Виды саун и их особенности

Кроме всем известной финской сауны, существует турецкая (хамам), соляная и инфракрасная. Каждая из них обладает особенностями, уникальностью, пользой.

Финская сауна

Финская сауна — любимое времяпрепровождение досуга финнов и не только. Заведение уже более 70 лет назад завоевало популярность во многих странах по всему миру.

По устройству сауна похожа на русскую баню. Состоит из отдельного помещения с предбанником, печи, парной с полками.

Веники применять можно, но не рекомендуется. Во-первых, они обжигают кожу, нагнетая жаркий пар, а во-вторых быстро пересыхают, и с них облетают листья.

Поливать каменку водой тоже не принято, так как сочетание высокой температуры и влажности опасно для здоровья. Парная изнутри отделывается деревом. Больше подходят лиственные породы, так как хвойные могут причинить ожоги, выделяя смолу. В сауне предусмотрен бассейн.

Действие финской сауны заключается в прогреве тела до выделения пота. Вместе с ним через открытые поры организм освобождается от загрязнений, токсинов. Запускаются обменные реакции, выходит за одно посещение до 2 л воды, что полезно для борьбы с лишним весом.

Польза финской сауны:

• за счёт перепада температур закаляется сердечно-сосудистая система;
• повышается иммунитет, как следствие, возрастает противостояние вирусам и микробам;
• посещение заведения укрепляет здоровье, успокаивает нервы, улучшает настроение.

Турецкая сауна (хамам)

Турецкая сауна представляет собой просторное помещение с тёплым полом, куполообразным потолком и подогреваемыми мраморными лежаками. Пар подаётся через специальные отверстия в стенах из парогенератора. Полы обогреваются разветвлённой системой труб, заложенных под ним, а необходимость куполообразного потолка обусловлена возможностью обжечься горячим конденсатом.

Хамам отличают от других подобных заведений следующие признаки:

1. Невысокая температура — 35-55 градусов и высокая влажность — 70-100 %.
2. Роскошный интерьер. Отсутствие дерева. В отделке используется керамическая плитка, смальта, мозаика, жаропрочное стекло, мрамор.
3. Переход из парной в более прохладное помещение, затем в комнату отдыха, а далее в мыльное отделение.
4. Совмещение прогрева и очищения с массажем, обёртыванием, применением скраба.
5. Использование ароматерапии. В отличие от сухой сауны, пар хамама не пересушивает кожу и волосы. Он мягко прогревает, тонизирует сосуды, сердце, избавляет от мышечных и суставных болей. Быстрее проходит реабилитация после травм. Созерцание интерьера отстраняет от внешнего мира, расслабляет, успокаивает.

Соляная сауна

Соляная сауна считается самой полезной для здоровья. Отделка стен выполнена из брусков целебной гималайской соли, печь окружена деревянной решёткой, во избежание попадания брызг воды на панель. Средняя температура — 50 градусов, влажность — 30 %. Комфортная атмосфера позволяет дышать ионизированным воздухом за один заход 20-25 минут.

Польза солевой сауны:

• Солевые испарения оказывают лечебный дезинфицирующий эффект на больных с бронхолёгочными заболеваниями. Дыхание становится глубоким, приходят в норму сердечные сокращения. Полезна сауна для курильщиков, снижается частота, продолжительность кашлевых приступов.
• Минералы в составе гималайской соли способствуют быстрому заживлению ран, очищению кожных покровов от высыпаний.

• Улучшается состав крови, уменьшается её кислотность. Восстанавливается водно-солевое равновесие организма.
• Парилка производит положительный косметический эффект. После посещения кожа становится чистой, увлажнённой и шелковистой.

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна стала популярной совсем недавно, не многим более 10 лет назад. Её можно встретить в салонах красоты и престижных медицинских центрах. Отличие от других видов заведений, где поверхностный прогрев тела происходит за счёт горячего пара, заключается в воздействии на тело электромагнитного излучения, проникающего под кожу на глубину до 4 см.

Сауна с излучателем представляет собой небольшую кабинку, где из-под сидений в организм проникает инфракрасное излучение. Стены отделаны деревом хвойных пород. Выделяющиеся фитонциды оказывают дополнительное целебное воздействие. Если в сауне с паром сброс лишнего веса происходит из-за вывода воды, то электромагнитное излучение способно сжигать жиры. При потоотделении выводится больше токсинов и шлаков, но меньше воды, чем в других подобных заведениях.

