

Масло виноградных косточек. За счет содержания в составе дубильных веществ оказывает антисептическое действие. Подходит для представительниц с жирной кожей и помогает бороться с излишками кожного сала. Способствует укреплению ломких ногтей, увлажняет и тонизирует кожу рук.

О пользе масел для рук и ногтей, на примере масла виноградных косточек, смотрите в следующем видео.

Рецепты масок для рук

Маска для рук с пивом и картофелем. Сварите одну большую картофелину и сделайте пюре, добавив примерно 1/2 стакана горячего пива и 1 столовую ложку растительного масла. Нанесите теплую массу на руки, оберните полиэтиленом и закройте махровым полотенцем на 15 минут. После этого смойте маску теплой водой и смажьте кожу питательным кремом. Этот рецепт маски для рук весьма эффективен и поможет надолго сохранить кожу гладкой.

Маска из картофеля с молоком. В холодное время года руки часто трескаются. Чтобы защитить кожу рук от морозных ветров, делайте по вечерам (два раза в неделю) специальные теплые ванночки для рук. Для этого приготовьте пюре из теплого картофеля, смешивая его с молоком или сливками. Можно добавить столовую ложку оливкового масла. Разогрейте руки в теплой воде, вытрите насухо и нанесите на кожу рук приготовленное теплое пюре. Когда смесь остынет, смойте ее водой и смажьте кожу рук питательным кремом.

Можно защитить кожу рук глицерином с лимонным маслом: добавьте 10 капель лимонного масла в баночку (25 мл) аптечного глицерина и смазывайте этим составом руки.

Контрастные ванночки

Воздействие контрастных температур помогает улучшить кровообращение, повысить тонус кожи, омолодить её и снять отечность

Важно строго придерживаться рекомендаций, чтобы не нанести вреда сосудам и получить желаемый результат

Для контрастной ванночки потребуется две емкости:

1. В одну наливаем сильно теплую воду 38-40 градусов, а во вторую – холодную, но не ледяную.
2. Предварительно рекомендуется немного размять руки массажем.
3. Погружаем руки в теплую воду на 3 минуты, а затем в холодную на 5-10 секунд, по ощущениям.
4. Сразу же повторяем очередность.
5. Количество повторов – 5-10 раз.
6. Завершает процедуру погружение в холодную воду.

Питательные маски для ногтей

Перец и йод

• Перечная смесь используется для борьбы с ломкими ноготками. Её эффективность достаточно высока. Наносить на руки нужно на 5−10 минут. Ингридиенты: 1 чайная ложка питательного крема, 1 чайная ложка жгучего перца.
• Маска из йода проста в исполнении, но не уступает в результативности. Отлично укрепляет ногтевые пластины. Нужно просто смазывать ногти йодом на ночь.

Соль, йод, парафин и воск

• Одна из быстродействующих смесей — это йодно-солевая маска. Делает ноготки крепкими и здоровыми. Нужно в стакан тёплой воды добавить несколько капель йода и 1 столовую ложку морской соли.
• Если ногти очень медленно растут, то подойдут маски из воска или парафина. Пригодится лишь растопленное средство. В него надо окунуть руки и носить как перчатки хотя бы несколько часов.

Оливковое масло и желатин

• Для маски с оливковым маслом потребуются 1 стакан масла и сок лимона в количестве 2−3 капель. Рекомендуется оставить такую смесь на руках на целую ночь для лучшего эффекта.
• Желатин — это довольно полезный продукт. Нужно всего лишь растворить 0.5 столовой ложки желатина в стакане кипятка и опустить в остывшую полученную смесь руки примерно на 15 минут.

Маски из витаминов и масла жожоба

• Смесь витаминов, А и Е творит чудеса. Достаточно просто их смешать и натирать ногтевые пластины. Проводить процедуру можно хоть каждый день.
• Масло жожоба обладает обширными лечебными свойствами. Необходимо втирать его в ноготки на ночь.

Лимонные дольки

Подходит для ломких и слоящихся ногтей. Всего лишь нужно вставить пальцы в отрезанные дольки зрелого лимона.

Рецептов для красоты и здоровья ногтей существует достаточно много. У всех свои свойства и преимущества. Любая девушка может найти себе подходящие растворы для ванночек или маски. Всё это очень легко делать в домашних условиях, так что справиться со спа-процедурами дома сможет каждая красавица.

Originally posted 2018-03-11 06:38:20.

