Состав и свойства компонентов

В составе многих препаратов, напитков и косметических продуктов для похудения встречается кофе. В кофейных зёрнах содержится большое количество химических элементов, большей частью которых являются ферменты, передающие напитку неповторимый аромат. Остальное – витамины, микроэлементы и кофеин, который наиболее ценится в кофе.

Кофеин считается мощным стимулирующим средством, поскольку он оказывает воздействие на центральную нервную систему. Количество этого компонента в одной чашке зависит от сорта бобов

В среднем его вполне достаточно, чтобы человек зарядился бодростью на несколько часов, к тому же он позволяет увеличить внимание, избавить от усталости и сонливости, улучшить метаболизм

Кофе с корицей, как правило, используется для подавления аппетита, что способствует снижению лишнего веса. Совсем недавно французские учёные выяснили, что всего одна чашка кофе с пряностью притупляет чувство голода на несколько часов. Это особенно полезно для людей, у которых питание по расписанию.

Корица обладает не менее полезными свойствами:

• увеличивает кровообращение;
• уменьшает симптомы простуды;
• улучшает обмен веществ.

Для похудения используют коричные эфирные масла, предназначенные для наружного применения. Особенно популярно использование молотой корицы, которая понижает уровень сахара в крови. При регулярном потреблении кофе с корицей, организм человека оставляет всё меньше жировых запасов, начиная расходовать уже скопившиеся. Понижая уровень в крови, корица оставляет всё меньше ресурсов для скопления. В скором времени организму будет их просто не хватать, и он начнет пользоваться запасами.

Общие правила применения антицеллюлитных масок

Чтобы маска максимально впиталась в кожу и дала необходимый эффект перед её нанесением кожу нужно подготовить.

Сначала нужно принять горячий душ, ванну или попариться в сауне/бане. Поры раскроются, улучшится кровоток.
Сразу после этого нужно поскрабировать кожу любым скрабом или медом. Нанести и массажными движениями растереть скраб по коже, в направлении лимфотока. Смыть скраб теплой водой.
После этого кожу нужно ещё разогреть, улучшая кровоток в подкожной жировой клетчатке. Это можно сделать руками, при наличии навыков самомассажа, либо использовать специальные щетки средней жесткости или роликовые массажеры.
Знаком того, что кожа готова, будет служить её легкое покраснение.
Наносим маску, для эффекта сауны область воздействия лучше обернуть пищевой пленкой. А поверх неё одеть теплую одежду или укрыться одеялом.
Если никаких отрицательных ощущений от маски не возникает, выдерживаем необходимое по инструкции время и смываем маску теплой водой с гелем для душа.
Кожу нужно увлажнить и напитать. Для этого подойдут готовые гели, кремы или натуральные масла — кокосовое, миндальное, оливковое, виноградных косточек, зародышей пшеницы и другие.
Процедуры дают эффект только при регулярном курсовом применении, между процедурами должно быть 2-3 дня

Длительность курса можно установить самостоятельно, наблюдая за эффектом.
Важно соблюдать диету — отказ от сладкого, мучного, жирного и соленого поможет достичь эффекта гораздо быстрее.
Соблюдать питьевой режим — не менее 2 литров воды в день. Оптимальное количество жидкости можно рассчитать и индивидуально

В жаркое время года это 50 мл на 1 кг веса, в холодное — 30 мл на 1 кг.
Достичь стабильного эффекта помогут ежедневная физическая активность или занятия спортом. Особенно эффективны аэробные тренировки на свежем воздухе.

Корица от целлюлита, рецепты

Разумеется, что обертывание – не единственный способ борьбы с «апельсиновой коркой» с помощью корицы. В домашних условиях вы также можете приготовить массажное масло, очищающий скраб против целлюлита или принимать корицу в профилактических целях. О том, как это правильно сделать, расскажет Вам Кладовая Красоты.

Рецепт № 1. Профилактические меры против целлюлита

Профилактические меры не потребуют от Вас никаких усилий. Поскольку корица обладает способностью улучшать процесс пищеварения и обмен веществ, специалисты рекомендует 3-5 раз в неделю выпивать натощак чашку чая с корицей. Лучше выбрать зеленый чай, так как он способствует общему очищению организму. В свежезаверенный чай добавляют немного корицы (до ¼ чайной ложки). Размешивают и выпивают. Всё. Чай с корицей предотвратит появление лишнего веса, а значит, Ваша кожа дольше сможет оставаться подтянутой, упругой и молодой.

