Показания к проведению процедуры

В некоторых случаях выбор между классическим и аппаратным педикюром – вопрос здоровья. Обработка фрезами и насадками необходима при:

  • заусеницах – удалить их щипцами будет сложно и травмоопасно;
  • тонких кутикулах – обычные инструменты повреждают ее, доставляя боль в течение нескольких недель после педикюра, а аппарат бережно удаляет;
  • неровной поверхности ногтя – полировка насадками выравнивает бугристую поверхность, делает тоньше толстую ногтевую пластину;
  • сахарном диабете – быстро привести в порядок ноги людей, страдающих диабетом, под силу только аппарату;
  • поврежденных ногтях – специальные насадки корректируют любые недостатки;
  • вросших ногтях – фрезы не только лечат врастание, но и считаются его главной профилактикой;
  • трещинах, натоптышах, мозолях – справляться с ними вручную сложнее и дольше.

Как правильно стричь ногти на ногах

Ногти на пальцах ног достаточно толстые, кожа на пластину «натягивается» плотно, поэтому, чтобы подстричь их без негативных последствий, нужно следовать алгоритму:

  1. Заранее приготовить принадлежности: маникюрные ножницы или кусачки, пилочку, полотенце, мыло, ванночку с теплой водой. Все инструменты должны быть чистыми, продезинфицированными.
  2. В емкость с водой и растворенным мылом опустить ноги, дать им распариться в течение 5-10 минут (в зависимости от состояния кожи).
  3. Насухо вытереть ступни полотенцем.
  4. Подстричь пластины по ровной линии от края до края, не закругляя боковые стороны, иначе повышается вероятность врастания ногтя. Под корень стричь нельзя, нужно оставить кромку около 1 мм.
  5. Подровнять края пластины пилкой, при желании обработать стопы увлажняющим кремом.

Европейский педикюр – что это

Самым безопасным и безболезненным методом обработки ногтей и кожи вокруг них является европейский педикюр. Процедура осуществляется без применения режущих инструментов и ванночек, а с помощью специальных косметических средств. За эту особенность педикюр еще называют необрезным и сухим.

Основная особенность европейского маникюра заключается в том, что кутикула не срезается ножницами и щипчиками. Она размягчается специальным лосьоном и сдвигается к основанию ногтя деревянной палочкой. Тем самым исключаются повреждения кожи и образования заусенцев. С каждой последующей процедурой кутикула становится тоньше и перестает расти.


Важный момент! Для эффективного достижения желаемого результата необходимо проводить процедуру европейского педикюра не реже двух раз в месяц. А чтобы поддерживать приобретенную ухоженность ног – один раз в месяц.

Достоинства европейского педикюра

Технология обработки ног в этом виде педикюра разнится с технологией классического вида, определяя наибольшее количество преимуществ в свою пользу:

  • Безболезненная обработка кожи и ногтей.
  • При регулярном проведении необрезного педикюра кутикула утончается и начинает медленней расти, а ноги дольше имеют ухоженный и здоровый вид.
  • Исключение появления порезов и других повреждений у основания ногтевой пластины убирают риск занесения инфекции.
  • Из-за отсутствия водных процедур нет возможности заразиться грибковыми заболеваниями.
  • Этот вид педикюра занимает около часа. При регулярной обработке ног желаемый результат будет достигаться быстрее, что позволит экономить время.
  • Щадящая обработка ног позволяет пользоваться процедурой всем без исключения: детям и взрослым без возрастных ограничений.
  • Отдых и приятные ощущения во время самого процесса этой косметической процедуры.
  • Приемлемая и доступная цена за данную услугу в салонах.

Недостатки европейского педикюра

По сравнению с другими видами педикюра, необрезнойимеет минимум недостатков. А людям, регулярно заботящимся о своих ногах, с ними даже не придется столкнуться.

  • Эффект процедуры будет заметен только на ухоженных ногах.
  • При запущенном состоянии ног с сильно загрубевшей кожей придется проделать не меньше 6-ти сеансов.
  • Есть риск возникновении аллергии при непереносимости компонентов, входящих в состав средств для смягчения кутикулы и обработки стоп.

Японский маникюр P shine – красота и здоровье ногтей Виды маникюра и техника выполнения в этой статье.