Домашние рецепты крема для рук

Крем для рук «Лимонный». 1 чайную ложку свежего лимонного сока соедините со столовой ложкой любого жирного крема. Добавляйте сок в крем по капле, постоянно размешивая. После получения однородной массы добавьте 1 чайную ложку густой сметаны. Крем может храниться в холодильнике не дольше трех дней.

Выполненный по этому рецепту крем для рук наносится толстым слоем, массирующими движениями. Оставьте для воздействия на 20-30 минут. После этого удалите остатки крема ватным тампоном, смоченным в лосьоне. Нанесите питательный крем. Максимальный эффект от этой маски может быть достигнут, если использовать ее курсом (десять-пятнадцать процедур) каждый день или через день.

Домашний рецепт крема для рук с алоэ как нельзя лучше подойдет для увядающей кожи. Несколько мясистых листьев алоэ подержите в холодильнике неделю. Затем выжмите из них сок (2 столовые ложки), соедините его с 50 г ланолинового крема, вливая сок маленькими порциями и постоянно помешивая. К полученной однородной смеси добавьте 2 столовые ложки растительного масла. Перед нанесением питательного крема распарьте руки в горячей солевой ванночке. Затем обсушите салфеткой, нанесите крем и оставьте на 15 минут. После этого удалите остатки тампоном и нанесите смесь белка с солью (две чайные ложки яичного белка разотрите с 1/4 чайной ложки мелкой соли). Держите белковую смесь 10 минут, после чего ополосните руки в травяном настое (например, зверобоя, ромашки или шалфея), обсушите и смажьте питательным кремом.

Крем-маска для рук с травами. Сделайте настой из 1/2 стакана кипятка и 2 столовых ложек травы зверобоя. Настаивайте 2-3 часа. Затем процедите и смешайте с 50 г ланолина до получения однородной массы, добавьте 1 чайную ложку растительного масла. Маску держите на руках 20-25 минут, смойте холодной водой и смажьте руки кремом.

Крем-маска для рук «Яичная». Эту маску желательно использовать курсом в десять-двенадцать процедур. Состав не хранится в холодильнике, поэтому каждый раз крем необходимо готовить заново.

К 2 чайным ложкам растительного масла (оливковое, миндальное или касторовое) добавьте один желток и чайную ложку меда. Полученную смесь нанесите на руки и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Крем-маска из овсяных хлопьев. Такую маску для рук желательно использовать специальным курсом в три лечебных процедуры. 5 столовых ложек овсяных хлопьев залейте стаканом горячего молока и оставьте настаиваться в течение 30 минут под крышкой в тепле. Затем добавьте 50 г ланолина и тщательно разотрите. Также добавьте две чайные ложки растительного масла. Готовую маску держите на коже рук 2030 минут, затем смойте прохладной водой. После чего намажьте руки питательным кремом. Вместо овсяных можно использовать другие хлопья, например пшеничные или ячменные.

Восстанавливающие

В межсезонье, при частом контакте с водой и химическими моющими средствами, кожа требует не просто системного ухода, но и восстановления. Микротрещины, шелушение, покраснения – потребуются рецепты масок с активными ингредиентами.
К восстанавливающим можно отнести эфирные масла ромашки, чайного дерева, мед, алоэ, кокосовое, миндальное, облепиховое и оливковое масла, молочная сыворотка, пантенол, витамин А и Е в капсулах.

При микротрещинах не рекомендуется использование ингредиентов, в составе которых содержатся кислоты.

С алоэ и витамином Е

Мякоть одного листа алоэ смешиваем с содержимым двух капсул витамина Е. Полученную кашицу наносим на руки и укутываем в полиэтилен и тепло. Время воздействия – до 30 минут. Маску можно не смывать водой, а стереть бумажной салфеткой.

С пантенолом и маслом чайного дерева

Горсть пены пантенола соединяем с 4 каплями масла чайного дерева и чайной ложкой любого базового масла для основы. Наносим маску на руки и выдерживаем четверть часа. Смываем теплой водой и закрепляем эффект кремом.

С глицерином и облепиховым маслом

Питательная смесь жирных компонентов позволяет восстановить липидный баланс кожи и обеспечить ей надежную защиту от воздействия внешних факторов. По одной чайной ложке глицерина и облепихового масла подогреть на водяной бане и распределить по коже. Оставить на полчаса в тепле. Эта маска преображает кожу, если увеличить время воздействия на всю ночь.