Почему стоит воздержаться от солнечных ванн и солярия

А почему нельзя загорать после маммопластики? Какие могут быть негативные последствия? Стоит отметить и тот факт, что солнечные лучи не могут нанести вред непосредственно импланту, однако из-за того, что остывает он дольше самого тела, девушка может почувствовать дискомфорт в области груди или присутствие неприятных ощущений. Это же может наблюдаться при посещении сауны.

Воздержаться от солнечных процедур и ультрафиолетового воздействия следует также и потому, что во время нахождения на солнце или в солярии рубцы могут сильно потемнеть. Именно поэтому все врачи настоятельно рекомендуют находиться в тени в пляжный сезон и избегать солярия. Кроме того, перегревание тканей, будь то обычное солнце или искусственное, может вызвать сильную боль и отеки. От переизбытка жидкости имплант может деформироваться.

Дорогие читательницы, теперь вы знаете когда можно безопасно загорать после маммопластики. Главное, соблюдайте все рекомендации врача ради сохранения здоровья! Выполняя все рекомендации можно добиться идеальных результатов без каких-либо проблем для здоровья.

Период реабилитации после любой операции связан с некоторыми временными ограничениями. Обо всех трудностях, конечно, лучше знать заранее, но из-за волнения женщина просто забывает спросить у врача, например, почему нельзя заниматься сексом после маммопластики, ехать на море и о многих других нюансах восстановительного периода. Специально для вас на наиболее популярные вопросы отвечает пластический хирург Анастасия Борисенко.

Шугаринг после загара: можно ли сходить в солярий или загорать на пляже перед сахарной депиляцией

Шугаринг сразу после загара приведет к еще большей травматизации и без того поврежденной кожи.

Даже если волоски успели отрасти после отдыха, не стоит спешить с посещением салона. Лучше подождать, пока эпидермис восстановится. На это может занять несколько дней — с учетом, что при загаре вы не получили ожог.

Идти в солярий перед шугарингом также не следует — загар в солярии не настолько травмирует кожу как загар на солнце, но лучше дать какое-то время кожному покрову на восстановление.

Но не мешает подстраховаться: нельзя надевать очень тонкое бикини. Здесь действует главное правило: чем больше закрыт обработанный участок, тем меньше проблем. Иначе возникают проблемы при обработке зон с обожженной кожей.

Если вы не обгорели, но у вас очень чувствительная зона бикини, то в качестве предосторожности интервал между проведением процедуры сахарной депиляции и походом в солярий или на пляж должен составлять 3-4 дня. В ином случае есть риск образования небольшого отека

Если вы посещали нудистский пляж, и у вас обгорел участок бикини, тогда все солнечные ванны нужно отложить до полного восстановления поврежденной кожи.

Предлагаем ознакомиться КОК: принимать без перерыва. Как долго можно принимать противозачаточные таблетки: выясняем вместе

Посещать пляж или солярий сразу после шугаринга не рекомендуется. Так как во время процедуры сахарная паста воздействует на кожу как легкий пилинг, удаляя с ее поверхности омертвевшие частицы.

Иные вероятные риски:

• раздражение;
• аллергические реакции;
• появление заметных пигментных пятен.

Если отпуск выпадает на лето, то делать шугаринг лучше всего за 2-3 дня до предполагаемой поездки.

Идти в солярий или на пляж после шугаринга зоны глубокого бикини можно в любое время. Это обусловлено тем, что обработанный участок защищен тканью купальника. Поэтому даже мощные лучи не несут серьезной опасности. Самое главное – не надевать стринги и не загорать без белья.

Мастера шугаринга дают совет: посещать солярий или загорать на солнце надо по истечении 2-3 дней после процедуры.

Все зависит от чувствительности кожного покрова. Если у вас очень тонкая кожа то, следует воздержаться от принятия солнечных ванн в течении 4-5 дней.

Во время загара в ультрафиолет проникает в глубокие слои кожи в которых вырабатывается мелатонин, который и придает характерный смуглый оттенок загара.

При шугаринге отшелушивается эпидермис, что способствует более быстрой регенерации и поднятию окрашенных клеток кожи из глубины слоев на поверхность, при этом их заменяют новые не окрашенные. Поэтому чем чаще проводить процедуру, тем быстрее сойдет загар.

Сохранить загар не удастся в любом случае, так как процесс регенерации кожи не останавливается. А если вы делаете любую отшелушивающую процедуру, такую как скраб или шугаринг, то это просто ускорит процесс регенерации.