Рецепт № 2. Эффективный скраб с добавлением корицы от целлюлита

Известно, что перед проведением процедуры массажа или обертывание кожу необходимо подготовить, а именно очистить. Очищение должно быть эффективным, и скраб с корицей прекрасно справится с этой задачей.

Несколько столовых ложек тщательно измельчают. В 1 столовую ложку оливкового масла добавляют 3-5 капель эфирного масла корицы. Компоненты смешивают между собой. Перед использованием смесь нагревают и втирают массажными движениями в проблемные участки кожи.

Такой скраб не рекомендуют использовать чаще 2-х раз в неделю, чтобы не травмировать здоровые участи кожи. Смывают скраб теплой, а затем холодной (прохладной) водой.

Рецепт № 3. Массажное масло с добавлений корицы

Когда кожа очищена и распарена ,самое время приступать к антицеллюлитным процедурам. Например, к массажу. Чтобы массаж был эффективным, всегда следует использовать массажное масло (или крем). Для приготовления антицеллюлитного масла в домашних условиях подойдет оливковое или миндальное масло, которое мы обогатим эфирным маслом корицы. 4-5 капель эфирного масла будет вполне достаточно на 2 столовые ложки масла-основы.

Рецепт № 4. Антицеллюлитное обертывание с корицей

Рецептов антицеллюлитных смесей для обертывания много. Сегодня мы расскажем как бороться с целлюлитом с помощью черного шоколада и корицы. Да-да, обертывание с помощью шоколада! Ведь черный горький шоколад улучшает кровообращение, а это именно то, что нам нужно.

Для приготовления смеси на водяной бане растапливают плитку черного шоколада. Если масса получилась слишком густой, можно добавить 1 чайную ложку любого растительного масла. В завершении добавляют корицу от целлюлита. В виде порошка или эфирного масла. Достаточно будет 1-2 чайной ложки порошка или 3-5 капель масла корицы. Ингредиенты смешивают, и приготовленная смесь готова к использованию. (Противопоказания к процедуре – варикозное расширение вен, поскольку данный вид обертывания является горячим).

КК кон. ст

Я

Польза пряности для тела

Сочетание обёртываний с корицей и массажа позволит в кратчайшие сроки разгладить кожу проблемных зон, а также скинуть лишние килограммы. Обладая антиоксидантными свойствами и уникальной способностью увеличивать микроциркуляцию кожи, составы на основе корицы помогут смоделировать желаемую фигуру. Для большей пользы можно проводить пилинги, а также употреблять пряность внутрь (способы описаны ниже). 

Обёртывания от целлюлита

Перед применением следует ознакомиться с правилами проведения процедуры. 

Свежие записи
Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человекаМожно ли есть бананы, купленные в России?

• Предварительно проскрабировать кожу живота и/или бёдер с помощью жёсткой щётки и скраба (пилинга) для тела; 
• Подготовить состав для обёртывания (варианты ниже), немного его подогреть; 
• Нанести приготовленную смесь на кожу на 30–40 минут (не забыть сделать тест на выявление аллергической реакции); 
• Обернуть необходимый участок пищевой плёнкой (сильно не сжимать); 
• Укрыться пледом и полежать, а можно надеть тёплую вещь и заняться спортом; 
• По прошествии времени смыть тёплой водой и нанести увлажняющий крем. 

Интересный факт: обёртывание придумали для борьбы с целлюлитом, позже было замечено, что обёртывание помогает уменьшить объёмы жировых отложений

Рецепт с глиной и маслом апельсина

Глину можно использовать любую (белую, чёрную, зелёную, розовую и т. д.), но более всего для похудения подходит голубая. Две столовые ложки глины и столько же корицы разбавить 100 мл горячей воды, добавить несколько капель эфирного масла апельсина,тщательно размешать. Выдержать на теле 30–40 минут. Делать два раза в неделю. Первые результаты можно наблюдать уже после восьми процедур.

