Как быстро убрать прыщи с лица за ночь, один день: домашние рецепты

  1. Убедитесь, что прыщ созрел. Для этого нужно слегка надавить на область вокруг воспаления — если боль не чувствуется, можно выдавливать. В противном случае, нужно немного подождать, пока прыщ не созреет. Иначе получите сильный отек.
  2. С целью дезинфекции хорошо вымойте с мылом руки, а созревший прыщ и область вокруг него обработайте спиртом или антибактериальным тоником.
  3. Нажмите на серединку прыща и выдавите из него весь гной. Постарайтесь сделать это за один раз во избежание повторного травмирования кожи.
  4. Проведите дезинфекцию воспаленного участка кожи спиртом.
  5. Подождите один час и нанесите на пораженную область одно из антимикробных средств, например, Базирон, Левомеколь или салициловый спирт.
  6. Для выведения из организма токсинов примите любой сорбент (активированный уголь или Энтеросгель).
  7. Не наносите на лицо никаких косметических средств.
  8. Перед сном сделайте отвар ромашки и чистотела, смочите им ватный тампон и подержите его в течение 10 минут на воспаленной области кожи. После этого снова нанесите антимикробное средство. Остатки отвара разлейте в формочки для создания кубиков льда и поставьте в морозильную камеру.
  9. Утром умойтесь и протрите кожу лица заготовленными накануне кубиками льда из оставшегося травяного отвара. Это снимет отечность. Если на месте вчерашнего прыща еще остается покраснение, нанесите лечебный крем по типу кожи, после чего немного припудрите это место. Отлично замаскирует оставшиеся следы воспаления зеленый консилер или тональное средство.

Также существует много народных рецептов, избавляющих от прыщей за ночь:

  • нанести на прыщ на ночь обычную зубную пасту. Только она должна быть натуральной по составу, поскольку химические добавки вместо пользы вызовут раздражение кожи. Утром необходимо смыть остатки пасты;
  • таким же образом используется салициловая мазь и йод, которые обладают подсушивающим и противовоспалительным действием;
  • если кожа лица нормальная или жирная, на ночь можно смазать воспаленный участок соком лимона или петрушки;
  • обладательницам сухой кожи обработать пораженный участок смесью меда и пары капель масла чайного дерева;
  • обеззараживающим и успокаивающим действием обладает сок алое и подорожника. Нанести его на прыщ на ночь;
  • в восточных странах для избавления от прыщей издавна используют пасту из куркумы. Для ее приготовления порошок куркумы немного разводят водой. Место воспаления обрабатывают этой массой за полчаса до сна;
  • интересным методом избавления от прыщей является пленка отваренного куриного или перепелиного яйца, которую наносят на прыщ на ночь;
  • глину развести небольшим количеством теплой воды и помазать этой массой пораженный участок кожи. Утром смыть водой и протереть кожу кубиком льда;
  • смешать щепотку морской соли с водой и с помощью ватной палочки помазать прыщ перед сном, не смывая.

Из такого разнообразия методов каждый может выбрать для себя наиболее подходящий

Но важно помнить, что ни один из них не дает гарантии быстрого избавления от прыщей. Лучше принимать меры по профилактике высыпаний

Помойте область

Это будет полезно  и  поможет  излечить прыщ если оно выскочил.

  • Масло чайного дерева необходимо разбавить, прежде чем его можно будет нанести на кожу. При угревой сыпи разбавьте ее водой так, чтобы смесь содержала 5% масла чайного дерева и 95% воды. Промойте область чистой тряпкой для мытья, стараясь не попасть в глаза, нос или рот. Через 15-20 минут смойте его.
  • Масло чайного дерева не подходит для людей с чувствительной кожей. Он может вызвать контактный дерматит и розацеа.

Подобно маслу чайного дерева, он убивает бактерии в случае, если прыщ пробивается через кожу. Он будет держать вашу кожу сухой, чтобы предотвратить накопление натуральных масел. Есть несколько вариантов, и вы можете выбрать, основываясь на том, что у вас есть в доме: лимонный сок, сок лайма или яблочный уксус. Узнайте об эффективных домашних средствах от прыщей из этой статьи.