Особенности обрезного педикюра

Для начала давайте разберемся, что представляет собой обрезной педикюр. Уже в самом названии косметической процедуры заложена расшифровка этого термина. Классический способ обработки – это целый комплекс гигиенических мероприятий, направленных на поддержание красоты и здоровья кожи ног и ногтей. Прежде чем приступать к непосредственному обрезанию кутикулы и удалению огрубевших участков ткани, а также мозолей, рекомендуется с помощью ванночки с теплой водой хорошенько размягчить кожу ног. Помимо этого необходимо придать форму ногтевой пластине, смазать область кутикулы питательным маслом и при желании нанести декоративное покрытие. Более подробно обо всех процессах выполнения классического педикюра вы узнаете, ознакомившись с видео инструкцией, представленной ниже. А сейчас мы предлагаем вам рассмотреть основные достоинства и недостатки этого способа обработки ногтей.

Все тонкости классического обрезного педикюра

Женские ножки нуждаются в регулярном уходе. Сегодня для того, чтобы поддерживать кожу ног и ногти в идеальном состоянии, есть множество различных способов. Кто-то предпочитает делать классический педикюр, обрезая кутикулу специальными острыми ножницами, а некоторые девушки ограничиваются лишь отодвиганием околоногтевой кожицы. Каждый из этих вариантов имеет своих сторонников и противников. В нашей статье мы остановимся подробнее на обрезном педикюре, расскажем о достоинствах и недостатках этой процедуры, а также представим вашему вниманию интересное видео, в котором вы найдете детальную пошаговую инструкцию.

Сухой аппаратный педикюр

Методика рекомендуется для стоп с сухой кожей, глубокими трещинами и мозолями. Подходит при грибковых заболеваниях и после завершения лечения.

При работе мастер использует фрезер, который позволяет эффективно обработать труднодоступные места между пальцами, и насадки для удаления мозолей и самых глубоких трещин. Как и в европейском педикюре применяются размягчители и дезинфицирующие средства. Для удаления грубых слоев кожи используется скальпель, обработки стоп — насадки. Насадки имеют различную абразивность, что позволяет постепенно и деликатно обработать кожу. Кутикула снимается фрезером с алмазной насадкой. Процедура длится 30-90 минут, время обработки зависит от степени загрубения кожи. В сложных случаях рекомендуется не менее трех процедур с интервалом в 3 недели.

Основные этапы аппаратного педикюра:

  1. Обработка дезинфицирующим средством.
  2. Обработка размягчителем.
  3. Корректировка формы ногтя с помощью цилиндрической алмазной фрезы.
  4. Обработка кутикулы и боковых насадок.
  5. Снятие кутикулы насадкой «шар».
  6. Удаления шлифующими насадками мозолей и натоптышей.
  7. Удаление трещин.
  8. Нанесение на обработанные трещины заживляющей мази.
  9. Шлифовка стоп.
  10. Обработка питательными лосьонами.

По желанию клиента на завершающем этапе на ногти наносится лак.

Преимущества аппаратного педикюра:

  • безопасность, в том числе инфекционная;
  • гигиеничность;
  • рекомендуется при проблемной коже;
  • обладает ярко выраженным лечебным эффектом;
  • эффективно удаляет мозоли и другие дефекты кожи;
  • за одну процедуру удаляет вросшие ногти.

Эффект от педикюра сохраняется 3-4 недели, что является очень хорошим результатом.

Недостатки аппаратного педикюра:

  • при недостаточном опыте мастера существует риск образования пропилов ногтя;
  • с жесткой кутикулой можно справиться только при помощи щипцов;
  • высокие требования к квалификации мастера;
  • не рекомендуется при тонких ногтевых пластинах;

От большинства недостатков европейского и аппаратного педикюра можно избавиться путем совмещения процедур. При первом посещении рекомендуется аппаратный педикюр, который поможет справиться с проблемами загрубевшей кожи. Для поддержки и регулярного ухода применяют европейский педикюр. Комплексный подход дает максимальный эффект за короткий срок и минимум затрат.

Оба вида сухого педикюра лучше подготавливают ногти для обработки лаком. Ногтевые пластины при размягчении в воде теряют свою адгезию. Это не происходит при обработке дезинфицирующими составами, в результате лак на ногтях после сухого педикюра держится действительно долго!