С витамином А в капсулах и мякотью банана

Содержимое двух капсул смешать с половинкой банана, растертого в однородную кашицу. Нанести на 15 минут, а затем сполоснуть теплой водой. Витамин заживляет мелкие трещины, покраснения, убирает сухость.

С льняным маслом и вареным картофелем

Льняное масло – сильный антиоксидант, который запускает обменные и восстановительные процессы в коже. Смешиваем мякоть одного отварного картофеля с десертной ложкой льняного масла. Теплый состав оставляем на коже на 20 минут, а затем смываем теплой водой и закрепляем эффект кремом.

С молоком и ржаным хлебом

Мякиш ржаного хлеба залить теплым молоком и размять в однородную кашицу. Нанести теплую смесь на руки и оставить на полчаса. Смыть теплой водой и зафиксировать результат кремом.

Увлажняющие масла

Кокосовое

Кокосовое масло с древних времен используется красавицами по всему миру для ухода за лицом, волосами, телом и руками. Оно дает потрясающий увлажняющий эффект, который длится долго, так как в его составе есть гиалуроновая кислота. Оно осуществляет уход и за ногтями, питая кутикулу, не давая ей быстро расти и пересыхать. Кокосовое масло также известно своей способностью заживлять трещины и ожоги, быстро устранять шелушения.

Можно взять несколько капель чистого вещества и нанести на руки массирующими движениями, уделяя особое внимание сухим зонам и кутикуле. Полезно будет регулярно делать такую маску: смесь теплого кокосового, миндального и конопляного масел (по одной чайной ложке), глицерин (десертная ложка) и 4 капли апельсинового масла

Смешать, нанести на руки, надеть сверху перчатки и оставить на ночь.

Аргановое масло

В настоящее время аргановый экстракт находится на пике своей популярности. На полках косметических магазинов можно встретить очень большое количество продуктов, содержащих его в своем составе. Это объясняется тем, что оно обладает заметной омолаживающей способностью. Результат будет виден уже после пары применений. Популярный способ использования — ванночки: две столовых ложки арганового масла и такое же количество свежего лимонного сока смешиваются между собой. Опускаем в неё руки и держим 20 минут. Результат — увлажнение кожи, укрепление и отбеливание ногтей в домашних условиях. Еще можно нанести небольшое количество средства на кожу и массировать ее в течение 10—15 минут. После процедуры не рекомендуется мыть руки хотя бы в течение часа. Такой уход сделает кожу очень бархатистой.

Оливковое масло

В состав оливкового эфироля в первую очередь входит огромное количество витамина Е. Именно за счет него достигается эффект глубокого увлажнения. А кислоты и антиоксиданты дополняют основное действие, тонизируя кожу и делая ее более ровной.

Можно использовать средство самостоятельно в качестве крема (с добавлением пары капель эфирной эссенции лимона или без такового). Кроме того, с ним можно делать оливковый скраб для рук, смешав масло с мелкой солью. Для отбеливания ногтей подойдут ванночки со смесью кокосового, оливкового, арганового масел и лимонного сока.

Миндальное масло

Удобство применения миндального масла состоит в том, что оно очень быстро впитывается, но при этом не уступает по способности увлажнять кожу многим дорогостоящим косметическим продуктам. Его можно добавлять в магазинные средства для их обогащения, а можно применять и в чистом виде, нанося на руки на ночь либо на кутикулу после каждого маникюра. Миндальное масло смягчает кожу, делает ее бархатистой, а в сочетании с эфирными эссенциями лимона и цветка иланг-иланг приобретет отбеливающее и защитное свойства. Смесь из арганового, миндального масел и эссенции жожоба дарит живительное увлажнение даже поврежденной коже рук.

Персиковое

Состав персикового экстракта богат железом, фосфором, кальцием и другими полезными микроэлементами. В первую очередь оно является увлажняющим средством, но нельзя умалять его разглаживающие и смягчающие свойства. Особенно действенная смесь получается при соединении персикового, миндального и конопляного масла: ею можно заменять крем или использовать как маску, нанося жирным слоем и смывая через 20—25 минут. Если у вас шелушится кожа на руках, то эти два способа применения быстро реанимируют даже очень поврежденную кожу.

Масло ши

Нерафинированное масло ши имеет твердую консистенцию, но мгновенно тает при соприкосновении с кожей. Оно достаточно быстро впитывается, увлажняет кожу и защищает ее от воздействия агрессивных внешних факторов. Оно прекрасно подойдет в качестве экстренного способа восстановления грубой и поврежденной кожи. Нанесенное жирным слоем на ночь масло ши сделает дерму мягкой и гладкой, заживит ранки. Его можно использовать как средство для кутикулы после маникюра как отдельно, так и соединяя с эфиролями облепихи, жожоба, репейным или аргановым.