Сделайте разведение 1: 3 и промойте им область. Следите чтобы он не попал  в нос или глаза. Если он попадет вам в глаза, это будет больно — немедленно промойте глаза водой.

Отшелушивание или использование жестких веществ на вашей коже может заставить прыщи  выглядеть хуже.

Не рекомендуется:

  • Эксфолианты
  • Вяжущее средство
  • Спиртовые вещества, которые высушат вашу кожу
  • Почистите и разотрите половину огурца. Вы можете оставить семена внутри. Нанесите жидкость на прыщи и дайте ей по крайней мере 15 минут, чтобы она впиталась в вашу кожу. Затем промойте участок чистой водой.
  • Он может быть липким, поэтому избегайте попадания грязи или пыли, пока у вас есть маска на лице.

Средства от прыщей в домашних условиях

Базилик от прыщей

Базилик является натуральный антигистаминным и антибактериальным средством, которое уменьшает раздражение и отек.

· Возьмите несколько листьев базилика и опустите их в теплую воду примерно 20 минут.

· Перед сном после очищения лица нанесите эту жидкость ватным диском на места, пораженные угревой сыпью, и оставьте на ночь.

Угри уменьшатся в размерах, и ваша кожа станет чище.

Алое вера от прыщей

Алое вера входит в состав многих средств по уходу за кожей. Алое вера содержит ряд веществ, которые уменьшают воспаление, включая салициловую кислоту и витамин Е. Вы можете использовать листы алое вера для нанесения на лицо. Если же у вас нет этого растения дома, можете применить гель алое вера, который продается в косметических магазинах или аптеках.

· Для нанесения возьмите листик алое веры, разрежьте его, чтобы достать мякоть, и вотрите в лицо. Если вы используете гель алое вера, то просто наносите его на лицо.

· Оставьте на 10-15 минут или на ночь, а затем смойте водой.

Храните листья алое вера в холодильнике.

Кокосовое масло и масло чайного дерева от прыщей

Масло чайного дерева является натуральным и эффективным средством от угревой сыпи. В сочетании с кокосовым маслом, оно помогает уменьшить покраснение и воспаление.

· Добавьте несколько капель масла чайного дерева к ложке кокосового масла и размешайте.

· Нанесите на лицо перед сном и смойте на утро – ваше лицо будет намного чище.

Перекись водорода от прыщей

Перекись водорода может стать эффективным средством от черных точек. Черные точки – это форма акне, которая возникает, когда поры забиваются кожным салом, которое окисляются и становятся темными.

· Перед тем, как наносить перекись водорода, очистите лицо и слегка помассируете скрабом. Можно использовать домашний скраб, смешав немного сахара или соли с водой.

· Затем смочите ватный диск 3-процентным раствором перекиси водорода и слегка промокните области, где есть черные точки.

· Оставьте на ночь, а затем смойте.

Избегайте контакта с глазами, волосами и бровями и используйте этот метод не более 1-2 раз в неделю.

Акне у подростков

Угревая сыть практически не бывает до полового созревания и крайне редко встречается после угасания половой активности.

Правила питания:

  1. чем больше еды и чем она искусственнее, тем выше нагрузка на поры кожи;
  2. есть надо овощи, ягоды, фрукты и зелень преимущественно в сыром виде;
  3. соль, сахар, уксус в еду не добавлять, чтобы избежать переедания (можно их употреблять отдельно, но нельзя заедать с ними блюда);
  4. мясо или рыба раз в неделю, но говядина и свинина нежелательна – в них много женских половых гормонов (особенности выращивания);
  5. воду надо пить в чистом виде в течение всего дня отдельно от приёма пищи за 30-40 минут до и 2-3 часа после еды, чтобы не снижать концентрацию пищеварительных ферментов.

Достаточное количество воды позволяет выводить токсины и метаболиты с мочой, но если воды мало, то выделение происходит через сальные и потовые железы. Лучше лишний раз сходить в туалет, чем получить угри на лице в самый неподходящий момент.

 Объём воды зависит от веса и времени года:

  • от 1 до 1,5 литров для человека средней комплекции в холодное время года;
  • от 2 до 3 литров в жаркое время в летний период.