Европейский педикюр – простое и надежное решение – кожа и ногтевая пластина приводятся в порядок, ноги приобретают должную эстетику. Отличный выбор для лета.

Аппаратный педикюр сейчас уже является классическим и подходит для большинства клиентов. Вместе со специалистом-подологом сможете выбрать подходящую технику.

Технология и этапы выполнения

  1. Самым первым этапом проведения spa-педикюра является тщательное распаривание стоп в ванночке. Вода должна быть умеренно горячей (примерно 37-39 °C). Температуру воды необходимо поддерживать, так как холодная вода не возымеет должного эффекта, а горячая слишком сильно расширяет кровеносные сосуды.

В воду капаются эфирные масла, травы, различные составы, глубоко проникающие в кожу. Стопы предварительно обрабатываются антисептическим средством. Длительность распаривания варьируется от 10 до 15 минут. Дольше держать ножки в ванночке не следует, так вы добьётесь прямо противоположный ожидаемому эффект.

Ванночка для ног для спа педикюра / @europe_7777

  1. На следующем этапе проводится пилинг (очищение) кожи стоп с помощью специальных скрабов, содержащих абразивные компоненты и различные кислоты, способствующие отшелушиванию старой кожи.

Сахарный скраб для ног для spa педикюра / @charsoap

  1. Третий этап включает в себя нанесение сыворотки на кожу стоп. Это средство также способствует мягкому, щадящему эффекту очищения кожи, бережно размягчая натоптыши и старые клетки кожи.

После этой процедуры кожа на подошвах ножек становится мягкой и гладкой, здорового розоватого цвета.

@nailstories.ru

  1. После ополаскивания ножек в теплой водичке мастер переходит к четвёртому этапу, способствующему глубокому питанию и увлажнению кожи. На кожу ступней наносится увлажняющая маска, содержащая в себе натуральные природные компоненты, полезные эфирные масла и другие компоненты, питающие кожу стоп. Выдерживается маска в среднем около получаса, но это всё же зависит от состава средства.

@shop_kosmetichka_ludmila

  1. Заключительный (пятый) этап – это массаж ступней с помощью специальных масел. Массажу ступней мастера обучаются отдельно, так как на подошве ног находится большое количество точек, воздействующих на организм и самочувствие в целом.

@massage_training_courses

По окончании массажа наносится специальный увлажняющий крем, питающий кожу, ноготки кутикулы ногтей. После полного впитывания крема мастер обрабатывает ножки клиентки тониками, охлаждающими тониками.

Охлаждающий тоник для ног для spa педикюра / LadyWow

И только после полного окончания процедуры и впитывания в кожу ножек всех нанесённых полезных составов нейл-мастер может заняться дизайном ваших ноготочков.

@moonlight_lavanda_nature

Особенности

Профессиональному педикюру присущи особенности, отличающие его от домашнего ухода за ногами:

  • работу выполняют специалисты по строго отработанным методикам, исключающим какой-либо вред клиенткам;
  • сеанс проводится достаточно быстро ‒ от 40 минут до часа;
  • обеспечивается постоянный уход за ногами;
  • поддерживается нужный уровень гигиены, например, из-под ногтей убираются остатки кожи, где охотно размножаются патогенные микроорганизмы;
  • осуществляется профилактика грибковых заболеваний ног;
  • профессионально удаляются вросшие ногти, а регулярное посещение квалифицированного мастера проблему вросших ногтей исключает в принципе;
  • специалист способен устранить мозоли, предупредить их появление в дальнейшем;
  • профессиональный педикюр является профилактикой деформации ступней, в том числе плоскостопия.

Показания к проведению процедуры

Медицинский уход проводится для профилактики и лечения проблемных стоп. Его можно делать, даже если ноги здоровы. Но существуют заболевания, при которых такой педикюр является единственным способом выздоровления.

Вросший ноготь

При вросшем ногте ощущается боль в области врастания, появляются гнойные выделения, воспаления, деформируется форма ногтевого ложа. Раньше болезнь лечили хирургическим вмешательством, но сейчас врач-подолог:

  1. Проводит осмотр и анализирует степень поражения ногтя. Если врастание на запущенной стадии, пациент направляется к хирургу. Если нет – назначается медицинский педикюр.
  2. Мастер делает слепок ногтя из гипса для изготовления индивидуальной скобы.
  3. Пластина из металла устанавливается на ноготь для регулирования его формы.
  4. Во время лечения пациент каждые 2 месяца приходит на коррекцию. Скоба снимается при полном выздоровлении, на которое может потребоваться от 1 месяца до 2 лет.