Как ухаживать за руками и ногтями

Мы, дамы, заботимся о коже на лице более или менее постоянно, но забота о коже на руках и уход за ногтями ограничиваются зачастую мылом с последующим нанесением магазинного крема. Приходится признать, что кожа рук старится раньше, чем кожа лица и шеи: ведь руки подвергаются воздействию химических препаратов при мытье посуды или, например, при уборке квартиры. Мы чаще наносим на них мыло и сушим их кожу. Ногти становятся ломкими.

Поэтому, если наша с вами цель — бархатная кожа, надо использовать и ванночки, и маски, и кремы домашнего приготовления. В виду того, что рецептов масок много я их собрала в отдельную статью, да и рецепты «ванночек для рук» — тоже расположила в отдельно. По мере появления новых рецептов буду их дописывать в конец этих статей.

Уход за руками в домашних условиях:  очищение, ванночки, маски

 Первое на что надо обращать внимание: ежедневное очищение рук. Я имею в виду — как мы их моем

Мыть руки надо в тёплой воде: не в холодной и не в горячей!! Иначе кожа становится шелушащейся, а у основания ногтей появляются заусеницы. И забудьте о жестком мыле: на дворе 21 век. Надо использовать только жидкое мыло или гель для душа

После мытья и просушки полотенцем (обратите внимание: просушки , а не вытирания) нанесём на руки увлажняющий крем

Следующий шаг —

Пилинг

 Сейчас кожа размягчена и вы с лёгкостью сделаете отшелушивание, т.е. удалите верхний старый слой клеток кожи. Для этого воспользуйтесь домашними рецептами или купите магазинный скраб для рук.

Приведу рецепт домашнего скраба: просто измельчите в порошок лимонную цедру или на кофемолке размельчите кофе. Перед нанесением на кожу размешайте порошок с жидким мылом или гелем, нанесите на влажную кожу и помассируйте её минут 5. Затем смойте.

Переходим к следующей процедуре:

Маски для рук

Маску советую наносить раза 2-3 в неделю. У меня есть отдельная статья, посвящённая рецептам масок (ссылка на неё — в начале статьи). Можете выбрать любую.

И не могу обойти молчанием массаж или упражнения для рук.

Предлагаю для суставов пальцев упражнение. Оно поможет суставам пальцев оставаться подвижными и здоровыми:

согните пальцы так, как будто вы держите яблоки. Затем в течение 5 минут касайтесь поочерёдно кончиком каждого пальца подушечки большого пальца. Делайте это упражнение несколько раз в день.

Массаж для рук

• Массаж можно делать в любое свободное время. Начинать массаж надо с растирания ладоней. Растирания напоминают движения при намыливании рук и длятся около минуты. Не забывайте массировать пальцы, растирать суставы.
• Продолжим массаж. Работаем с суставами: резко сжимаем пальцы в кулак и медленно разжимаем. Это упражнение делаем 10 раз.
• Теперь это же упражнение сделаем наоборот: медленно сжимаем пальцы в кулак и с силой разжимаем, выбросив их в стороны. Эти движения также повторяем 10 раз.
• Перейдём к пальчикам. Разомнём каждый пальчик от кончика к основанию со всех сторон. Повтор этих движений — 2-3 раза.
• Не забудем о ладонях. Давайте разомнём их. Движения совершаем от внутреннего края ладошки к основанию и по средней линии от пальцев к запястью.
• Перейдём к запястьям. Разомнём и запястье.
• Массаж заканчиваем растирая обе кисти. На весь массаж обеих рук уйдёт около 7-10 минут.

Ванночки для укрепления ногтей

Укрепляющие ванночки для ногтей обычно делаются на водяной основе или маслице. Причем именно ИЛИ. Так как смешать такие ингредиенты не получится. При отсутствии ярко выраженных проблем достаточно делать такие процедуры 1-2 раза в неделю. Или через день, если сильное расслоение.

Масляные

Можно использовать оливковое, кокосовое, миндальное, касторовое, жожоба масла в качестве основы. Любое из указанных вы можете заменить на подходящее вам. Например, не все любят касторку из-за ее густоты. А кому-то наоборот нравится ее интенсивное действие. Поэтому подбирайте основу под свои предпочтения, смело заменяя их в рецептах ниже.