Лечение проблемной кожи

Воспаленный эпидермис представляет собой комбинацию из отекших фолликулов и нагноений, возникших в результате бактериального поражения. Чтобы в домашних условиях нормализовать работу сальных желез и предупредить появление прыщиков и гнойных угрей, необходим комплексный подход.

Проблемная кожа

Это:

Очищение

Этот этап включает в себя скрабирование и пилинги, регулярное использование специальных гелей и муссов
Помимо удаления омертвевших частиц кожи, важно уделять внимание нагноению в сальных железах и фолликулах. Поэтому кроме умываний, нужно делать вытягивающие маски и проводить механическую чистку;

Снятие воспаления
Чтобы вытянуть гной из красных фурункулов или очистить мелкие комедоны, сначала нужно убрать воспалительный процесс

Увы, здесь не справиться без антибактериальных средств. Это мази, естественные антисептики, аптечные препараты противомикробного действия;

Тонизация. После качественного очищения, поры становятся чистыми, но остаются расширенными. Из-за этого, ощущение свежести держится буквально несколько часов – пока ямки снова не наполнятся пылью и кожными выделениями. Для сужения пор и нормализации работы сальных желез после умывания и чистки всегда нужно пользоваться лосьонами и тониками;

Питание. Кожа – самый большой орган человеческого тела. В нормальных условиях он вполне способен самостоятельно бороться с бактериальными воздействиями и воспалительными процессами. Для подпитки эпидермиса необходимо делать маски и пользоваться кремами;

Увлажнение. Из-за большого количества кожных выделений, часто складывается впечатление, что кожа не испытывает недостатка во влаге. Это не так. После чрезмерно тщательного очищения, эпидермис лишается большого количества полезной флоры на поверхности, сальные железы пересушиваются, а поры открываются. В результате, на поверхности лица появляется сальной блеск, а выделения забивают протоки. Избежать этого можно только используя увлажняющие гели и эссенции.

Средства для лечения проблемной кожи

Подручные средства от красноты

Чем раньше начать решать проблему, тем быстрее будет результат. Если под рукой не оказалось аптечных препаратов, используйте подручные средства: зубную пасту, парафин или лед.

Зубная паста

Она подсушивает и обеззараживает проблемную область. Выдавите капельку пасты, нанесите на пятно, через 10 минут смойте водой.

Краснота быстро пройдет. После процедуры смажьте пораженный участок питательным кремом. За ночь покраснение после прыща пройдет.

Парафин

Растопите на водяной бане 2 ст. л. измельченного медицинского парафина. Используйте точечно на пораженный участок. Когда парафин затвердеет, снимите его.

Это средство хорошо подходит для обработки грубой кожи, например, для снятия покраснения после прыща на носу.

Лед

Заверните в чистую марлю кубик льда, приложите к поврежденному участку. Держите до появления чувства легкого онемения (20-30 секунд). Сделайте минутный перерыв, затем повторите.

Процедуру можно повторять каждый час. Холод сузит сосуды, краснота в течение дня пройдет. Для улучшения эффекта можно использовать косметический лед (замороженный отвар ромашки, петрушки или шалфея).

Другой способ — использовать «медикаментозный» лед. Смочите ватные палочки в растворе капель, заморозьте их. Протирайте покраснение – эффект не заставит себя ждать.

Когда использовать маски от несовершенств

Их используют в качестве превентивной меры для предупреждения прыщей при повышенной сальности кожи. Это не значит, что при уже существующих высыпаниях такие маски не рекомендуются, но нужно понимать, что угревая болезнь требует лечения, а маска лекарством не является.

Если у вас много воспалительных элементов, а также открытых и закрытых комедонов, грамотный уход (включая маску) должен рекомендовать врач. Если же кожа относится к жирному типу и прыщи выскакивают на лице лишь время от времени, маску можно применять и без визита к специалисту.

Когда нельзя наносить маску

При третьей и четвертой стадиях угревой болезни любые манипуляции с лицом могут проводиться только с одобрения косметолога. А использование самодельных масок при остром воспалительном процессе полностью исключается. В любом случае лучше обратиться к специалистам: дерматологу и косметологу.