В зависимости от стадии на вросший ноготь устанавливаются пластины из хирургической стали, стекловолокна, пластика.

Стержневые мозоли

Стержневые мозоли – это уплотнения на поверхности стоп белесого или серого цвета, имеющие углубление в центре. При надавливании ощущается боль, часто она испытывается и во время ходьбы.

Врач-подолог при таких мозолях:

  1. Проводит местную анестезию, наносит антисептическое средство.
  2. С помощью аппарата и фрез разных размеров высверливает мозоль вместе с корнем, тщательно очищает канал.
  3. Закладывает в образовавшуюся ямку противовирусный препарат.
  4. Накладывает асептическую повязку.

Повязка меняется в течение нескольких дней. В этот период могут возникать болевые ощущения при ходьбе. В некоторых случаях для полного избавления от стержневой мозоли нужно 3-5 сеансов.

Гиперкератоз

Гиперкератоз – это значительное утолщение ороговевшего слоя кожи на стопах, сопровождающееся натоптышами. Ступни приобретают желтоватый оттенок, шелушатся и выглядят неопрятно.

Мастер медицинского педикюра справится с проблемой:

  1. Размягчит омертвевший эпидермис кератолитиками (лосьонами, кремами).
  2. Обработает пораженные участки аппаратными фрезами и насадками, меняя их в зависимости от запущенности ступней.
  3. Выполнит шлифовку поверхности стопы и ногтей керамическим колпачком.

Для оздоровления бывает достаточно и одной процедуры.

Трещины

Трещины представляют собой разрывы кожного покрова, локализующиеся, как правило, в области пятки. Они болезненны и приносят дискомфорт во время хождения.

Действия подолога будут следующими:

  1. Врач осмотрит пораженные участки, оценит степень запущенности.
  2. Обработает аппаратом стопы, уберет ороговевшую кожу вокруг трещин, чтобы лекарство быстрее проникало в ткань.
  3. Назначит лечение, состоящее из нанесения мазей и кремов.

Мелкие трещинки могут исчезнуть спустя неделю использования увлажняющего крема. Для избавления от крупных трещин понадобятся месяцы с сильными заживляющими мазями. Каждые 2 недели пациенту нужно будет посещать подолога для отслеживания изменений и удаления наростов.

Деформация ногтя

При деформации меняется структура и внешний вид ногтя, теряется эстетичность, возникают болезненные ощущения. Поверхность пластины становится ребристой, у ее основания появляются трещины. Форма ногтя часто напоминает коготь, а цвет становится голубоватым. Справиться с заболеванием самостоятельно не получится, потребуется помощь специалиста.

Мастер проведет осмотр и в случае подтверждения диагноза:

  1. Произведет аппаратную обработку для удаления ороговений, кутикул, чистку кожных валиков и полировку ногтевой пластины.
  2. Назначит медикаментозное лечение.

Различают несколько видов деформации. Некоторые из них подолог излечить не в состоянии, тогда он направляет пациента к хирургу.

Онихомикоз

Онихомикоз – это грибковое поражение стопы, при котором наблюдается ломкость ногтей, растрескивание, утолщение пластин и кожи на подошве, шелушение, боль, воспаление и зуд. Грибок нуждается в обязательном лечении, перед началом которого берется соскоб для подтверждения диагноза.

Онихомикоз лечится врачом в стерильных условиях, приближенных к операционным, по следующему алгоритму:

  1. Обработка поверхностей стоп и ногтей антисептическим средством.
  2. Спиливание поврежденных участков пластины и очищение оставшейся области.
  3. Нанесение специальных растворов на здоровую кожу.
  4. Обработка ступней противогрибковыми средствами.

Декоративное покрытие после лечения онихомикоза не наносится. Ногтям необходим воздух для скорейшего заживления.

Декоративный педикюр

Покрытие гель-лаком на ногах рекомендуется носить не дольше 3-4 недель, поэтому продлевать срок жизни целесообразно только в пределах этого срока.