оливковое масло – 100 мл, витамины А, Е и эфир лимона – по 15кап.

Эфир позволит полезностям этого состава проникнуть в глубокие слои и ускорит их действие. Достаточно всего 10-15 мин. Рекомендуется после процедуры удалить остатки сухой салфеткой, а не смывать под краном.

Подробнее про эфирные масла для ногтей и кутикулы тут->>

масло – четверть стакана, йод и витамин А – по 15 кап.

Йод способствует скорейшему укреплению и восстановлению. Выдерживайте не более 10 минут этот состав. Остальные составляющие также смягчают кутикулу. Что позволяет дольше сохранять ухоженный внешний вид.

любое выбранное масло – 100 мл, витамины А,Е,В и рыбий жир – по 0,5 ч.л.

Рыбий жир содержит комплекс омега, который необходим для здоровья. Он позволит сделать процесс более эффективным.

Укрепляющие ванночки на водной основе

Есть множество рецептов для укрепления. Но самый эффективный и простой – с солью, лимоном и йодом. На стакан жидкости добавляем чайную ложку соли, 4 капели йода, сок 1/4 лимона. Не забывайте, что воду лучше брать теплую. Для общего укрепления делайте ее 2-3 раза в неделю.

кора дуба и ромашка – по 2 ст.л. с горкой, соль – 4 стол.л.

Добавляем пол литра воды кору и ромашку, варим 5 минут. Всыпаем соль и даем остыть. Когда отвар будет комфортной температуры – опускаем в него пальчики на 20 минут. Этот состав отлично укрепляет и позволяет отрастить здоровые крепкие коготки. Он также отлично подходит как подготовка к маникюру.

картофельный сок – 1/4 стак., 0,5 чайн. ложки крахмала, 3 к. йода

Картофельный крахмал позволит укрепить ногтевые пластинки и увлажнит кутикулу. Чтобы получить сок из картофеля, натрите его на терке и отожмите через марлю.

теплое молоко – 1/2 стакана, меда, лимонного и яблочного сока – по чайной ложке, морская соль – 2 чайн.л.

Эти ванночки для ногтей мягко увлажняют и укрепляют. Сок берем только свежевыжатый. Рекомендуется держать 20 минут. После чего промакнуть остатки сухой салфеткой. И не мочить руки в течение ближайшего получаса.

Народное средство для рук: ванночки из молочной сыворотки

Чтобы смягчить загрубевшую кожу, воспользуйтесь следующим рецептом для рук: делайте по вечерам ванночки из молочной сыворотки или сока квашеной капусты (не чаще двух раз в неделю). Предварительно вымойте руки теплой водой, подержите в ванночке 10 минут, а затем ополосните, обсушите, смажьте жирным питательным кремом, хорошенько помассируйте пальцы и наденьте на ночь хлопковые перчатки.

Старайтесь выполнять всю домашнюю работу в перчатках, после каждого мытья посуды, принятия ванны (душа), работы по дому смазывайте руки питательным кремом и два раза в месяц делайте специальные питательные ванночки для смягчения кожи рук.

Приятные хлопоты

Процесс ухода за собой должен быть непрерывным. Чтобы увидеть результат, необходимо трудиться каждый день. Прекрасным средством для релаксации и здоровья являются ванночки для рук. Добавьте в травяной отвар несколько капель масла (температура не выше 40 градусов).

После завершения процедуры приступаем к следующему этапу. Примерно 10-15 минут втирайте в ногтевую пластину и кутикулу смесь косметических масел, в которую можно добавить эфирное масло.

Своими руками приготовить такое эффективное средство довольно просто. Соедините масло шиповника и авокадо с несколькими каплями масла иланг-иланга или сладкого апельсина — именно эти два компонента помогут избавиться от расслаивания и ломкости. Уже через две недели постоянного применения вы заметите результат.

Рецепты с применением масел для ухода за кожей рук и ногтями

Для профилактики преждевременного старения кожи рук. Масло жожоба применяется в чистом виде или в смеси (пропорция 1:1) с другими базовыми маслами (миндальным, персиковым , абрикосовым). К 1 столовой ложке смесей базовых масел добавитьпо 1 капли эфирных масел апельсина, лиметта, розового дерева или розы.

Для ухода за стареющей и увядающей коже рук. К 1-2 ст.л. масла жожоба добавить 1-2 капли эфирных масел лиметта, пачули, сосны. Использовать каждый раз после водных процедур или нахождения на солнце.