Александр Прокофьев
Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay

«По статистике, пациенты чаще обращаются к врачу при наличии воспалительных элементов, нежели когда присутствуют только комедоны. Пациент сам определяет, в какой момент изменения на коже начинают доставлять дискомфорт и требуется помощь специалиста. Любые проявления угревой болезни можно контролировать с помощью лекарств или средств ежедневного ухода за кожей».

Лечение в домашних условиях и помощь специалистов

Посещение косметического салона не всегда оправдано. Можно получить хороший результат самостоятельно. Самое эффективное средство – это профилактика. Не стоит дожидаться закупорки сальных протоков. Нужно постоянное наблюдение за состоянием лица.

Последовательность действий, позволяющая справиться с прыщами и причинами их появления:

  1. уменьшение эмоциональной активности снизит активность выделительных систем, а также избавит от дефицита микроэлементов (дыхание с коротким вдохом и длинным выдохом, расслабляющий массаж, ингаляции с эфирным маслом кедра, герани или ромашки);
  2. косметическая чистка кожи от ороговевших частиц и грязи, чтобы избежать закупорки сальных желез (дополнительные процедуры при необходимости);
  3. исключить продукты и напитки искусственного происхождения (консерванты, красители, усилители вкуса, эмульгаторы и т.п) – абсолютный вред всем органам и коже в частности;
  1. диагностика (гастроэнтеролог) пищеварительной системы потребуется, если первые три шага облегчили состояние, но не устранили;
  2. дерматолог или аллерголог точно определит диагноз – высыпания могут быть аллергической реакцией организма;
  3. консультация эндокринолога выявит гормональные нарушения, которые являются возможной причиной угревой сыпи;
  4. исследование состояния крови у кардиолога поможет, если имеются явные проблемы с кровообращением – густая кровь затрудняет восстановление кожи.

Активированный уголь

Если на лице появились чёрные точки – значит поры забиты грязью и вскоре появятся прыщи или уже появились. Активированный уголь подойдёт для изготовления очищающих масок. В состав можно добавить глину и молоко.

Рецепт с желатином:

  1. 4-5 таблеток активированного угля размельчаются в ступке или скалкой/бутылкой;
  2. порошок смешивается с 2-3 ст.л. желатина, 3-4 ст.л воды/молока примерно до густоты жидкого мыла;
  3. разогреть в микроволновке или на медленном огне, чтобы компоненты лучше смешались;
  4. для усиления эффекта надо хорошо вымыть и распарить лицо (кастрюля + полотенце) 7-10 минут;
  5. смесь надо наносить сразу после «бани» специальной кисточкой: сначала первый тонкий слой и затем второй слой;
  6. через 10-15 минут маска высохнет и её можно снимать – это немного больно, но терпимо.

Кожа становится нежной, как у младенца. Жирный блеск ослабевает. Поры в целом выглядят чище и менее заметны с первого применения. В дальнейшем чистку надо делать 1-2 раза в неделю в течение 1,5 месяцев. Клей ПВА использовать в качестве замены желатину нет смысла. Он очищает заметно хуже и не является натуральным продуктом.

Продукты, которые помогают избавиться от угрей

При возникновении неприятной особенности пересмотрите свой рацион. В повседневное меню должны быть включены следующие продукты:

  • сезонные овощи и фрукты;
  • печень (куриная, говяжья);
  • телятина и говядина;
  • сухофрукты;
  • злаковые и бобовые культуры;
  • яйца;
  • нежирная рыба;
  • морепродукты.

Важно!

Уделяйте внимание питьевому режиму. В сутки нужно употреблять минимум 2 л

очищенной (но не кипячёной!) бутилированной воды. Состояние кожи напрямую зависит от того, сколько жидкости вы выпиваете. В это количество не входят чаи, соки и прочие напитки. Речь идёт только о чистой воде.

Вышеперечисленные способы помогут вам в решении того, как быстро избавиться от угрей на лице. Из множества представленных вариантов в домашних условиях вы найдёте для себя самый эффективный. Помните, что за 1 день устранить высыпания будет довольно сложно, но возможно.