Чтобы гель-лак держался дольше:

  • не вмешивайся в целостность покрытия. Ни в коем случае не подпиливай ноготки, так как торец запаян гель-лаком. Даже малейшее вмешательство пилкой нарушит целостность и под гель-лаком с большей вероятностью появятся отслойки;
  • контролируй механическое воздействие. Да, спасти от ударов злосчастный мизинец не просто, но этот фактор больше всего влияет на целостность покрытия;
  • не проводи много времени в воде. Любительницы полежать час-другой в ванной – первые «жертвы» порчи покрытия. Вода попадает в мельчайшие воздушные карманы, увеличивает их, что приводит к отслоению. Это, кстати, еще и для кожи вредно – вода выводит влагу из организма. Рекомендуемое время для принятия водных процедур – 15-20 мин.;
  • ухаживай за кутикулой. Увлажняй ее ежедневно, а лучше – используй средство, замедляющее рост. У бренда EzFlow есть специальный крем для замедления роста, а у Formagrif масло лайма в удобной ручке с тем же назначением.

Если гель-лак на месте, просто немного отрос, попытайся освежить педикюр:

  • попробуй нанести на гель-лак тонкий слой топа. Конечно, это возможно, если есть УФ или ЛЕД-лампа. Это же можно проделать с простым лаком для ногтей – нанести на него закрепитель. Тонкий слой финиша вернет педикюру блеск и освежит цвет;
  • в качестве SOS-помощи можешь использовать гель-лак с блестками – нанести его на отросшую часть ногтя и аккуратно растянуть к центру пластину. Такой вариант подойдет, если тебе срочно нужно опрятное покрытие, а к мастеру не попасть. 3 недели ты так не проходишь, но внешний вид поправишь.

Небольшой обзор существующих видов педикюра

Салоны красоты предложат вам на выбор несколько процедур ухода за ногтями и кожей ног, которые будут отличаться и ценами, и продолжительностью проведения, и способом обработки ступней и ногтей ног, и результатами. Как понять и усвоить их основные различия, чтобы попробовать именно то, что вы хотите? Краткий обзор самых популярных методов салонного ухода поможет вам сделать правильный выбор.

Из всех видов педикюра классический — самый старинный, так как с помощью него ухаживают за ногами уже более ста лет. Он вобрал в себя опыт многих лет существования косметологии, и у него есть свои особенности:

— для начала при классическом педикюре кожу ног распаривают в приятных тёплых ванночках с добавлением поваренной или морской соли, мыла;

— все манипуляции (удаление кутикулы или ороговевшей кожи со ступней) проводят с помощью режущих инструментов.

Именно классический педикюр так легко делать в домашних условиях, и если вы — не любительница салонов красоты и аппаратной косметологии, вам наверняка придётся по вкусу именно он. Но будьте предельно осторожны: при классическом педикюре есть большой риск порезаться острым лезвием при обрезании кутикулы.

Европейский (необрезной, сухой) педикюр

Европейский педикюр многие называют разновидностью классического, но сейчас он значится везде как отдельное направление, потому что имеет свои особенности:

— кожу ног перед процедурой не распаривают, делая всё «всухую», но можете не бояться: никакой боли или неприятных ощущений вы не почувствуете;

— кутикула удаляется постепенно (именно способы устранения кутикулы — и есть основное различие между видами педикюра): на неё наносится специальное средство, которое замедляет её рост и размягчает;

— кутикулу не обрезают, а аккуратно отодвигают её к краю ногтя;

— для ороговевшей кожи европейский педикюр предлагает мягкие, но эффективные по своему действию тёрки и скребки.

Приготовьтесь к тому, что одним посещением вы здесь не отделаетесь: для мягкого и аккуратного удаления кутикулы требуется не менее 8–10 процедур. Европейский педикюр вы также можете легко провести самостоятельно: пожалуй, только эти разновидности педикюра (классический и европейский) и возможно провести в домашних условиях. Все остальные — визитная карточка косметических салонов.

С развитием аппаратной косметологии появилась и данная техника ухода за ногами, существующая более 40 лет. Если вышеперечисленные способы проводятся вручную, то здесь за вашими ножками деликатно и нежно будут ухаживать фрезы. Именно так называются сменные насадки педикюрного аппарата, которые выполняют различные функции:

— удаляют кутикулу;

— придают форму ногтям;

— шлифуют их;

— устраняют ороговевший слой кожи со стопы.