Вариант с порошком корицы и перцем

Смешать две столовые ложки коричного порошка и одну чайную ложку красного перца, разбавить смесь двумя столовыми ложками масла жожоба или любым растительным маслом. Также можно добавить пару капель цитрусового масла (к примеру, апельсинового). Это достаточно «ядрёная смесь», поэтому выдерживать её на теле надо не более 10–15 минут. 

Способ с кофейной гущей и имбирём (видео)

Скраб с эфирным маслом в домашних условиях

Столовую ложку оливкового масла смешать с 2–3 каплями эфирного масла корицы и добавить одну столовую ложку кофе. Нагреть смесь на водяной бане, затем массажными движениями втирать в кожу в течение 2–3 минут. Держать на теле не нужно. Смыть сначала тёплой водой, затем прохладной. Использовать не чаще, чем два раза в неделю. 

Специя как ингредиент смеси для массажа

После проведения антицеллюлитной процедуры, то есть обёртывания, прекрасно будет дополнить её массажем и ещё раз проработать проблемные зоны. Для этого к двум столовым ложкам оливкового или миндального масла добавить пять капель эфирного масла корицы. Нанести смесь масел на тело. Путём поглаживаний, растираний, похлопываний и пощипываний сделать массаж в домашних условиях. Остатки масел впитать сухой салфеткой и затем смыть с кожи тёплой водой. 

Применение для загара

С помощью корицы можно устранить бледность и придать коже слегка загорелый вид. Маску можно сделать такую: размешать чайную ложку измельчённой корицы со столовой ложкой морковного сока. Выдержать на лице 10–15 минут и смыть тёплой водой. Из недостатков — может получиться желтоватый оттенок на слишком светлой коже. 

Масла апельсина, лимона и лайма также являются фототоксичными и для приобретения загара не подходят

Что такое целлюлит?

Гиноидная липодистрофия или целлюлит – изменения в подкожной жировой ткани, что ведут к нарушению циркуляции крови и лимфы.

Через застой жидкости в жировом слое, жир скапливается неравномерно. Снаружи это выглядит как неровности и бугорки на коже.

Выделяют 4 стадии развития целлюлита:

1. 1-я стадия. На этой стадии целлюлит совсем незаметный, но циркуляция крови и лимфы ухудшается, появляется отечность.
2. 2-я стадия. При сжатии кожа теряет ровный вид. Тогда появляется легкая «апельсиновая корка». Бледность и снижение эластичности кожи характерны для этой стадии.
3. 3-я стадия. Кожа приобретает бугорки и ямки, заметные без сжатия.
4. 4-я стадия. Апельсиновая кожура становится более явной, появляется боль при нажатии на пораженные участки кожи.

Первый и второй этап развития целлюлита не является причиной для волнения — это, можно сказать, маленький косметический недостаток. Но целлюлит на третьей и четвертой стадии может принести серьезный вред вашему организму, не говоря уже о внешнем виде.

Обёртывания и скрабы

Сегодня женщины стараются использовать множество методов, которые позволяют избавиться от лишних килограммов. Так большую популярность получили скрабы и обёртывания для тела – с их помощью можно уменьшить объёмы в проблемных участках.

Процедура довольно простая, как со скрабом, так и с обёртыванием. Отличительными характеристиками этих методов является то, что скраб наносится на тело, после чего ополаскивается водой, а вот обёртывание требует использования пищевой плёнки для создания парникового эффекта.

Кофейный скраб с корицей для похудения

Для приготовления скраба требуется смешать 2 ст. л. молотого кофе с 5 каплями коричного масла и 20 мл оливкового масла. Далее смесь прогревают на водяной бане в течение трёх минут.

Скраб втирается в кожу круговыми движениями. После процедуры ополаскивают обработанные участки тёплой водой, затем прохладной. Слишком часто нельзя использовать такой метод. Лучше повторять процедуру несколько раз в неделю. При чрезмерном использовании скраба можно нанести вред коже.