Особенности ухода за воспаленной кожей

Занимаясь лечением в домашних условиях, необходимо соблюдать некоторые правила:

  • не умываться горячей водой, пока не пройдёт воспаление в области лица;
  • ограничить употребление солёной и жирной пищи;
  • разнообразить ежедневный рацион свежими овощами, фруктами, зеленью;
  • не применять агрессивные очищающие скрабы;
  • помнить, что маска от воспалений на лице наносится после распаривания покровов дермы;
  • пропить иммуномодулирующие препараты (настойку лимонника китайского, эхинацеи пурпурной);
  • не давить подозрительные прыщи собственноручно, особенно при признаках воспаления;
  • умываться водой комнатной температуры с отваром лекарственных трав утром и вечером.

Чтобы не задаваться вопросом, как убрать воспаление на лице, следует делать паровые ванночки с вытяжкой лекарственных растений два раза в неделю.

Рацион питания при кожных высыпаниях

Таблица ниже разделена на две группы продуктов питания, которые могут способствовать предотвращению или усугублению возникновения прыщей.

Вредные продукты Полезные продукты
Жареное мясо, жирное мясо Белое мясо, постное мясо, мясо молодых животных
Специи (в особенности острые) Зелень, травы
Копчености Натуральная (домашняя) сыровяленая продукция
Запеченные продукты с корочкой (приготовленные на открытом огне) Запеченные продукты в фольге (приготовленные на открытом огне)
Сдоба (в особенности с конфитюром или кремом) Сухари, хлебцы
Гарниры богатые углеводами (рис, макаронные изделия) Овощные гарниры
Черный чай Зеленый чай
Поваренная соль Морская соль
Сахар Фруктовый сахар (фреши), мед (в небольшом количестве по причине аллергенности)
Промышленные напитки (Кола, Спрайт, Фанта и пр.) Свежеприготовленные натуральные соки (в особенности овощные морсы)
Жирное молоко, творожные сырки и пасты Обезжиренный творог, натуральный йогурт
Майонез Сметана (возможно, с лимонным соком)
Кофе Цикорий
Кетчуп Томаты, домашняя томатная паста
Алкоголь (в больших количествах) Хорошее белое вино или коньяк (в меру)

Естественно, что придерживаясь одной диеты, моментально справиться с проблемной кожей не удастся, но при правильном питании, ставшем постоянным образом жизни, риск возникновения прыщей и угрей снижается в два-три раза.

Как уменьшить покраснение с помощью косметических средств?

Уменьшить покраснение девушки могут, используя ряд косметических средств:

  • Актив крем производителя Чистая линия — позволяет избавиться от прыщей и последствий после них;
  • Косметическая линия от Mary Kay — в состав входит салициловая кислота и растительные вещества такие, как экстракт канадского кипрея, морской вереск и корень лопуха;
  • Линия «Чистая Кожа Актив» от Garnier — исключительный антибактериальный состав, помогает глубокой очистке пор;
  • Линия средств «Clearskin Professional» от AVON — средства не содержат в составе аллергенов и компонентов, вызывающих образование прыщей.

Подобрать себе качественное косметическое средство можно только с помощью профессионального косметолога.

Стадии угревой болезни и лечение

Существует три стадии угревой болезни. Лечение нужно проводить в зависимости от стадии.

Первая стадия угревой болезни.

На первой стадии на лице находится до 10 прыщей. Лечить первую стадию нужно только наружными средствами, которые уберут лишнее кожное сало, справятся с микробным воспалением и закупоркой сальной железы. По рекомендации программы «Жить здорово» на этой стадии нужно пользоваться гелем для умывания для проблемной кожи, тоником от черных точек и гелем или кремом Дифферин.

После умывания лицо нужно вытереть одноразовой салфеткой. Повторно ею пользоваться нельзя, потому что на ней остались бактерии.

Дифферин — это лекарственное средство, которое удаляет ороговевший слой кожи. Дифферин уменьшает количество кожного сала, из-за чего новые прыщи не будут образовываться. Предназначен для лечения прыщей.

Наносить Дифферин нужно перед сном непосредственно на прыщи один раз в сутки. Не втирать в кожу

Важно заметить, что во время лечения Дифферином нельзя пользоваться народными средствами, о которых я напишу ниже. Потому что они слишком сушат кожу

Также нельзя много находится на солнце и посещать солярий.

Вторая стадия угревой болезни.