При этом для размягчения кожи используются специальные растворы и средства. Можно не бояться непредвиденных побочных эффектов: травматичность и риск занесения инфекции сведены практически к нулю. Зато результаты превзойдут все ваши, даже самые смелые ожидания! Ведь основное отличие аппаратного педикюра от остальных видов в том, что он исключает избыточное удаление кожи, в результате чего огрубение стоп происходит гораздо медленнее. После такой процедуры вы долго сможете наслаждаться мягкостью и нежностью пяточек.

Если вам неприятны режущие предметы классического педикюра, слишком длительный курс европейского и жужжащие фрезы аппаратного, SPA-педикюр наверняка станет для вас спасительным лучом в тёмном царстве:

— вам предложат ароматические ванночки для ног;

— сделают массаж стоп;

— напитают и увлажнят кожу специальными масками.

Все косметические средства при этом разработаны специально для кожи и ногтей стоп, и в их состав входят достаточно высокоэффективные и качественные компоненты. Помимо неземного удовольствия вы получите превосходный результат: ухоженные и красивые ножки.

Почему нужно делать педикюр?

Педикюр представляет собой целый комплекс процедур по ухожу за кожей и ногтями ног

Делать педикюр очень важно, ведь ухоженные ноги являются залогом не только их красоты, но и здоровья. Еще в Древнем Египте в эпоху фараонов было принято подавать свою ногу для почитания, и это послужило причиной для бережного ухода за ними

Во многом появлению культуре ухода за ногами мы обязаны Древнему Египту. Именно в этой стране долгое время было принято подчеркивать красоту рук и ног, а ногти – окрашивать цветным красителем. Традиционный педикюр позаимствовал у египтян церемонию принятия распаривающих ванночек для ног, японские – использование исключительно натуральных компонентов, spa-педикюр – техники массажа и любовь к арома-процедурам.

Современной женщине нужно всегда держать себя на высокой ноте, а значит, и заботиться обо всех мелочах в своем имидже, и педикюр – не исключение.

Уход за ногтями

При нанесении покрытия на ногтевую пластину:

  • Первые два дня после педикюра не посещайте баню или сауну с большим количеством пара, чтобы покрытие не отслоилось.
  • Не подпиливайте ногти самостоятельно – это должен делать мастер.
  • Не подвергайте ногти длительному воздействию горячей воды.
  • Избегайте купания в бассейнах с хлорированной водой, так как она разрушает лаковое покрытие, делает его тусклым (хлорированная вода также вредна для кожи и всего организма).
  • Увлажняйте кутикулу специальным маслом.
  • Своевременно записывайтесь в центр красоты на коррекцию.

При отсутствии покрытия:

  • Периодически делайте укрепляющие ванночки для ногтей с морской солью, растительными маслами.
  • Мягкой щеточкой делайте массаж кутикулы и ногтевой пластины, дополнительно используйте натуральные масла.
  • Втирайте в ногти витаминные комплексы – это поможет избавиться от ломкости и сухости, неровности ногтевых пластин.
  • Если нужно укоротить длину, используйте пилочку (на сухих ногтях), после ванночки обрезайте размягченные ногти маникюрными ножницами.
  • Подстригая ногти самостоятельно, не затрагивайте уголки, чтобы не спровоцировать врастание ногтя в кожу.
  • Если под ногти попала грязь, убирайте ее деревянной палочкой-лопаточкой и щеткой – эти инструменты наиболее безопасны для здоровья ногтей и кожи.
  • Для правильного ухода за ногтями обращайтесь к мастеру педикюра.

Средства, которые помогут сохранить педикюр

  • Крем для ног восстанавливающий «Интенсивный уход», Garnier — проблемы пересыхания и появления микротрещин на коже ног и стоп решает регенерирующая формула на основе сока клена. Интенсивно питает, устраняет шелушение и дискомфорт.

  • Уход за сухими и огрубевшими участками кожи, Kiehl’s активно увлажняет и питает благодаря содержанию глицерина, масла ши и авокадо. Подходит для сухой и потрескавшейся кожи.

  • Питательный скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier — семена плодового дерева купуасу очищают и полируют огрубевшие участки на ногах, а комплекс из четырех масел увлажняет, смягчает и питает кожу стоп.

Ссылка на основную публикацию