Кофейный скраб «Огненное похудение»

Это эффективный рецепт для воздействия на жировые отложения и стимуляцию их расщеплений. Также его используют для борьбы с «апельсиновой коркой». Для приготовления скраба понадобится залить 100 г молотого кофе 50 мл воды. Далее добавить 5 ч. л. коричного порошка, 25 мл настойки красного перца (для людей с тонкой кожей достаточно 10 мл) и 50 мл оливкового масла. Прогреть в течение 5 минут на водяной бане.

Смазывать проблемные участки, втирая скраб круговыми движениями. Ополоснуть через 5 минут после массажа. Данный метод нельзя использовать для обертывания, поскольку можно обжечь кожу. Но он допустим для людей с варикозным расширением вен. Курс процедур должен составлять 10-15 сеансов.

Кофейно-коричное обёртывание

Обёртывание – это процедура, которая помогает избавиться от жировых отложений в области бёдер, ног, талии и ягодиц.

Кофейное обёртывание с корицей выполняется следующим образом:

1. Смешать 120 мл растительного масла с 40 г молотого кофе и 2 ст. л. молотой корицы.
2. Добиться однородной массы, после чего нанести её на проблемные участки.
3. Обмотать тело пищевой плёнкой и отправиться на полчаса в постель, укрывшись одеялом.
4. Спустя рекомендованное время смыть смесь лёгкими массажными движениями под тёплой водой.
5. Вытереться мягким полотенцем. Нанести на кожу увлажняющий крем.

Преимуществом такого обёртывания является то, что в рецепте присутствует кофе, который считается отличным скрабом, способствующим эффективному очищению и восстановлению кожи.

Кофейно-медовое обёртывание с корицей

Перед тем, как приступать к обёртыванию рекомендуется за 10-15 минут до процедуры очистить и распарить кожу. Затем можно приступить к приготовлению смеси для процедуры:

• Смешать 2-3 ст. л. молотого кофе с 20 г коричного порошка и 100 г мёда.
• Поставить ингредиенты на паровую баню на несколько минут.

Далее смесь наносится на проблемные участки. Тело обмотать несколькими слоями пищевой плёнки. Для максимального эффекта рекомендуется надеть тёплую одежду и укрыться одеялом. Смыть состав через полчаса тёплой водой. На кожу нанести питательный крем или молочко для тела.

Рекомендации

Чтобы рецепты пошли во благо, помните основные правила:

1. Чтобы сохранить все полезные свойства мёда, растворять его нужно исключительно в тёплой, а не в горячей воде.
2. Волшебные действия мёда относятся только к натуральному непастеризованному. Искусственный же содержит ничтожно малое количество полезных веществ и видимого эффекта просто не даст.
3. Излишняя дозировка корицы даст повышенное содержание кумарина, который может вызвать заболевания печени. Покупая её, лучше всего посмотреть производителя. Дело в том, что в зависимости от региона произрастания, содержание вещества кумарина значительно меняется. Цейлонская специя практически его не содержит, а в китайской её в 100 раз больше. Последняя выпускается под названием «кассия» и имеет красный или бурый цвет, в то время как настоящая корица обладает приятным светло-коричневым цветом. Вы также можете капнуть на неё йодом: настоящая корица содержит минимальное количество крахмалов и слегка окрашивается в синий цвет, а кассия даёт яркое окрашивание.
4. Если вы проводите обёртывание, то наберитесь терпения и выполните все полагающие 11-12 процедур. Только после такого количества можно рассчитывать на стойкий результат. Повторять курс можно через 2-3 месяца. Если вы принимаете средство внутрь, то также не забывайте о регулярности.

Правила употребления корицы с целью похудения

Снизить вес при помощи корицы можно разными способами, наиболее действенными считаются несколько:

• Употребление напитка с добавлением пряности. Специю можно добавлять в травяные чаи, кофе, кефир, кисломолочные напитки, готовить на ее основе коктейли. Самый простой способ – половина чайной ложечки коричного порошка на 300 мл кипятка. После настаивания такой напиток пьют по несколько глотков перед каждым приемом пищи, это помогает умерить аппетит.
• Разгрузочный день на напитке с корицей. Полезнее всего сочетание кефира с корицей. В течение дня нужно выпить 1-1,5 литра напитка, в который помимо пряности при желании можно добавить и другие жиросжигающие компоненты – имбирь, красный перец. Но нужно учитывать, что такие коктейли противопоказаны при заболеваниях пищеварительной системы.
• Диета. Похудения можно добиться, исключив из рациона слишком калорийные, жирные продукты и углеводистую пищу. Употребление в дни диеты напитков с корицей помогает уменьшить объем порций, притупляет чувство голода, насыщает организм полезными веществами и способствует выводу шлаков.