На этой стадии на лице находится от 10 до 40 прыщей. На этом этапе внешние средства остаются те же, что и на первом. Но здесь уже подключаются таблетки. Это — Доксициклин, антибиотик.

У этого препарата в показаниях как раз есть пункт — лечение угревой сыпи. Курс лечения Доксициклина — 3 месяца. За 28 дней у человека полностью обновляются клетки кожи. Чтобы победить угри, нужно три раза обновить кожу. Эти таблетки нельзя принимать беременным и кормящим женщинам.

Третья стадия угревой сыпи.

Здесь уже на лице находится более 40 прыщей. Соответственно, лечение будет более серьезное. Лекарство на этой стадии — Роаккутан или другие препараты ретиноиды. Это очень сильный препарат, который должен обязательно назначить врач.

Он принимается только на третьей стадии угревой болезни, когда практически все лицо обсыпано прыщами. Роаккутан сильно высушивает кожу, он вызывает блокаду выхода сала из сальных желез. Вследствие этого микробам нечем питаться (а они питаются кожным салом).

Дозировку этого препарата должен назначить врач, потому что в разных индивидуальных случаях она может быть разной. Не занимайтесь самолечением!

Перед назначением лечения врач обязательно должен провести обследование, взять анализы, в том числе анализ крови на ферменты печени. Обязательно пройти обследование у гинеколога (девочкам) и исключить беременность. Даже после окончания лечения нельзя беременеть полгода, потому что этот препарат очень серьезный.

Снятие воспаления

Чтобы убрать воспалительный процесс, уменьшить отек и вытянуть гной, нужно пользоваться медицинскими препаратами с антисептическими и ранозаживляющими свойствами. Их можно наносить только точечно на самые болючие или явные воспаления.

Мази для лечения проблемной кожи

Топ рейтинг народных средств от прыщей из аптеки:

  • Зеркалин. Популярное среди дерматологов средство от акне. Это раствор с антибиотиком – Клиндамицином, который применяется для лечения угревой сыпи различной этимологии. Средство может использоваться в качестве профилактических мер, но вызывает привыкание кожи. Его прямой аналог – Клиндовит;
  • Клерасил – это целая линейка средств для очищения и ухода за проблемной кожей. Средства обогащены салициловой кислотой. Гели и кремы Clearasil подходят для быстрого снятия красноты и симптомов воспаления, но не для лечения серьезных проблем (розовых угрев, постакне и т. д.). Аналогичными свойствами обладает Пропеллер;
  • Роаккутан – эффективное аптечное средство от прыщей и акне. В состав входит вещество изотретиноин. Есть мазь и таблетки. Препарат широко спектра действия, которая подходит для лечения гноящихся комедонов и подкожных прыщей.
  • Клензит С. Популярное дерматотропное средство для лечения воспаленных фолликулов, прыщей, акне. Это гель антибиотического действия. В состав входит адапален микронизированный клиндамицин;
  • Зинерит. Помогает лечить гнойники и комедоны на теле и лице. Это точечный гель, практически единственное народное средство от прыщей, которое может применяться при беременности и грудном вскармливании. Не вызывает привыкание;
  • Триаккутан. Гормональное средство противогрибкового действия. Поможет убрать грибковые заболевания и следы после ветряной оспы. Может использоваться только по врачебному назначению;
  • Базирон АС. Крем от внутренних прыщей. Благодаря специальной формуле, активные молекулы препарат проникают в глубинные слои кожи, устраняя там воспаление. В его состав входят вещества – бензоил и сополимер метакриловой кислоты;
  • Левомицетин. Мягкий антибиотический крем, который помогает избавиться от красных болезненных прыщей на спине, носу и лбу. Может применяться только точечно. Характеризуется быстрым действием и высокой эффективностью. В некоторых случаях используется для лечения шрамов.

Если под рукой не оказалось никакого из перечисленных средств, то можно сделать противовоспалительный крем своими руками. Для этого соединяется зубная паста с раствором против красноты глаз. В результате получается продукт моментального действия. Капелька этой смеси сразу снимет красноту, зуд, уменьшит отек за одну ночь.

Почему появляются прыщи на спине: основные причины

По поводу прыщей (и на лице, и на спине) существует масса мифов.