   При сухой, вялой, раздраженной коже хорошо помогают аппликации или маски для рук. Смесь для аппликации готовиться так: 2 ст. л. масла жожоба по 1-2 капли эфирных маселсантала, апельсина, ромашки. Маска делается следующим образом: на руки нанести подогретую смесь масел и надеть полиэтиленовые перчатки. Затем покрыть руки чем-то теплым, например шарфом или толстым махровым полотенцем. Продолжительность процедуры 20 минут. Если есть возможность, то маску можно оставить на руках на всю ночь.

Горячая масляная маска с миндальным маслом.На хлопчатобумажную салфетку, смоченную в горячей воде и отжатую, нанести 20-25 мл миндального масла, наложить на руки на 20-30 минут. Сверху наложить полотенце. Для сохранения эластичности и упругости кожи рук рекомендуется проводить такие процедуры 1-2 раза в месяц. Такая маска особенно показана при возрастных изменениях кожидля уменьшения негативных последствий воздействия искусственных косметических средств.

Ванночка с теплым абрикосовым маслом и мылом. Для приготовления такой ванночки необходимо подогреть 50 мл абрикосового масла на водяной бане.В воду добавить 5 капель жидкого мыла. Затем смешать масло с мыльным раствором в пропорции 1:1. Держать руки в воде 20 минут. Эта процедура при регулярном применении сделает вашу кутикулу мягкой и эластичной.

Маска для отбеливания кожи рук с маслом зародышей пшеницы. 1ст. л. масла зародышей пшеницы смешать с эфирными маслами лимона, можжевельника, грейпфрута, взятых по 1 капле. Такая маска помогает бороться с пигментными пятнами на коже.

Масло для увлажнения и питания кутикулы. Смешайте масло ростков пшеницы 2 столовые ложки и 10 капель масла чайного дерева.Использовать данное средство следует после проведения процедуры маникюра. Полученную смесь следует хранить в холодильнике в темной стеклянной баночке в течении 30 дней. Данное масло обладает регенерирующими свойствами, лечит заусеницы и другие повреждения. Так же применения этого средства делает кутикулу мягкой и эластичной. Эфирное масло чайного дерева можно заменить лавандовым эфирным маслом.

Увлажняющее масло для рук. На 1 ст. л. масла зародышей пшеницы добавить эфирные масла лаванды и бергамота, взятых по 1-2 капли. Такое масло при ежедневном применении устраняет шелушение, заживляет мелкие повреждения, придает коже рук мягкость, эластичность, упругость.

Ванночка с оливковым маслом против слоящихся ногтей. Подогрейте на паровой бане 100 мл оливкового масла, добавьте 10 капель эфирного масла лимона или мандарина. Погрузите руки в полученную смесь на 20 минут. Затем вотрите остатки масла в кожу рук и ногти и кутикулу. Такая процедура хорошо увлажняет ногти, делает их блестящими и помогает бороться с их расслоением.

Обычный крем для рук можно заменить оливковым маслом.Наносите масло на руки после проведения процедуры маникюра, а так же каждый вечер перед сном.

РецептыАюверды для ухода за кожей рук и ногтями

Лосьон для защиты и ухода за руками. 3ст. л. ланолина, 1 ст. л. масла зародышей пшеницы, 6 ст. л. кунжутного масла и 10 капель эфирного масла ромашки или лаванды. Это средство хорошо помогает защитить и восстановитькожурук при работе на даче или с вредными веществами.

Средство для ухода за ногтями. Смешать 30 мл миндального масла, эфирные масла (в каплях): лаванды – 2, сандала – 2, кипариса – 2. Этот бальзам придает ногтям естественную гладкость и блеск.

Так же базовые и эфирные масла можно применять для обогащения практически любых косметических средств. Для этого добавьте на 100 мл косметического средства 10 мл любого растительногомасла. Для обогащения косметики эфирными маслами необходимо добавить 1-5 капель арома масла на 15 млкосметического средства.

Теперь вы знаете,как можно ухаживать за кожей рук и ногтями, используя при этом полностью натуральные средства.При регулярном применении эти средства помогут устранить практически любые недостатки кожи рук и ногтей. Маски и ванночки необходимо применять 1 раз в неделю. Маслами для рук следует пользоваться каждый день, заменяя применение обычного крема для рук.

Будьте красивы! С уважением Екатерина Маджарова.