Помощником в борьбе с лишними килограммами будет и ароматерапия. На лоскуток шерстяной тряпочки нужно нанести несколько капель эфирного коричного масла и вдыхать этот запах между приемами пищи. Аромат корицы снижает аппетит и способствует насыщению организма порциями небольшого объема.

Причины возникновения целлюлита

Целлюлит – видоизменение кожного покрова из-за возникновения застойных процессов в жировом участке ткани, как правило, это бёдра, ягодицы, живот и руки. Происходит снижение уровня эластичности кожи, образование уплотнений (бугорков), которые состоят из жира и жидкости, это в свою очередь затрудняет кровоток и лимфоток, в результате клетки кожи не получают нужного питания, и кожа становится дряблой. Причин возникновения целлюлита достаточно много, основные из них связаны с неправильным образом жизни:

• сидячая работа, отсутствие двигательной активности, особенно на свежем воздухе;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• депрессия и затяжные стрессы;
• неправильное питание и недостаточное употребление жидкости;
• наличие вредных привычек;
• неудобная одежда и обувь.

Также целлюлит может возникнуть на фоне гормонального сбоя, при резком похудении или наборе веса. Ещё одним немаловажным фактором возникновения целлюлита является наследственная предрасположенность.

Выполняем процедуру самостоятельно

Обертывание – это салонная процедура, но обертывание с красным перцем и корицей можно провести и дома. Для этого вам понадобится:

• смесь для обертывания;
• пищевая пленка;
• антицеллюлитный серум (антицеллюлитная сыворотка);
• кисточка для нанесения смеси;
• теплая одежда, теплое одеяло;
• скраб для тела;
• питательный антицеллюлитный крем.

Когда вы запаслись всем необходимым, можно приступать к процедуре. Делать ее лучше вечером.

Такая процедура – довольно сильная нагрузка на организм, даже если вы этого не замечаете, поэтому после нее желательно отдохнуть. Примерно за сутки до обертывания воздержитесь от депиляции.

За два часа до обертывания, во время обертывания и 2 часа после процедуры нельзя есть и пить. После нанесения смеси обязательно помойте руки. Не допускайте, чтобы смесь попала в глаза или на губы.

После процедуры воздержитесь от горячей ванны, посещения солярия, загорания примерно в течение 7 – 8 часов. Избегайте также переохлаждения.

процедура начинается с принятия душа

Необходимо очистить тело;
после душа нанесите на кожу скраб, слегка помассируйте тело, уделяя основное внимание проблемным местам. От того, насколько тщательно проделаны подготовительные операции, зависит эффективность обертывания;
теперь, когда ваше тело полностью готово к процедуре, нанесите на кожу антицеллюлитную сыворотку

Она усилит действие компонентов, входящих в состав смеси;
нанесите на кожу смесь. Ее состав очень прост: 3ст. ложки корицы и столько же перца. Можно в смесь добавить эфирное масло грейпфрута или других цитрусовых.
разбавьте полученную смесь оливковым маслом, чтобы получилась паста, которую удобно наносить на тело. Чаще всего, такая смесь наносится на область бедер, от колен до талии;
укутайтесь пищевой пленкой. Начинайте обматываться с талии. Не затягивайте пленку туго – этим вы только затрудните кровообращение и снизите эффективность процедуры;
сверху укройтесь теплым одеялом, либо наденьте теплую одежду, если собираетесь заняться домашними делами. Это вполне допустимо;
если вы чувствуете вполне терпимое жжение, то продолжительность процедуры примерно 20 – 30 минут.
по окончании процедуры смойте смесь прохладной водой и нанесите на тело крем.