Почему появляются прыщи на щеках и как их устранить?

Миф первый. Прыщи появляются от недостатка секса. На самом деле, связь между акне и качеством или количеством половой жизни не прослеживается.

Миф второй: прыщи — от шоколада, перестанешь его есть — прыщи пройдут. Многочисленные исследования доказали, что это не так. Но речь шла исключительно о темном шоколаде с минимальным содержанием сахара. Сладкоежки, увы, исправно «подкармливают» свои прыщи, не отдавая себе в этом отчета. Пару лет назад в Нью-Йорке было проведено исследование, которое достоверно показало: люди с акне потребляют больше простых углеводов (тех же сахаров), чем те, у кого нет такой проблемы с кожей. Но ведь и не все сладкоежки ходят в прыщах, точно так же как и не все, кто страдает от прыщей, сладкоежки… Так от чего же появляются эти несовершенства?

Их, конечно, можно спрятать под футболкой или платьем, но все же прыщи на спине — это очень неприятно.

Внутренние причины

Причины чаще всего внутренние. Перечислим три основные.

  • Гормоны. Точнее, их дисбаланс. Например, у женщин прыщи на спине нередко появляются от избытка мужского гормона тестостерона. Тот подстегивает работу сальных желез, кожа становится очень жирной — и вот, здравствуйте… В этом случае появление прыщей в определенном смысле даже спасительно: избыток тестостерона, о котором они сигналят, способен расстроить и другие системы организма. Дело может закончиться избыточным ростом волос, поликистозом яичников или даже бесплодием. Поэтому обнаружив прыщи, первым делом обратитесь к терапевту и эндокринологу и проверьте гормональный фон. Если с ним все в порядке, переходите к следующему пункту (и в следующий кабинет).

  • Болезни ЖКТ. Гастриты, холециститы, язвенная болезнь, дисбиоз кишечника тоже могут спровоцировать появление прыщей. Исключить эти проблемы поможет гастроэнтеролог. Скорее всего, врач даст направление на УЗИ брюшной полости, попросит сдать анализ на гельминтов и простейших и отправит на микробиологическое исследование кала. Если обнаружится нарушение, специалист может назначить антибиотики, пре- и пробиотики, желчегонные.

  • Проблемы с носоголоткой. Как ни странно, хронический тонзиллит тоже может стать причиной прыщей. Когда на миндалинах живет и здравствует «вся королевская рать» — стрептококки, стафилококки и прочие внутренние враги — ничего хорошего не жди. Поражается лимфатическая система, нарушается выделительная функция организма, в том числе работа сальных желез. Возникает воспаление, появляются прыщи.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за кожей.

Внешние причины

Конечно, причины могут быть и внешними.

  • Стресс. Возможно, вы даже замечали, что, стоит поволноваться, как количество прыщей на спине удваивается. Не вы одни! Американские исследователи из университета Уэйк-Форест в течение нескольких месяцев опрашивали студентов, страдающих от акне на лице и спине. И выяснили, что накануне экзаменов и перед серьезными контрольными, то есть в моменты, когда эмоциональное напряжение возрастало, количество прыщей у студентов увеличивалось в среднем на 23%. Ученые советуют: не можете не нервничать — обратитесь за помощью к психологу. Ведь если нельзя изменить ситуацию, можно изменить отношение к ней.

    Прыщи на лице: основные причины

  • Неподходящая косметика. Гель для душа, крем или лосьон для тела — если они не понравятся вашей коже, она может возмутиться и покрыться прыщами. При повышенной чувствительности эпидермиса выбирайте косметику с пометкой «гипоаллергенно».

  • Недостаточная гигиена. Заметим, что в среднем городской житель принимает душ хотя бы раз в день. Если кое-кто делает это реже и обнаруживает прыщи на спине… понятно куда бежать.

  • Синтетическая одежда тоже может стать причиной высыпаний, особенно если обычно вы носите натуральные ткани. Некоторые материалы не пропускают влагу, создается среда, дружественная для патогенных бактерий — и появляются прыщи.

Гормоны, проблемы с ЖКТ и носоглоткой — откуда взялись незваные гости, нужно разбираться!

Ссылка на основную публикацию