Чтобы сохранить загар, необходимо периодически находится под воздействием ультрафиолета загорая на солнце или посещая солярий.

Если вы все же загорели до процедуры, то так же желательно отложить ее на несколько дней иначе можно травмировать кожу, а в некоторых случаях возможны серьезные последствия.

После шугаринга зоны глубокого бикини загорать можно, но при условии защиты обработанных участков. Если кожа в зоне бикини очень чувствительная, загар следует отложить на 3-4 дня.

Можно ли ходить в сауну после загара

В зимнее время солярии начинают посещать больше людей, поскольку интенсивность солнечных лучей снижается.

Конечно, посещение подобных заведений способствует повышению тонуса, оздоровлению и улучшению физического и эмоционального состояния. Но как правильно комбинировать эти процедуры, чтобы они были безопасными и эффективными? В нашей статье мы расскажем вам о том, можно ли ходить в солярий после сауны и можно ли солярий после бани.

Чрезмерное облучение ультрафиолетовыми лучами может вызвать:

• солнечные ожоги;
• ослабление иммунной системы;
• возникновение дефектов пигментации;
• увеличение риска возникновения рака.

Бытует мнение, что летом не рекомендовано посещать сауну и баню, поскольку «общение с паром» может свести на нет весь загар. Однако это всего лишь предрассудки, которые мы спешим развеять, и дать несколько дельных советов, как с помощью визитов в сауну укрепить загар и придать коже равномерный, золотистый оттенок.

Польза отдыха

Итак, несмотря на то, что из-за интенсивных болей в спине и по всей длине ущемленного нервного ствола пациенту самому тяжело представить себе, как он путешествует в таком состоянии куда-либо за пределы собственного дома, нужно признать, что отдых при ней скорее показан, чем нет.

Перемены часовых и климатических поясов, окружающей обстановки обычно стимулируют наш организм к мобилизации внутренних ресурсов – того, что условно называют запасом биологической прочности.

В молодости этот резерв очень велик, а с возрастом он неизбежно снижается. Но общая способность тела к адаптации, временному укреплению иммунитета и ускорению регенерации всех тканей тела сохраняется до самой смерти.

Поэтому нет никаких сомнений, что сама по себе дальняя поездка позволит организму активизировать целый ряд защитных и восстановительных процессов.

Они наверняка отразятся и на грыже – быстрым улучшением общего состояния всей спины и проблемного сегмента, снижением интенсивности болей, уменьшением воспаления в сдавленных ею тканях

Причем нам очень важно понимать, что добиться подобного эффекта без изменений места проживания, климата и др. мы не сможем

В силу того, что запуск адаптационных и защитных мер самим организмом является подтвержденным научно механизмом, против этого аргумента не станет возражать даже наш лечащий врач.

В данном случае к его рекомендациям стоит прислушаться, и организовать поездку так, чтобы в ней полностью отсутствовали:

Само собой, все это означает, что грыжа позвоночника несовместима с активным отдыхом – только пассивным, подразумевающим, что большую часть дня мы будем проводить в сидячем или лежачем положении.

В фитнес-клубе «Титаниум» после тренировки вы всегда сможете посетить солярий.

Солярий в фитнес-клубе «Титаниум» обеспечит быстрый и интенсивный загар (за счет конструкции и расположения ламп), процедура длится от 3-15 минут. Более того солярий поможет справиться с усталостью, вызванной нехваткой солнечного света, когда световой день короткий, повышает жизненный тонус и поднимет настроение. Солярий помогает добиться не только красивого равномерного оттенка кожи, но и немножко подсушивает кожу, помогая ее очищению. Вы сможете подготовиться к пляжному сезону или поддерживать красивый цвет кожи круглый год. Наши специалисты помогут Вам подобрать средства для ровного и безопасного загара.

Желаемое действие солярия – это загар. Загар – это реакция организма на повышенные требования ультрафиолета к организму. Любые повышенные требования вызывают в организме утомление. Утомление перед тренировкой не желательно! Вывод: если вы хотите использовать солярий для повышения бодрости перед тренировкой, то вам будет трудно достичь улучшения загара. Если доза будет достаточной, для улучшения загара, то это снизит результативность тренировок. Рекомендуется ходить в солярий после тренировок малой и средней интенсивности. Во время физических нагрузок уровень кислорода в крови повышается, а значит, загар получится более насыщенным. Мышцы тела и лица вовремя загара прогреваются, что помогает им расслабиться и отдохнуть после тренировки. Настоятельно рекомендуется не посещать в один день и сауну, и массаж, и солярий, да еще после тренировки, для организма чересчур. Уж лучше выбрать что-нибудь одно.