Важно! Будьте осторожны, если жжение становится невыносимым, не ждите, немедленно смывайте состав, а в следующий раз попробуйте уменьшить количество перца. Не рекомендуется держать смесь на коже больше часа – можно получить сильный ожог

Как корица способствует похудению

Снижение веса при использовании рецептов с корицей для похудения объясняется несколькими фактами:

• Пряность ускоряет метаболизм, облегчает усвоение тяжелой пищи, стимулирует работу пищеварительной системы, выводит токсины и шлаки. В результате пища практически полностью расщепляется и не накапливается в организме в виде жировой прослойки.
• Нормализует содержание сахара. Корица стимулирует выработку инсулина – гормона, необходимого для расщепления углеводов и сахаров. Не полностью усвоенный сахар – одна из причин накапливания лишних килограммов и корица помогает решить эту проблему.
• Снижает содержание в крови «вредного» холестерина. Под воздействием пряностей расщепляются бляшки холестерина, оседающие на стенках сосудов. Это улучшает эластичность сосудов и соответственно циркуляцию крови, что положительно отражается на биохимических процессах.
• Притупляет ощущение голода. Ряд блюд со специей быстро насыщают организм и надолго сохраняют ощущение сытости.

Корица при похудении ценится и за счет вспомогательных свойств. Под воздействием пряности усиливается выработка серотонина – гормона радости, то есть она вполне может заменить сладости, которые хорошо поднимают настроение, но приводят к набору веса.

Так же она нормализует и укрепляет работу нервной системы, снимая психоэмоциональное напряжение. Одновременно организм получает практически полный набор витаминов, которого ему может не хватать при соблюдении диет для похудения.

Самые эффективные ингредиенты для антицеллюлитного крема

Действенность крема определяется именно ключевыми компонентами, без которых нельзя добиться уменьшения апельсиновой корочки. И что же должно быть в составе антицеллюлитного крема? Давайте разбираться:

Кофе. Этот ингредиент имеет превосходный запах и обладает другими полезными свойствами. Он освежает кожу, тонизирует ее, усиливает кровообращение в проблемных зонах. Кофе один из самых популярных компонентов, использующихся в приготовлении антицеллюлитных средств.

Горчица. Жгучий эффект хорошо борется с «апельсиновой» коркой, за счет стимуляции разрушения жировых клеток.

Мумие. Данный ингредиент усиливает обмен веществ в клетках, благодаря чему происходит разглаживание кожи и уменьшение в объемах. Поэтому, если добавлять в кремы от целлюлита мумие при приготовлении средства в домашних условиях, то можно добиться потрясающего эффекта.

Цитрусовые. Апельсины, грейпфруты содержат в себе определенную группу веществ, которая способна побороть «апельсиновую» корку.

Яблочный уксус. Уксус отлично выводит из организма воду со шлаками, при этом очищая и разглаживая кожу.

Эфирные масла. Компоненты, входящие в состав продукта, борются с целлюлитом, а само масло увлажняет проблемные зоны и делает их гладкими.

Мед. Главным условием в применение этого ингредиента в кремах, является натуральность мёда. Смесь с медом напитает кожу всеми необходимыми полезными веществами, выведет шлаки из организма и разровняет неровности кожи.

Оливковое масло. Самостоятельно оно не способно бороться с целлюлитом, но при смешивании с «огненными» компонентами дает потрясающий эффект.

Красный перец. Это ингредиент обладает невероятно жгучими свойствами. Антицеллюлитный крем, приготовленный в домашних условиях с перцем, легко побеждает «апельсиновую» корку за короткие сроки. Но, стоит помнить, что нельзя использовать продукт без дополнительных успокаивающих компонентов, так как он может пожечь кожу.

Каждый из этих продуктов, поможет сделать лучший крем от целлюлита и для упругости кожи. Достаточно только правильно сочетать, и регулярно использовать средство.

Чтобы избавиться от целлюлита насовсем, кроме использования в домашних условиях кремов, понадобится небольшая физическая нагрузка и коррекция питания.

Коллекция лучших рецептов крема от целлюлита

Для приготовления домашнего антицеллюлитного средства понадобиться различные приспособления в виде:

• лопатки из пластика или дерева, которую можно заменить обычной зубочисткой;
• обычных кухонных весов;
• емкости из керамики или стекла;
• мерного стакана.

И, конечно, нужны будут все ингредиенты, указанные в рецептуре, которые необходимо приобрести или подготовить заранее.

Важно! Любой рецепт можно видоизменять, корректируя дозировку или подбирая более эффективные для себя компоненты

Кофейный

Кофеин известен своим стимулирующим действием, что помогает расщеплять жир и усиливать кровоток.

Для антицеллюлитного средства необходимо подготовить:

• ампулу кофеина, которую можно приобрести в аптеке;
• ложку детского крема.

Компоненты смешиваются и наносятся на тело. Такого состава хватит для проведения одной процедуры, которую придется повторять хотя бы на потяжении недели.

Виноградный

Благодаря свойствам сока из винограда кожные покровы становятся упругими и эластичными, что объясняется значительным повышением выработки коллагена.

Ингредиенты виноградного средства:

• сок из винограда – 70 мл;
• жидкий мед – 5 мл;
• молочко увлажняющее – 10 мл.

Все компоненты хорошо перемешиваются и наносятся на проблемные участки  массажными движениями. Такая крем-маска выдерживается около 15 минут, после чего можно принять душ.

С мумие

Это уникальное средство, которое потягивает и смягчает кожные покровы, ускоряет расщепление жиров, нормализует локальный кровоток и лимфоток, укрепляет сосуды. Его можно готовить впрок, но хранить придется в холоде.

Компоненты крема с мумие:

• детский крем – 1 тюбик;
• масло коричное – 2–5 капель;
• можжевеловое масло – 9 капель;
• апельсиновое или грейпфрутовое масло – 9 капель;
• мумие – 2 таблетки или 5 г смолы.

Сначала смешивайте крем-основу со всеми эфирами в баночке, где будет храниться средство. После добавьте к нему растолченные таблетки мумиё и оставьте на полчаса в темном месте, чтобы все ингредиенты подружились. Такой чудо-крем помогает не только при целлюлите, но и при растяжках, наличии воспалительных процессов.

Важно! Масло корицы – сильный аллерген. Перед приготовлением средств с его применением проведите аллерготест, нанеся капельку эфира на локтевой сгиб

Неадекватно на него реагирует и слишком чувствительная кожа.

С эфирными маслами

Рецептов различных антицеллюлитных смесей с маслами существует множество, и они постоянно видоизменяются, так как каждая женщина вносит в них свои правки и уже в обновленном виде рекомендует подругам. Попробуйте начать с базового рецепта, который можно впоследствии самой корректировать.

Лучше всего воспользоваться:

• кофеином– 2 ампулы;
• апельсиновым маслом – 2 капли;
• маслом жгучего перца – 1 капля;
• эфиром можжевельника – 2 капли;
• обычным жирным кремом – 2 ложки.

Все компоненты добавляются непосредственно в готовый крем, который до применения согревается в ладонях до комнатной температуры.

Оливковый

Довольно простой и доступный рецепт крема от целлюлита – в домашних условиях можно применять не только оливковое, но и другое растительное масло.

Обычно смешивают:

• оливковое масло – 25 мл;
• жирный крем – 80 мл;
• антицеллюлитное эфирное масло – 5 капель.

Втирается такое средство в тело дважды в сутки после водных или разогревающих процедур.

Медовый

Мед прекрасно известен всем барышням своими целебными свойствами, что позволяет применять его в домашней медицине и косметологии. Рецепт медового крема не слишком прост в приготовлении, но, поверьте, результат после его применения впечатляет любого скептика.

Ингредиенты медового крема:

• вода розовая – 100 мл;
• желатин – 2 маленьких ложки;
• глицерин – 100 мл;
• кислота борная – 10 мл;
• жидкий мед – 30 мл.

Сначала растворить желатин в подготовленной розовой воде, после чего можно добавить и остальные компоненты. Такая смесь должна настояться около 6 часов. Наносят ее на тело втирающими движениями и выдерживают до 10 минут. Повторяют процедуры каждые три дня.

Апельсиновый

Это, пожалуй, самый простой и эффективный способ борьбы с целлюлитом. Достаточно в обычный детский крем добавить эфир апельсина, которого нужно взять не больше 3 капель.

Готовится такая смесь непосредственно перед нанесением на проблемные места, а добиться впечатляющих результатов получится, повторяя процедуры ежедневно.