Периодичность и длительность загара всегда зависят от типа кожи. Поэтому определив тип Вашей кожи, не нанесете вреда себе.

Исходя из четырех основных типов кожи , выбирается время и интенсивность загара

• Кельтский тип – очень светлая, розово-белая кожа, светло русые или рыжие волосы. Обладатели такого типа кожи загорают плохо, именно они больше всего склонны к ожогам.
• Европейский светлокожий тип – светлая кожа, русые волосы, либо брюнеты с белой кожей. Представители этого типа загорают медленно, желаемый оттенок приобретается после множества сеансов.
• Европейский тип с темной кожей – характерен для брюнетов и темно-русых людей с коричневой кожей. Они загорают достаточно быстро, а риск появления ожогов для них минимальный.
• Средиземноморский тип – к ним относятся счастливые обладатели коричневой кожи и темных волос. Люди такого типа загорают моментально и без ожогов.

Для начинающих или давно не загорающих рекомендуется начать с минимального количества минут. Для обладателей светлой кожи необходимо начинать загар с 5-6 минут, постепенно увеличивая это время. Если кожа смуглая загар можно начинать с 10 минутного сеанса, постепенно доводя время до 20 минут. Если загар в солярии ложится хорошо, то для золотистого оттенка вполне будет достаточно 5 сеансов, если нет – то понадобится не менее 10. Загорать рекомендуется раз в 2 дня, а для поддержания цвета, раз в 2-3 недели.

Пред загаром необходимо очистить кожу от косметики, так как средства нанесенные на кожу могут препятствовать нормальному загару. Не забудьте снять всю бижутерию и украшения. Душ посещать перед самим посещением солярия и сразу после не стоит, чтоб кожа не была лишена естественной защиты.

Очки для солярия

Это необходимо, для защиты глаз от ультрафиолетового излучения, которое способно вызвать ожог сетчатки глаз. Просто закрывать глаза недостаточно, ультрафиолет проникает даже через закрытые веки. Есть также для глаз, альтернатива очкам, стикини.

Для защиты волос в солярии

В клубе предоставляются одноразовые шапочки. Надевая ее вы защищаете волосы от влияния УФ-лучей, от чего они становятся тусклыми и ломкими.

Важно защищать грудь в солярии

Для защиты груди созданы специальные стикини, приклеиваемые на соски. Стоят они достаточно недорого. Также можно использовать защитную помаду для солярия. Такой помадой очень удобно пользоваться и можно аккуратно замазать родинки, татуировки и пигментные пятна.

Правила загара до и после шугаринга: как совместить солнечные ванны и сахарную эпиляцию

Необходимо научиться грамотно сочетать процедуры шугаринга и загара. Эпиляцию желательно делать до посещения солярия или пляжа. Получать загар можно только по истечении 2-3 дней после процедуры.

Следующие рекомендации помогут избежать осложнений после шугаринга:

• Перед каждым выходом на улицу использовать солнцезащитный крем.
• После пляжа применять специальные косметические средства.
• Использовать увлажняющие кремы, способствующие скорейшему восстановлению кожного покрова.
• Надевать просторную одежду только из натуральных тканей.

Аптечные и/или косметические средства позволят как защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета так и ускорить процесс восстановления кожного покрова. В их составе чаще всего используются витамины и натуральные ингредиенты такие как – ромашка, алоэ, мед и т. д.

Предлагаем ознакомиться Диета при цистите остром и хроническом. Питание при цистите у женщин

При появлении пигментации необходимо использовать кремы с максимальной фотозащитой — SPF 50. Нужно меньше бывать на солнце, иначе пигментация усилится.

Скрабы использовать не нужно, но после отдыха рекомендовано применение отбеливающих пилингов для тела. Также по возвращении домой нужно использовать кремы, в составе которых есть азелаинова кислота и арбутин.

Правила посещения солярия

• Чтобы получить равномерный загар без пигментации за несколько дней до процедуры, рекомендуется снять верхний слой омертвевших клеток с помощью домашних или магазинных скрабов.
• За несколько часов до процедуры загара нужно смыть всю декоративную косметику и духи. Принимаем легкий душ без моющих средств.
• Тщательно высушиваем тело и за несколько минут до процедуры наносим качественное солнцезащитное средство, учитывая тип кожи и интенсивность ультрафиолетовых ламп.
• Все нежные места нужно прикрывать бельем или специальными накладками. Сюда также относятся родинки, татуировки и новообразования неизвестного происхождения.
• Продолжительность первой процедуры не должна превышать 5 минут, чтобы вовремя выявить возможные побочные эффекты и противопоказания.
• Сразу после солярия можно мыться только через 4 часа. Этого достаточно, чтобы закрепилась загар. После душа на сухое тело наносим восстанавливающие и увлажняющие средства, чтобы избежать преждевременного отмирания клеток.
• Для того чтобы надолго закрепить загар, не рекомендуется посещать бассейны, сауны и принимать горячие ванны.

Бассейн Солярий

Список сообщений топика «Бассейн Солярий» форума Красота, здоровье, отдых > Фитнесс и диеты

Подскажите плиз, завтра иду в бассейн первый раз, и заодно планирую позагорать в солярии. Сколько мне облучаться по времени? Загораю я неплохо, сначала обгораю, но потом загар ложиться замечтельно.

Сколько солярных минуток мне брать на первый раз? 5 или все таки поменьше?

единственно что я сегодня сделала неправильно это пошла загорать после того как поплавала. В следующий раз буду загорать перед бассейном. Загорала 10 минут. Без крема. (Вообщето я все время загораю без крема). Но если это очень важная и сильно необходимая вещь то я обязательно его приобрету.

Когда легла и начала зарывать крышку чесно говоря было немного не по себе. Ассоциации с гробом и микроволновкой.

ок, а я просто лежала. буду теперь как курица в гриле крутится.

да, я совсем не обгорела, только весншки на лице проснулись после зимней спячки

в нашем бассейне все солярии настроены на 18 минут. мощность ламп умеренная. сгореть можно только в случае если несколько дней подряд загорать с непривычки.

надо правильно чередовать частоту. не загорайте чаще чем 2 раза в неделю первые 3 недели, а потом 1 раз в неделю.

самое главное не сгореть. от солярия не будет вреда если не сгорать. на кожу влияет именно воспаление кожи, что от настоящего солнца что от солярия.

кремом надо мазаться после солярия.

О проекте

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.168

Появление покраснений

https://www.youtube.com/watch?v=0j9SOOsUJ6I

Многие девушки жалуются, что после солярия появились покраснения. Это связано с восприимчивостью кожи к УФ-лучам. Если покраснения болезненные, вероятнее всего, вы обгорели. В данном случае можно использовать пантенол, чтобы ускорить заживление кожи. Если покраснения не болезненные (и вообще никаких неприятных ощущений нет), вероятно, что вы использовали крем, стимулирующий кровообращение. В таком случае покраснение пройдет само собой через некоторое время.

Существует заболевание, называемое фотодерматит. Фотодерматиты появляются из-за повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам (УФ-излучению), поэтому также известны как «аллергия на солнце». В таком случае аллергия проявляется в виде волдырей, покраснения, шелушения или зуда. Обычно подобные заболевания обнаруживаются в раннем возрасте, поэтому в солярии проявления болезни маловероятны.

Предлагаем ознакомиться Можно ли кормить ребенка при мастите

Купание до солярия

Итак, можно ли перед солярием купаться и принимать душ? Многие косметологи сходятся во мнении, что принятие душа перед солярием нежелательно. Это обусловлено тем, что вода смывает слой естественной защиты кожи – жировую пленку, после чего кожа становится уязвимой и очень чувствительной к внешним раздражителям. При интенсивном воздействии ультрафиолетовых лучей может получиться ожог.

Если же есть необходимость принятия душа перед солярием, то делать это желательно за два-три часа до похода в солярий. Купаться лучше в проточной воде без использования геля для душа и мыла.

После душа никакие косметические средства наносить на тело не нужно, дайте коже просто высохнуть. Имейте в виду, что перед принятием процедуры загара кожа должна быть чистой и обязательно сухой.

Советы о том, как правильно нужно принимать душ перед солярием:

• Надо делать это максимально деликатно. Не стоит пользоваться жесткими мочалками и пемзой – для того, чтобы не нанести коже микротравмы.
• Не мыться гелями для душа и щелочесодержащими средствами.
• Не использовать крема для тела и дезодоранты.
• Принимать душ не позднее чем за три часа до процедуры загара.

Также перед загаром обязательно удалите весь макияж, но не используйте для этого спиртосодержащие лосьоны, лучше сделать это при помощи чистой воды или влажных салфеток. Парфюмерные средства, например, духи и ароматизированные гели, наносить так же не нужно. Непосредственно перед принятием загара можно нанести на сухую кожу защитный крем.

Отнеситесь ко всем рекомендациям внимательно, и если вы все сделаете правильно, то после солярия останетесь довольны результатом, а вашей коже не будет нанесено никакого вреда.

Можно ли сразу после солярия мыться и почему нельзя этого делать

Прямое воздействие на тело во время косметической процедуры автозагара в салоне должно быть, в первую очередь, безопасным, поэтому профессионалы не рекомендуют ванну и душ. Чтобы понять, почему после солярия нельзя мыться
под проточной водой, следует знать ее состав:

• гидрохлорид натрия или известная всем хлорка. Оказывает дезинфицирующее и обеззараживающее действие, но вызывает аллергические реакции и ожоги;
• соли калия, кальция, железа, магния. Делают воду жесткой;
• свинец. Откладывается в тканях и клетках, приводит к недостаточному поступлению кислорода и нарушению метаболизма;
• алюминий. Приводит к появлению угрей, сыпи;
• фтор. Влияет на образование коллагена, кожа теряет эластичность и упругость;
• селен. Провоцирует дерматологические заболевания;
• молибден. Способен нарушить естественный процесс пигментации кожи;
• серебро. Обесцвечивает некоторые участки эпидермиса, делает загар неравномерным;
• ртуть. В больших количествах может вызвать онемение кожного покрова;
• сероводород. Придает телу неприятный запах.

После такого химического влияния возможны любые последствия. Рисковать в данном случае не стоит. Лучше отказаться от душа и ванны на несколько часов. Загар приобретет нужный цвет, а кожа при этом не пострадает.

Как долго и почему после солярия нельзя мыться

Негативное действие водопроводной проточной воды на кожные покровы солями магния и калия, хлора вызывает обезвоживание клеток, сухость, потерю эластичности и появлению морщин. А почему же именно после солярия нельзя мыться:

• кожа становится более чувствительной, как и после обычного загара. Если во время загара применялись дополнительные средства, бронзаторы, душ принять можно будет только через 3-4 часа;
• удаление верхнего жирового слоя с использованием геля и даже мыла спровоцирует красные пятна на теле и воспаление;
• загар недостаточно впитается в кожу. Процедура в этом случае теряет всякий смысл.

После солярия можно сходить в душ, потому что мыться нельзя. Допускаются водные процедуры только через 1-1,5 часа после солярия, чтобы немного освежить тело. Вода должна быть теплой, но не горячей. Запрещено использование любых косметических средств.

Почему перед посещением и после солярия нельзя мыться

Альтернатива ультрафиолетовому солнечному воздействию на кожу, солярий, успешно применяется и достаточно популярен. За короткое время и по доступным ценам кожа современной женщины приобретает фантастический коричневый оттенок. Но есть правила, соблюдение которых сохранит загар надолго. Что нельзя делать до и после солярия:

• наносить на тело дезодорирующие, увлажняющие средства, накладывать макияж. Загар получится неровным и возможны аллергические проявления на коже;
• нельзя принимать душ за 2 часа до и через 3-4 часа после солярия. Вода вызывает сухость кожного покрова и излишнюю чувствительность;
• пользоваться мочалкой, скрабом и очищающими средствами. Повреждают кожу.

Если искусственный загар назначен в послеобеденное время, можно принять ванну или душ с утра. Непосредственно перед походом в косметологический кабинет нужно удалить мягким очищающим тоником или молочком остатки макияжа и духов с кожи. Умыть лицо теплой водой, не использовать полотенце.

Море, горячее солнце и бронзовый загар – для многих вся эта роскошь лишь предел мечтаний. Современный ритм жизни не оставляет времени на полноценный отдых на лоне природы. Загруженность работой, постоянные стрессы и душные пространства не лучшим образом отражаются на состоянии кожи. А выглядеть всегда хочется свежо и эффектно.

Можно найти прекрасный выход – посещение солярия. Это новое направление в сфере косметологических услуг в последнее время становится все популярнее. Однако для получения оптимального результата после процедуры, необходимо придерживаться некоторых несложных правил. При этом самый важный вопрос, который чаще всего интересует потенциальных клиентов – можно и нужно ли принимать душ и купаться после солярия в бассейне, ходить в баню?